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睡眠の専門家は、この予期せぬペイントトレンドを寝室に使用することが睡眠を助ける鍵になる可能性があることを明らかにしています よく眠れます.
私たちの多くは、石灰塗りの壁を人気のあるものとしてよく知っています。 ペイントトレンド、仕事を完了させるための専門家への問い合わせからフォローまで TikTokの見た目を変えるDIYハック. しかし、それらは単に魅力的であるだけではなく、私たちに多くの利点を提供することをご存知ですか？ 家の装飾のトレンド?
(画像クレジット: Future PLC / Dominic Blackmore)
睡眠の専門家が、ライムウォッシュの壁がどのように睡眠の質を向上させるかを明らかにする
睡眠の専門家によると、石灰洗浄の壁が睡眠の改善に役立つ 3 つの方法を紹介します。
1. 環境に優しい塗料は実際に寝室の空気の質を改善します。
レックス・アイサップ氏、睡眠専門家兼CEO ハッピーベッド は、石灰洗浄に使用される石灰の pH レベルが高いため、塗料が低アレルギー性になると説明しています。
「つまり、気を散らす臭いや有害な二酸化炭素を除去できる化学成分が含まれており、寝室全体の空気の質を改善します。これは夜間に非常に重要です。」
「これは、空気の質が悪いと咳や鼻づまりが起こり、翌日元気に活動するための十分な睡眠が取れなくなるからです。」 もちろん、 最高の除湿機 同様に叫び声でもあります 除湿器は睡眠の質を向上させることが証明されています.
(画像クレジット: Kalklitir ライムペイント)
2. 落ち着いた色はストレスを解消し、リラックスするのに役立ちます
「寝室は聖域であり、色で遊ぶことは奨励されていますが、最終的には、寝室は私たちがリラックスできるように機能する必要があります。 忙しい日常生活から離れて、リラックスしてストレスを解消してください」と、睡眠専門家で睡眠カウンセラーのトーマス・ヘーグ・ライゼンフス氏は言います。 テンピュール.
「これを達成するには、ペイントの色は明るく風通しの良い色調にする必要があります。 くすんだピンク、落ち着いたグリーン、かすんだブルー、落ち着いたイエローはすべて理想的です。」 ライムウォッシュで通常使用される色は、同じニュートラルで明るい色調であることが多いため、これは完璧です。
アーロン・マークウェル、カラーキュレーター COAT塗料 は、「壁、天井、木工品を同じ色にすることで、ベッドに入ったときに目の集中を妨げないようにします。」と勧めています。
(画像クレジット: Francesca's Paints)
3. 邪魔になりすぎずに寝室にインパクトを与えます
寝室が少し地味に見えるときは、徹底的に調べたくなるかもしれません。 寝室の壁の装飾のアイデア. ただし、睡眠時にあまり大胆なことや気を散らすものを好まない人もいます。そのような場合には、ライムウォッシュが理想的な選択肢となります。
Happy Beds の Rex Isap 氏は、ライムウォッシングは、ストロークのようなテクスチャーがインパクトを与えながらも、より落ち着く効果を与えるため、寝室に壁紙を貼り付ける代わりに最適であると述べています。
(画像クレジット: Dulux)
したがって、寝室をすぐに改装したいと考えている場合は、このペイントのトレンドを検討する価値があるかもしれません。
ジュリア・ジョーソンは 理想の家』ジュニアライター。 彼女は常に家やインテリアのすべてが大好きで、2022 年にノッティンガム大学で建築学の学士号を取得して卒業しました。 以前は、彼女はインターン編集者でした アーチデイリー. 現在はニュース記事に重点を置いているジュリアは、TikTok や Pinterest のウサギの穴で、新しいトレンドや今後のトレンド、ハック、家のインスピレーションなどをスクロールして見つけることができます。
