En casa con The Body Coach: dentro de la casa de Joe Wicks durante el aislamiento

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  • Desde el sala de estar gris a lo contemporáneo cocina blanca, estamos disfrutando del fisgón diario en la casa de Joe Wicks.

    Se ha convertido en una especie de héroe nacional durante el encierro, ya que inspira a una nación a hacer educación física con Joe. Tanto los niños como los padres están sintonizando todas las mañanas para ver a Joe y su familia hacer ejercicio en su Canal de Youtube.

    Si bien estamos allí para el fitness, Ideal Home, por supuesto, está tan interesado en la decoración como nosotros en el ejercicio (vale más la decoración, ¡nos entendiste!).

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    ¿Te sientes inspirado por la casa de Joe Wicks?

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    Estado de ánimo: antes, durante y después del ejercicio 🐸 #FancyDressFriday #pewithjoe 😀

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    La planta baja es un glorioso espacio diáfano, una transición perfecta desde la sala de estar a la cocina y el comedor.

    Vestido como una rana para sus divertidas clases de disfraces de los viernes, Joe nos da un verdadero éxito de inspiración en la cocina. Con azulejos blancos de metro de tendencia y un suelo de cemento pulido.

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    ¿Ha estado pensando en suscribirse al plan de 90 días? 😀 Bueno, ahora es el momento perfecto para comenzar su viaje por solo £ 50 (generalmente £ 97) 🙌🏻 Con el plan de 90 días, entrenará conmigo en casa en tiempo real, coma comida casera increíble y transforme cómo se ve y se siente 😀 Es el precio más bajo que jamás haya tenido y es un momento increíble para comenzar y sentirse más en forma, más fuerte, más saludable y más feliz 🙏🏻 Empiece en www.thebodycoach.com (ENLACE EN BIO) 😊🔥 # 90dayplan #thebodycoach #fitness #food #ejercicio

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    La sala de estar es un espacio bien coordinado. Con paredes de color gris pálido que combinan con una lujosa alfombra de marga clara. A ambos lados de la chimenea hay estantes, pintados del mismo color, para atesoradas fotos familiares.

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    Estoy muy feliz de anunciar que como una comunidad global de capacitación junto con #pewithjoe, hemos planteado una increíble £ 91,256.38 para el fondo @nhscharitiestogether 🎉🌏❤️ Esto es cada centavo recaudado hasta ahora de los 20 entrenamientos que hemos hecho juntos. Muchas gracias por participar y ayudar a recaudar todo este dinero para una causa de la que creo que todos podemos estar orgullosos. La buena noticia es que podemos aumentar este número cada semana si volvemos y volvemos a sintonizarnos. ¿Te veré mañana a las 9 de la mañana? 😀😝 A todo el personal del NHS, los AMAMOS y apreciamos ❤️ #PEWithJoe

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    Joe comparte su increíble contribución a su fondo NHS, de sus clases de educación física, y nos da un vistazo al interior. El suelo de baldosas decorativas añade personalidad real al espacio.

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    Banger de un almuerzo hoy 👌🏽 Lamb Koftas con salsa de yogur tahini y papas trituradas. Perseguido con yogur griego, arándanos, granola y miel 🍯 😍

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    Aquí están las gloriosas baldosas una vez más. Nos encanta la cerámica vidriada reactiva al cobalto de la que también come la familia. Ayudan a agregar otro destello del acento azul, que recorre toda la cocina de planta abierta.

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    Debido al brote de coronavirus, los proveedores de Big Issue ya no pueden vender en las calles, por lo que @bigissueuk y para apoyar a sus proveedores, han lanzado nuevas formas para que usted compre la revista y los apoye y vendedores. ¡Ahora puedes suscribirte a la revista! Vaya a bigissue.com o descargue su nueva aplicación en la App Store ❤️

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    Al aire libre, Joe tiene una barbacoa sustancial para cocinar todas las comidas deliciosas que también comparte.

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    Esta es una foto de esta mañana después de mi entrenamiento. La razón por la que me mantengo en forma así todo el año es porque soy constante: he formado hábitos diarios y mantengo el impulso incluso durante los meses de invierno. 5 días a la semana me esfuerzo y uso la energía que estoy consumiendo. Definitivamente estoy más relajado con la comida en Navidad y como mucho más de lo normal, pero sigo haciendo ejercicio y entreno aún más duro esos días. También estoy muy motivado por la forma en que el ejercicio me hace sentir. Me encanta sentirme con energía después de un entrenamiento y siempre me siento más feliz conmigo mismo y este sentimiento es lo que realmente me motiva a levantarme y repetir el proceso. Ahora que tengo dos bebés menores de 2 años, necesito trabajar más duro para hacer ejercicio, pero ya sea a las 6 a. M. O a las 11 p. M. De la noche, encontraré tiempo para hacer ejercicio cuando estén durmiendo. Tengo que dar oportunidades y no excusas los días en que estoy cansado y desmotivado. ¿Qué te detiene o qué te resulta difícil cuando se trata de mantenerte en forma y activo?

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    Compartido exclusivamente por el color de la pintura, lo prometo. ¿No es el baño gris verse bien. Puede ver más allá en el dormitorio, que cuenta con un color oscuro inquietante de moda.

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    Acabo de tener la experiencia gastronómica más increíble en mi casa con @nishascookingagain ❤️👌🏽 La conocí en la cena de gala de socceraid y me dijo que estableció un nuevo negocio con cenas privadas en las casas de la gente, así que le reservé para que viniera y ha sido un placer noche. Nisha y su equipo vienen y cocinan y preparan un menú diseñado especialmente para ti. Teníamos 10 cursos de platos indios modernos. Cada uno ha sido simplemente irreal. Dale un seguimiento a @nishascookingagain y ponte en contacto si quieres que venga y cocine para ti. No te decepcionará. Hace cenas para un máximo de 12 invitados 🔥👩‍🍳🙌🏽

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    Desde el exterior se puede apreciar plenamente el aspecto diáfano. Las puertas corredizas de vidrio abiertas permiten que el espacio continúe hacia el espacio de comedor en el jardín.

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    ¡Guau! Acabo de hacer esta increíble hamburguesa vegetariana de inspiración india con chutney de mango y raita de pepino y menta. Toca dos veces si quieres que comparta la receta en video para esta noche 😍👌🏽 # VeggieLeanin15 #Veggie #vegetarian #Burger #recipe #thebodycoach

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    Video de la semana

    Por más difícil que sea, mire más allá de la hamburguesa para apreciar las paredes de ladrillo a la vista. Esta característica agrega un toque rústico al comedor de planta abierta.

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    Casa de Joe Wicks

    Crédito de la imagen: PA Images / Matt Crossick / EMPICS Entertainment

    Todos los aquí presentes queremos agradecer a Joe por todo su arduo trabajo, manteniendo a la nación motivada.

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