Elgondolkozott már azon, hogy milyen előnyei vannak egy igazi karácsonyfának? Igen, ezek az ünnepi díszek nem csak jó illatúak és jól néznek ki, de sokkal többet tesznek az egészségedért és jólétedért, mint gondolnád.
Nézzünk szembe a tényekkel. A döntés arról, hogy valódi vagy hamis legyen, gyakran az ember hajlandóságán múlik gondoskodni egy igazi karácsonyfáról és fenntartani annak karbantartását. Ellenkező esetben a műfa választása közkedveltnek tűnik, különösen, ha a lehető legkevesebb bohóckodásra vagy felhajtásra vágyik.
De tekintettel egy igazi karácsonyfa számos előnyére, még azok is, akiket azóta megingott legjobb mesterséges karácsonyfa A vásárlás akár meg is fontolhatja a hamisítás elhagyását ebben a szezonban, és az igazi üzletet.
Tekintettel arra, hogy valódi fák hivatalosan is kiszálltak a helyi kertészeti központokba, nincs jobb alkalom, mint most, hogy fontolóra vegye Karácsonyi ötletek. De egyáltalán mik ezek az előnyök? Szakértőket kértünk fel, hogy mérlegeljék a nagyszerű valódi kontra mesterséges karácsonyfa vitát.
(Kép jóváírása: Future PLC)
Milyen előnyei vannak egy igazi karácsonyfának?
„Karácsonyfa vásárlásakor mindig az a kérdés, hogy „valódi vagy mesterséges?” Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és a a választás teljes mértékben függ az igényektől, az életmódtól és az otthontól, ahol elhelyezik” – kezdi Adam Goss, a szezonális növény vevő a Hillier kertészeti központok.
"Sokak számára könnyű a választás, a valódi fák esztétikai és jóléti előnyök bőségét kínálják." Ez kéz a kézben jár a nagyokkal friss vs faux szobanövények vita, is.
Dr. Deborah Lee azonban a Dr Fox online gyógyszertár hozzáteszi: "Sajnos a mesterséges fák népszerűbbnek tűnnek, mint a valódi fák, ami kár, hogy egy igazi karácsonyfának annyi mindenre van szüksége, és jobban védi a környezetet."
Íme egy lista arról az öt okról, amelyek miatt érdemes idén egy igazi karácsonyfát választania, és ezek jótékony hatását egészségére és jólétére nézve.
Sok éven át dolgoztam az NHS-ben, kezdetben háziorvosként, majd vezető klinikusként egy integrált közösségnél Szexuális Egészségügyi Szolgálat, Dr. Deborah Lee jelenleg egészségügyi és orvosi íróként dolgozik, különös tekintettel a nők egészségére. Menopauza specialista. Speciális érdeklődési területei az alvás, a diéta, a fogyás és a táplálkozás. Dr. Lee orvosi tartalmak írója Dr Fox online gyógyszertár.
Dr. Daniel Glazer klinikai pszichológus magánpraxist és alapítója Amerikai terápiás szobák, Amerika leggyorsabban növekvő címtára a kiadó kezelőszobákról, wellness helyiségekről és terapeuta irodákról.
Szenvedélyesen rajong a mentális egészségért, és volt szerencsém publikációkban szerepelni köztük a The Daily Mail, a The Metro, a Woman & Home, a Psychreg, az Ideal Magazine, a Luxurious Magazine és a Country Élő.
1. A szabadba behozatala
„Ha van egy igazi karácsonyfa a házban, az egy módja annak, hogy a szabadba bevigyük. Életünk 85%-át zárt térben töltjük. Ha növényeket és fákat viszünk be az otthonukba, az otthoni természet megtapasztalásának egyik módja” – magyarázza Dr. Deborah.
„A beltéri növényekről kimutatták, hogy javítják a hangulatot és csökkentik a depressziót és a szorongást. A színek mélysége és a csípős aroma állandó emlékeztető, hogy a fa él, és velünk lakik bent.
