תהיתם פעם מה היתרונות של עץ חג המולד אמיתי? כן, החלקים המרכזיים החגיגיים האלה לא רק מריחים ונראים טוב, אלא הם גם עושים הרבה יותר לבריאות ולרווחה שלך ממה שאתה עשוי לחשוב.
בואו נודה בזה. ההחלטה אם להיות אמיתי או מזויף נעוצה לרוב בנכונותו לטפל בעץ חג המולד אמיתי ולשמור על אחזקתו. אחרת, נראה שהבחירה בעץ מלאכותי היא לטובת הציבור, במיוחד אם אתה רוצה כמה שיותר רעש או מהומה מינימלית.
אבל, בהתחשב ביתרונות הרבים של עץ חג המולד אמיתי, גם אלה שמאז נפגעו על ידיהם עץ חג המולד המלאכותי הטוב ביותר רכישה עשויה אפילו לשקול לוותר על הזיוף העונה וללכת על העסקה האמיתית.
בהתחשב בכך שעצים אמיתיים נחתו רשמית במרכזי הגנים המקומיים שלך, אין זמן טוב יותר מאשר עכשיו לשקול את רעיונות לחג המולד. אבל, מה בדיוק היתרונות האלה בכלל? ביקשנו ממומחים לשקול את הדיון הגדול על עץ חג המולד האמיתי לעומת מלאכותי.
(קרדיט תמונה: Future PLC)
מהם היתרונות של עץ חג המולד אמיתי?
'כאשר רוכשים עץ חג המולד, השאלה היא תמיד, 'אמיתי או מלאכותי?' לכל אחד יש את היתרונות שלו ואת הבחירה תלויה לחלוטין בצרכים, באורח החיים ובבית בו הוא יוצב", פותח אדם גוס, צמח עונתי קונה ב Hillier Garden Centers.
"עבור רבים, הבחירה קלה, עם עצים אמיתיים המציעים שפע של יתרונות אסתטיים ורווחיים כאחד." זה הולך יד ביד עם הגדולים ויכוח על צמחי בית טריים לעומת מזויפיםגם.
עם זאת, ד"ר דבורה לי ב ד"ר פוקס בית מרקחת מקוון מוסיף, 'למרבה הצער, עצים מלאכותיים נראים פופולריים יותר מעצים אמיתיים, וזה חבל שכן לעץ חג המולד אמיתי יש כל כך הרבה דברים בשבילו והוא טוב יותר עבור הסביבה.'
הנה רשימה של חמש הסיבות שאתה צריך לבחור בעץ חג המולד אמיתי השנה, והיתרונות שלהן על הבריאות והרווחה שלך.
לאחר שעבד שנים רבות ב-NHS, בתחילה כרופא משפחה, ולאחר מכן כרופא ראשי עבור קהילה משולבת שירותי בריאות מינית, ד"ר דבורה לי עובדת כעת ככותבת בריאות ורפואה, עם דגש על בריאות האישה. היא מומחית לגיל המעבר. תחומי העניין המיוחדים שלה כוללים שינה, דיאטה, ירידה במשקל ותזונה. ד"ר לי הוא כותב תוכן רפואי עבור ד"ר פוקס בית מרקחת מקוון.
ד"ר דניאל גלזר הוא פסיכולוג קליני בפרקטיקה פרטית והמייסד של חדרי טיפול בארה"ב, המדריך הצומח ביותר באמריקה של חדרי טיפולים, חללי בריאות ומשרדי מטפלים להשכרה.
הוא נלהב מבריאות הנפש, והתמזל מזלי להיות מוצג בפרסומים כולל The Daily Mail, The Metro, Woman & Home, Psychreg, Ideal Magazine, Luxurious Magazine ו-Country חַי.
1. להביא את החוץ פנימה
"להכניס עץ חג מולד אמיתי בבית זו דרך להכניס את החוץ פנימה. אנו מבלים 85% מחיינו בתוך הבית. הכנסת צמחים ועצים הביתה היא דרך לחוות את הטבע בתוך הבית", מסבירה ד"ר דבורה.
"צמחים מקורה הוכחו כמגבירים את מצב הרוח ומפחיתים דיכאון וחרדה. עומק הצבע והארומה החריפה הם תזכורת מתמדת שהעץ חי וחי איתנו בתוך הבית״.
