Gaukite Idealių namų naujienlaiškį
Užsiregistruokite mūsų naujienlaiškyje, kad gautumėte įkvėpimo stiliaus ir dekoro, namų pertvarkymo, projektų patarimų ir dar daugiau.
Dėkojame, kad prisiregistravote prie „Ideal Home“. Netrukus gausite patvirtinimo el. laišką.
Ten buvo problema. Atnaujinkite puslapį ir bandykite dar kartą.
Kadangi daugelis iš mūsų vis dar dirba namuose, nesvarbu, ar tai būtų visą darbo dieną, ar pagal mišrų grafiką, kaip daugelis iš mūsų gali nuoširdžiai pasakyti, kad mūsų darbo erdvės išnaudoja didžiausią mūsų potencialą produktyvumas?
Žinome, kad yra pagunda likti lovoje per pirmąjį susitikimą pirmadienį 9 val. (Pasitikėkite mumis, mes žinome jausmą), tačiau dažnai neįvertiname kuravimo poveikio. namų biuras arba darbo vieta, sukurta taip, kad galėtumėte sėkmingai atlikti kasdienes užduotis ir atlikti pareigas.
5 interjero dizaino patarimai, kaip padidinti produktyvumą
Naujausios apklausos parodė, kad 39% britų vis dar dirba namuose 2023 m., su 75% britų (tai daugiau nei 3 iš 4 žmonių), pripažįsta, kad jų santykiai su namais pasikeitė nuo darbo nuotoliniu būdu. Dar 11% taip pat atskleidė, kad jie mažiau myli savo namus.
Žinome, kad dirbant namuose sunku rasti tobulą darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, be to, gali būti sunku įsitraukti į darbą darbų sąrašas, kai viskas, kas yra jūsų namuose, nuo jo dizaino (net ir būtinybės dirbti miegamajame), verčia jus daryti kitaip. Taigi, čia yra keletas pakeitimų, kuriuos galite atlikti savo dabartinėje darbo vietoje, neatsižvelgiant į tai, kur ji yra jūsų namuose, kad padidintumėte savo produktyvumą.
1. Įtraukite natūralių elementų, kad sumažintumėte stresą
„Nors yra įvairių produktyvumo didinimo strategijų ir metodų, vienas dažnai pamirštamas sprendimas yra įtraukti mažai priežiūros reikalaujantys kambariniai augalai“, – sako Jenny Herbison, rinkodaros viceprezidentė Amatų dokumentai.
Naujausi tyrimai nustatė, kad augalų įtraukimas į biuro aplinką padidina produktyvumą įspūdingai 15%. Ne tik tai, bet Taip pat įrodyta, kad kambariniai augalai pagerina oro kokybę, o tai galiausiai lemia gerovės ir produktyvumo padidėjimą.
Toliau studijos parodė, kad buvimas gamtoje gali sumažinti streso lygį ir pagerinti psichinę sveikatą, o dirbantys žmonės su natūraliais elementais yra produktyvesni už tuos, kurie to nedaro“, – sako Zara O'Hare, interjero dizainerė ekspertė Kilimėlių žemė.
2. Pridėkite natūralų apšvietimą, kad darbo vieta atrodytų didesnė
„Maksimalus natūralios šviesos poveikis taip pat padės padaryti jūsų erdvę didesnę. Naudokite permatomas arba šviesios spalvos užuolaidas, kad padidintumėte šviesos prasiskverbimą ir sukurtumėte erdvią atmosferą“, – pataria Zara.
„Natūrali šviesa padės padaryti mažą erdvę atviresnę ir erdvesnę. Pašalinkite bet kokią netvarką nuo savo langų ir įsitikinkite, kad nėra kliūčių. Andi Morse, įkūrėjas Morzės dizainas priduria: „Aiškiai matyti, ką darai, yra nepaprastai naudinga išlikti produktyviam“.
Studijos anksčiau parodė ryšį tarp natūralios šviesos ir produktyvumo, todėl pagerėjo našumas ir budrumas.
3. Atskirkite darbą ir žaiskite naudodami tam skirtą darbo vietą
Pasak a studijuoti, daugiau nei trečdalis JK biuro darbuotojų pripažįsta, kad namuose nėra skirtos darbo vietos, o tai galiausiai turi įtakos jų produktyvumui ir įkvėpimui.