Klinikai pszichológus és alapítója Amerikai terápiás szobákDr. Daniel Glazer kifejti, hogy az autentikus, élő növények iránti affinitásunk „a biofíliából ered, az emberek veleszületett hajlamából, hogy kapcsolatokat keressenek a természettel és más élő szervezetekkel”.
(Kép jóváírása: Future PLC)
2. Az aroma javítja a közérzetet
„A fenyőfák fenyőfriss szagot bocsátanak ki, amelyet a pinén nevű vegyszer okoz. A pinén illatának belélegzése serkenti az agy érzelmi központját, javítja a hangulatot és javítja a közérzetet – magyarázza Dr. Deborah.
„A pinénnek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása van az emberi szervezetre. Segíthet a memória javításában, valamint antibakteriális és vírusölő funkciója van.
Dr. Daniel tovább magyarázza, hogy „biológiai szinten a valódi fák fitoncideket, a levegőben lebegő vegyületeket bocsátanak ki, amelyek gyulladáscsökkentő, szorongáscsökkentő hatással bírnak az erdei mikrobák felszívódása során”.
(Kép jóváírása: Future PLC)
Belsőépítész, Tara Rodrigues, hozzáteszi: „A valódi fák színmélysége és az aroma többszörös érzékszerveket érint, érzelmi reakciót keltve. Nyugtató hatású, a karácsonyfa illata pedig a terpéncsaládból származik.'
„A terpének aromás természetes vegyi anyagok (gyakran a növényekben találhatók meg), amelyekről ismert, hogy hangulatjavító, ellazító és szimpatikus hatásúak légzőrendszerünk és idegrendszerünk számára. Ugyanilyen kapcsolat nem jön létre egy hamis fával.
3. A zöldövezet a házban javítja a mentális egészséget
Nem titok, hogy az igazi szobanövények hozzájárulnak a lelki egészség javításához, ezért ugyanez mondható el a friss ünnepi jegenyefenyőkről is.
'A 2015 kutatási tanulmányban 24 egészséges fiatal férfit randomizáltak két feladat egyikére; növények átültetése vagy számítógépes gyakorlat. Ezután a 2 csoport felcserélődött. Az eredmények azt mutatták, hogy a szimpatikus aktivitás nőtt a számítógépes feladattal, de csökkent a cserepes feladattal” – magyarázza Dr. Deborah.
„A befőzés az alacsonyabb diasztolés vérnyomással is összefüggésbe hozható. A szerző arra a következtetésre jutott, hogy a szobanövényekkel való interakció csökkenti a stresszt és a vérnyomást.
Dr. Daniel hozzáteszi: "A szerves formák és zöld tónusok egyszerű szemlélése csökkenti a stressz fiziológiai markereit is."
(Kép jóváírása: Future PLC/Dominic Blackmore)
4. A növények és a fák segítenek megtisztítani a levegőt
Ugyanúgy, mint a szobanövények bizonyítottan megvédenek minket a légszennyező anyagoktól, ugyanez elmondható az igazi karácsonyfákról és azok hatásáról az otthonunkban.
„A növények segítenek megtisztítani a levegőt – ennek megfelelő neve a fitoremediáció” – kezdi Dr. Deborah. "Segítenek a levegő minőségének javításában azáltal, hogy eltávolítják a levegőből a penészt, a penészgombát, a festékszagokat és a szennyező anyagokat, például a benzolt és a formaldehidet."
Dr. Daniel hozzáteszi: "A szén-dioxid-kibocsátás ellensúlyozásával is frissítik a beltéri levegőt." A növények szén-dioxidot vesznek fel és oxigénnel helyettesítik.
Dr. Deborah még azt is elmagyarázza, hogy a talaj, amelybe igazi karácsonyfákat ültetnek, bioszűrőként működik, és segít megtisztítani a levegőt.
(Kép jóváírása: Future PLC/James French)
5. A hagyomány megtartása
És persze mindennél nagyobb előnye egy igazi karácsonyfa? Valóban az ünnepi hagyományok átvétele.