פסיכולוג קליני ומייסד של חדרי טיפול בארה"ב, ד"ר דניאל גלזר מסביר שהזיקה שלנו לצמחים חיים אותנטיים 'נובעת מביופיליה, הנטייה המולדת של בני אדם לחפש קשרים עם הטבע ועם אורגניזמים חיים אחרים.'
(קרדיט תמונה: Future PLC)
2. הארומה משפרת את הרווחה
״עצי אורן משחררים ריח רענן של אורן הנגרם על ידי חומר כימי בשם פינן. שאיפת ריח פינן מעוררת את המרכז הרגשי של המוח, מעלה את מצב הרוח ומשפרת את הרווחה, מסבירה ד"ר דבורה.
"לפינן יש השפעות אנטי דלקתיות ומשככות כאבים על גוף האדם. זה גם יכול לעזור לזיכרון ויש לו פונקציות אנטיבקטריאליות ואנטי-ויראליות״.
ד"ר דניאל מסביר עוד כי "ברמה הביולוגית, עצים אמיתיים משחררים פיטונקידים, תרכובות מוטסות עם השפעות אנטי דלקתיות ומפחיתות חרדה מקליטת חיידקי יער."
(קרדיט תמונה: Future PLC)
מעצב פנים, טארה רודריגס, מוסיף "עומק הצבע של עצים אמיתיים והארומה מעסיקה חושים מרובים ויוצרים תגובה רגשית. זה יכול להיות מרגיע והניחוח מעץ חג המולד מקורו במשפחת הטרפנים״.
"טרפנים הם כימיקלים טבעיים ארומטיים (נמצאים בדרך כלל בצמחים), הידועים כמגבירים את מצב הרוח, מרגיעים ואוהדים את מערכת הנשימה והעצבים שלנו. אתה לא מקבל את אותו הקשר עם עץ מזויף'.
3. הירק בבית משפר את הבריאות הנפשית
זה לא סוד שצמחי בית אמיתיים עוזרים לשפר את הבריאות הנפשית, ולכן ניתן לומר אותו דבר לגבי אשוחים חגיגיים טריים.
'ב 2015 מחקר, 24 גברים צעירים בריאים חולקו אקראית לאחת משתי משימות; עציץ מחדש של צמחים, או תרגיל מחשב. לאחר מכן החליפו 2 הקבוצות. התוצאות הראו שהפעילות הסימפתטית גדלה עם משימת המחשב אך הצטמצמה עם משימת העציצים", מסבירה ד"ר דבורה.
"עציץ היה קשור גם ללחץ דם דיאסטולי נמוך יותר. המחבר הגיע למסקנה שאינטראקציה עם צמחים מקורה מורידה מתח ולחץ דם.'
ד"ר דניאל מוסיף, "התבוננות פשוטה בצורות אורגניות ובגוונים ירוקים מורידה גם סמנים פיזיולוגיים של מתח."
(קרדיט תמונה: Future PLC/דומיניק בלקמור)
4. צמחים ועצים עוזרים לטהר את האוויר
באותו אופן זה צמחי בית הוכחו כמגנים עלינו מפני מזהמי אוויר, ניתן לומר אותו דבר גם על עצי חג המולד האמיתיים והשפעתם בתוך הבתים שלנו.
"צמחים עוזרים לטהר את האוויר - השם הנכון לכך הוא phytoremediation", פותחת ד"ר דבורה. "הם עוזרים לשפר את איכות האוויר על ידי הסרה מהאוויר - עובש, טחב, ריחות צבע ומזהמים כמו בנזן ופורמלדהיד."
ד"ר דניאל מוסיף, "הם גם מרעננים אוויר פנימי על ידי קיזוז פליטת פחמן." צמחים לוקחים פחמן דו חמצני ומחליפים אותו בחמצן.
ד"ר דבורה אפילו ממשיכה ומסבירה שהאדמה שבה נטועים עצי חג המולד האמיתיים פועלת כמסנן ביולוגי ועוזרת לנקות את האוויר.
(קרדיט תמונה: Future PLC/James French)
5. שומרים על המסורת
וכמובן, יותר מהכל, היתרון הגדול ביותר לעץ חג המולד אמיתי? באמת מאמצת את המסורת החגיגית עד הסוף.
"בני אדם אוהבים לשמור על מסורות - זה נותן לנו תחושת שייכות", מסבירה ד"ר דבורה. ״זה גורם לנו להרגיש מחוברים לעבר ונותן לנו תחושה של יציבות. זה גם חיוני לרווחתנו שנישאר מחוברים לבני אדם אחרים״.