„Vienas iš paprasčiausių būdų atskirti darbo vietą nuo namų – turėti atskirą erdvę su atskirais įrenginiais. Tai reiškia, kad turite turėti nustatytą darbo vietą, kuria nesinaudosite, nebent darbo valandomis“, – pataria Zara.
„Taip pat pasirūpinsiu, kad turėtumėte įrenginių, kurie liktų šioje srityje, rinkinį, pvz., darbo telefoną ir nešiojamąjį kompiuterį / kompiuterį. Tokiu būdu jūs neturėsite savo darbo el. pašto ir pranešimų asmeniniuose įrenginiuose ir žiūrėsite juos tik įėję į darbo sritį.
Suprantame, kad tai gali būti sunku pasiekti, ypač jei neturite prabangos a mažas namų biuras ir neturi kito pasirinkimo, kaip tik palikti savo darbo vietą savo miegamasis.
Tačiau, kad tai nepadarytų jums neigiamos įtakos, pavyzdžiui, paskatintų miego atidėliojimas, net toks paprastas dalykas, kaip darbinio nešiojamojo kompiuterio nebuvimas kambaryje ne darbo valandomis, vis tiek gali pakeisti pasaulį.
4. Perdažykite savo darbo vietą spalvomis, kurios pakelia nuotaiką
Ne tik prisilietimas prie naujo dažų tendencija Kad ir kur būtų jūsų darbo vieta, padėsite suteikti jūsų namams a nuotaiką gerinantis pertvarkymas, bet tai taip pat padeda įkvėpti ir padidinti jūsų produktyvumą.
Studijos parodė spalvų įtaką darbo vietoje, didinant produktyvumą, todėl spalvų psichologija yra tikras, ir jūs turėtumėte išmokti jį panaudoti savo naudai.
„Jei dirbdami namuose jaučiatės motyvuoti, siūlau patobulinti savo darbo erdvę šviežiais dažais. Spalvos daro didžiulį poveikį nuotaikai, o dauguma biurų yra baltos arba pilkos spalvos, todėl jos paprastai yra gana nuobodžios ir nuobodžios“, – sako Zara.
„Rinkitės ryškias ir pakylėjančias spalvas, tokias kaip geltona, žalia arba mėlyna. Šios spalvos gali pagerinti jūsų nuotaiką ir sukurti gaivią aplinką. Nenuostabu, kad galime tai pasakyti žalia yra nauja neutrali.
5. Pirmenybę teikite savo fiziniam komfortui
Studijos įrodė, kad patogi darbo aplinka yra pagrindinis produktyvumo didinimo reikalavimas, todėl fizinio komforto pritaikymas pagal jūsų poreikius yra patikimas būdas pagerinti jūsų kokybę darbo.
„Jūsų darbo vieta turi būti patogi, ypač kėdė. Jūs nenorite nugaros skausmo! Turėdami patogius baldus galėsite ilgiau dirbti (jei reikės) ir patogiai sėdėti, kai tikrinsite savo darbų sąrašą“, – sako Andi. Būtent dėl šios priežasties turėtumėte vengti TikTok virusinė biuro kėdė sukryžiuota kojomis, nes jai trūksta paramos.
Investavimas į biuro kėdę yra pirkinys, dėl kurio tikrai nesigailėsite, ypač jei darbas namuose yra jūsų norma. Gali atrodyti, kad daug ką reikia iš karto išmesti, tačiau patogumas galiausiai atsiperka.
Taigi, kad ir kur jūsų namuose būtų jūsų darbo vieta, nesvarbu, ar turite namų biuro prabangą, ar tiesiog stovite ant miegamojo stalo ar virtuvės stalviršio, atminkite šiuos paprastus patarimus, kai kitą kartą atidarysite savo darbinį nešiojamąjį kompiuterį ir pastebėsite, kad pagerėjo produktyvumas, net jei jis yra mažiausias skirtumas.
Temos
Jullia Joson yra Idealus namas“Jaunesnysis rašytojas. Ji visada mėgo viską, kas yra namai ir interjeras, 2022 m. Notingemo universitete įgijusi architektūros studijų bakalauro laipsnį. Anksčiau ji buvo stažuotoja ArchDaily. Dabar susitelkusi į naujienas, Jullia galima rasti „TikTok“ ir „Pinterest“ triušių duobėje, slenkant per visas naujas ir būsimas tendencijas, įsilaužimus ir namų įkvėpimą.