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Sappiamo tutti che trascorriamo circa un terzo della nostra vita a letto, quindi vale la pena pensare a come mantenere la tua materasso pulire. Gli esperti di MattressNextDay hanno avvertito contro rifare il letto la mattina appena svegli. Nella fretta mattutina, molti di noi fanno subito il letto, ma ecco perché dovremmo ricrederci.
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"Gli acari della polvere amano il calore del tuo letto", dicono MaterassoNextDay esperti. "Quindi al mattino, dovresti tirare indietro le coperte del letto per trenta minuti e lasciarle arieggiare e raffreddare, prima di rifare il letto."
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Ora, potresti pensare che questo non si applica a te perché hai investito in un coprimaterasso. Ma le persone di MattressNextDay dicono il contrario.
"Anche se i coprimaterassi sono in grado di proteggere i tuoi materassi dalle macchie, non rendono il tuo letto immune da acari della polvere e altri allergeni." Raccomandano pulire il materasso semestralmente, ricordando il cambio delle stagioni principali (estate e inverno). Per quanto riguarda le lenzuola, consigliano di rendere il lavaggio delle lenzuola un rito domenicale.
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Se dimentichi di lavare la biancheria da letto, MattressNextDay suggerisce di tenerla pulita entro "non mangiare a letto, non permettere agli animali domestici di salire sul letto e usare prodotti per la cura della pelle almeno trenta minuti prima di andare a letto". In questo modo la tua pelle li assorbe in contrasto con la tua biancheria da letto.
L'amministratore delegato di Materasso in linea, Steve Adams concorda sul fatto che "non è una buona idea creare il tuo" letto subito al risveglio, poiché questo intrappola gli acari della polvere e i batteri che vengono naturalmente lasciati dopo il sonno.
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"Invece, tira indietro il piumone e apri le tende per far entrare il sole, poiché la luce solare diretta uccide gli acari della polvere", dice Steve. “Per eliminare regolarmente gli acari della polvere, lava la biancheria da letto con un lavaggio a temperatura superiore a 60 ° C per uccidere i germi. Assicurati di mantenere il tuo materasso e pulirlo spesso per una migliore igiene del letto.'
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Quindi, anche se potremmo amore la sensazione molto adulta di avere una camera da letto ordinata con un letto ben fatto, rallentiamo e diamo al letto un po' d'aria e luce, prima.
