Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Curățenia este în mintea noastră în prezent (în special cu mulți dintre noi care lucrează de acasă), dar se pare că o nouă tehnică de curățare câștigă popularitate.
Legate de: Expertul în curățenie din această dimineață vă dezvăluie cum să vă protejați acasă de Covid-19
Desigur, în ultimii ani ne-am familiarizat cu toții cu tehnicile de declinare ale lui Marie Kondo, care susține opinia că ar trebui să scapi de orice nu mai „scânteie bucurie”.
Dar acum pare să existe o nouă față care încurajează un mod diferit de a se declanșa și se numește Marla Cilley, alias FlyLady - o poreclă care i-a fost dată pentru dragostea ei de pescuitul cu muște.
Ce este tehnica FlyLady?
Credit de imagine: Trevor Richards
FlyLady sugerează intervale de 15 minute pentru treburile casnice, astfel încât curățarea să nu devină prea copleșitoare. Și tehnica ei devine din ce în ce mai populară, deoarece căutările pentru „tehnica FlyLady” au crescut cu 40% pe Pinterest, în timp ce căutările Marie Kondo au scăzut cu 80%.
Procesul începe cu aceste intervale de curățare mici, ușor de gestionat - pe care ea le numește BabySteps. Marla trimite sfaturi prin e-mail abonaților ei timp de 28 de zile - timpul pe care crede că este necesar pentru a se crea un obicei.
Odată ce această perioadă s-a încheiat, ea oferă sfaturi privind decongestionarea. Toate cu mantra de a face un pas la rând și de a face acest lucru în bucăți mici, ușor de gestionat.
Aceasta include metode de curățare, cum ar fi „’27 -Fling Boogie’ - o tehnică de a arunca 27 de obiecte inutile din casă cât mai repede posibil. Ea are, de asemenea, un „Hot Spot Fire Drill” - un proces de a scăpa de teancul tău, cum ar fi scaunul pe care îți arunci hainele în fiecare zi.
Legate de: Nebunia legată de coronavirus de care nu suntem cu adevărat siguri
Care este scopul FlyLady?
Videoclipul Săptămânii
Principala metodă de luat în calcul de la tehnica FlyLady este că curățenia, treburile casnice și decongestionarea nu ar trebui să vă preia viața. În schimb, poate fi împărțit în bucăți mai mici.
De asemenea, trăiește după acronimul ei FLY „În cele din urmă să te iubești” și consideră că este important să urmezi aceste trei reguli:
1. Nu transpirați lucrurile mici; ceea ce nu contează, nu contează.
2. Râdeți în fiecare zi. Chiar dacă este la tine.
3. Iubește ca și cum nu ar fi mâine.
Ne sună bine!