- Recettes
Nous gagnons une commission pour les produits achetés via certains liens dans cet article.
Manque de temps? Vous voulez tirer le meilleur parti de votre micro-ondes? Ensuite, donnez un tourbillon à ces délicieuses friandises
Préparez-vous une portion de saumon sain en moins de 5 minutes! Rincez simplement puis séchez le saumon, assaisonnez avec du sel et du poivre et placez-le dans un plat allant au micro-ondes recouvert d'un film alimentaire. Soufflez pendant 3 minutes et demie et ta dah! Vous avez terminé! Terminez par un filet de jus de citron et servez avec une salade.
Si vous pensez que cela ressemble à un gâteau dans une tasse, vous avez raison. Et il y a des pépites de chocolat dedans. Ont été vendus. Mélangez simplement les ingrédients suivants ensemble, versez dans un mug ou un ramequin graissé et passez au micro-ondes pendant 1min 20sec. Garnir d'une boule de glace si vous vous sentez méchant.
1/4 tasse de farine ordinaire
1/4 cc de levure chimique
1/8 cuillère à café de bicarbonate de soude
1/8 cuillère à café de sel
2 & 1/2 cuillères à soupe de sucre en poudre
1/4 tasse de compote de pommes
1 & 1/2 cuillères à soupe de lait
1/2 cuillère à soupe d'huile végétale
1/4 cc d'extrait de vanille
2 cuillères à soupe de pépites de chocolat
D'accord, nous serons au niveau avec vous. Une toute petite portion de cette recette est cuite dans une casserole avant d'être finie au micro-ondes, mais compte tenu de tout le brassage que vous auriez à faire si vous faites du risotto dans une casserole, nous sommes prêts à le laisser faire glisser.
1. Faire fondre 3 cuillères à soupe de beurre dans une poêle puis ajouter 1 oignon émincé et 1 gousse d'ail hachée et faire revenir 2min.
2. Verser 1 & 1/2 tasse de bouillon de légumes dans un plat allant au micro-ondes et chauffer pendant 2 minutes.
3. Incorporer l'ail et l'oignon et ajouter 1 tasse de riz Arborio. Couvrir d'un film alimentaire et cuire au micro-ondes pendant 6 min.
4. Incorporer 3/4 tasse de vin blanc, couvrir et cuire 10 minutes.
5. Incorporer 1/4 tasse de fromage râpé de votre choix et les restes de légumes cuits que vous pourriez avoir.
Maintenant, c'est intelligent. Chips de légumes préparés au micro-ondes en moins de 10 minutes. Ils sont la collation parfaite. Il suffit de trancher finement un panais et une patate douce puis de les ajouter dans un bol avec 2 cuillères à café d'huile d'olive, 1/2 cuillère à café de grains d'ail, 1 cuillère à café d'herbes de Provence et 1/2 cuillère à café de sel de mer. Mélanger pour enrober l'assaisonnement, disposer en une seule couche sur une assiette et cuire au micro-ondes pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'il commence à dorer. Retournez et répétez. Laisser refroidir avant de dévorer.
C'est ce qu'on appelle une quiche d'une minute. C'est totalement incroyable - essayez-le. Cassez un œuf dans une tasse puis ajoutez un peu de lait, du sel, du poivre et 1 cuillère à café de beurre fondu (faites-le d'abord fondre au micro-ondes). Fouettez, puis ajoutez une petite poignée de fromage râpé, 4 tomates cerises coupées en deux, une demi-tranche de pain coupée en petits cubes et une ciboule hachée. Explosez pendant 1 min et le tour est joué! Une seule portion de quiche.
Vidéo de la semaine
Saviez-vous que vous pouviez faire cuire du bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant et totalement incroyable au micro-ondes? Nous non plus, mais c'est vrai. Retournez un bol et placez-le sur une assiette, puis déposez vos tranches de bacon sur le bol et faites cuire environ une minute par tranche. La graisse du bacon s'égouttera sur le côté du bol et sur l'assiette, ce qui est tellement mieux que de rester dans sa propre graisse dans une poêle à frire. Sandwich entre un muffin anglais fendu et dégustez!