״שמירה על מסורות מעידה על יושרה אישית, זו דרך ללכת לפי אמונה, היא חלק מהחינוך שלנו והיא חלק מתפקידנו בחברה. אירועים כמו הצבת עץ חג המולד פעם בשנה הם סמן של שלב בחיים״.
(קרדיט תמונה: Future PLC)
אדם במרכז הגנים של Hillier ממשיך, "עצי חג המולד האמיתיים מסמלים לעתים קרובות נוסטלגיה בילדות. תהליך הבחירה, הקישוט וההנאה מעץ אמיתי יכול להיות מסורת שנתית אהובה המאגדת את כל המשפחה. '
היית מסתכל על זה? בוחרים להתפנק במציאות רעיונות לעץ חג המולד זה לא רק משהו שנעשה בגלל המראה שלו, אלא הכל חוזר גם לחיבור אנושי.
אחרי הכל, לכולנו כנראה יש זיכרון ליבה של לקשט עץ חג המולד מנקודה כלשהי בחיינו שתמיד תישאר איתנו.
שאלות נפוצות
האם עץ חג המולד אמיתי טוב יותר לסביבה?
כן, עצי חג מולד אמיתיים אכן טובים יותר לסביבה.
"חלקם עשויים לדאוג מההשפעה הסביבתית של כריתת עצי חג המולד, אולם הם גדלים בר קיימא, מתכלים לחלוטין ובקלות ניתנים למחזור, כלומר, ניתן להשתמש בהם מחדש עבור חיפוי לאחר שהקישוטים ירדו", מסביר אדם גוס, קונה צמחים עונתיים בגן Hillier. מרכזים.
"עצים אמיתיים גדלים במשך שנים לפני שהם נמכרים, וכאשר הם גדלים, הם סופגים פחמן דו חמצני מהאוויר, וכתוצאה מכך טביעת רגל פחמנית נמוכה, אם לא חיובית. עם ייצור וקצירת עצי חג המולד מסחריים, יותר עצים נטועים מאשר כורתים - מה שמקדם את הסמכות האקולוגית והשפעה סביבתית חיובית.'
האם עץ חג המולד אמיתי שווה את זה?
אם עץ חג המולד אמיתי שווה את זה או לא זה לגמרי תלוי בך ותלוי באורח החיים האישי שלך.
מי שרוצה פריט מרכזי ללא רעש לעונת החגים, יכול מאוד להעדיף עץ מלאכותי, בעוד שמי שמבוסס על מסורת ויש להם זמן לטפל באחד אמיתי יכול לבחור בעץ רענן.
עם זאת, אם תשאלו אותנו, אנחנו בהחלט חושבים שעצי חג המולד האמיתיים שווים את זה.
האם עצי חג המולד אמיתיים צריכים מים?
כן, עצי חג המולד אמיתיים צריכים מים.
גנן סלבריטאים, דיוויד דומוני, שיתף לאחרונה את הטופ שלו טיפים אמיתיים לטיפול בעץ חג המולד איתנו וקורא בתוקף לבעלי עצי חג המולד אמיתיים להבטיח שהעץ שלך יהיה מלא במים כך שהוא ייראה רענן יותר במהלך חודשי חג המולד למשך זמן רב יותר.
אדם מסכם: 'עץ הוא סמל לעונת חג המולד הקסומה, תורם ליצירת אווירה שמחה וחגיגית, ומסמן את תחילתה הרעננה של שנה חדשה'.
"היכנס לרוח חג המולד ובקרו במרכז הגן המקומי שלך כדי לבחור עץ וקישוטים שמתאימים באופן מושלם לבית ולעיצוב שלך."
נושאים
ג'וליה ג'וסון היא בית אידיאלי's סופר זוטר. היא תמיד אהבה כל מה שקשור לבתים ופנים, וסיימה תואר ראשון בלימודי אדריכלות מאוניברסיטת נוטינגהאם ב-2022. בעבר היא הייתה עורכת מתמחה עבור ArchDaily. כעת, כשהיא מתמקדת בכתבות חדשותיות, ניתן למצוא את ג'וליה במורד חור הארנב של TikTok ו-Pinterest גוללת דרך כל טרנד חדש וקרוב, פריצות והשראה לבית.