„Az emberek szeretik megőrizni a hagyományokat – ez az összetartozás érzését kelti bennünk” – magyarázza Dr. Deborah. „Úgy érezzük, hogy kötődünk a múlthoz, és egyfajta stabilitást ad nekünk. Jó közérzetünk szempontjából is létfontosságú, hogy kapcsolatban maradjunk más emberi lényekkel.
„A hagyományőrzés a személyes integritást mutatja, a hit követésének módja, oktatásunk és társadalmi szerepünk része. Az olyan események, mint a karácsonyfa felállítása évente egyszer, egy életszakasz jelzője.
(Kép jóváírása: Future PLC)
Adam a Hillier Garden Centersnél így folytatja: „Az igazi karácsonyfák gyakran a gyermekkori nosztalgiát szimbolizálják. Az igazi fa kiválasztásának, díszítésének és élvezetének folyamata ápolt éves hagyomány lehet, amely összehozza az egész családot. '
Megnéznéd? Úgy dönt, hogy beleéli magát az igaziba Karácsonyfa ötletek Ez nem csak a látszat miatt történik, hanem az emberi kapcsolatokhoz is visszanyúlik.
Végül is valószínűleg mindannyiunknak van egy alapvető emléke karácsonyfa díszítése életünk egy bizonyos pontjától, ami mindig velünk marad.
GYIK
Egy igazi karácsonyfa jobb a környezet számára?
Igen, az igazi karácsonyfák valóban jobbak a környezetnek.
"Néhányan aggódhatnak a karácsonyfák kivágásának környezeti hatásai miatt, de fenntarthatóan termesztettek, teljesen biológiailag lebomlanak és könnyen újrahasznosíthatók, ami azt jelenti, hogy újra felhasználhatók talajtakarásra, miután a dekoráció lekerült” – magyarázza Adam Goss, a Hillier Garden szezonális növényvásárlója. Központok.
„Az igazi fákat évekig termesztik, mielőtt eladják őket, és növekedésük során felszívják a levegőből a szén-dioxidot, ami alacsony, ha nem pozitív szénlábnyomot eredményez. A karácsonyfa kereskedelmi célú gyártása és betakarítása révén több fát ültetnek el, mint amennyit kivágnak – ez erősíti a környezettudatosságot és a pozitív környezeti hatást.
Megéri egy igazi karácsonyfa?
Az, hogy egy igazi karácsonyfa megéri-e vagy sem, teljes mértékben rajtad múlik, és a személyes életmódodtól függ.
Azok, akik egy zökkenőmentes központi díszt szeretnének az ünnepi szezonban, nagyon is szívesen választanak egy műfát, aki pedig a hagyományokhoz ragaszkodik és van idejük egy igazi gondozására, az egy friss fa mellett dönthet.
Ha azonban minket kérdez, biztosan úgy gondoljuk, hogy az igazi karácsonyfák megérik.
Kell az igazi karácsonyfának víz?
Igen, az igazi karácsonyfának vízre van szüksége.
A híres kertész, David Domoney nemrég osztotta meg felsőjét igazi karácsonyfaápolási tippek velünk, és nyomatékosan sürgeti a valódi karácsonyfákkal rendelkezőket, hogy gondoskodjanak róla, hogy a fát feltöltsék vízzel, hogy hosszabb ideig frissebb legyen a karácsonyi hónapokban.
Ádám így folytatja: „A fa a varázslatos karácsonyi időszak szimbóluma, hozzájárul a boldog és ünnepi légkör megteremtéséhez, és jelzi az új év közelgő új kezdetét.”
„Lépjen be a karácsonyi hangulatba, és látogasson el a helyi kertészeti központba, és válassza ki azt a fát és dekorációt, amely tökéletesen illik otthonához és dekorációjához.”
Témák
Jullia Joson az Ideális otthon”s ifjabb író. Mindig is szeretett minden otthont és belső teret, 2022-ben szerzett bachelor diplomát építészeti tanulmányokból a Nottinghami Egyetemen. Korábban gyakornoki szerkesztője volt ArchDaily. Most a hírekre összpontosítva Jullia megtalálható a TikTok és a Pinterest nyúllyukában, ahol végiggörget minden új és közelgő trendet, feltörést és otthoni inspirációt.
