Fearne Cotton про те, як створити домашній притулок, використовуючи силу запаху

instagram viewer

Отримайте інформаційний бюлетень «Ідеальний дім».

Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримати натхнення щодо стилю та декору, перетворення будинку, поради щодо проектів тощо.

Дякуємо, що підписалися на Ідеальний Дім. Незабаром ви отримаєте електронний лист із підтвердженням.

Виникла проблема. Будь ласка, оновіть сторінку та повторіть спробу.

Надсилаючи свою інформацію, ви погоджуєтеся з Правила та умови і Політика конфіденційності і мають вік від 16 років.

Подумайте про своє улюблене місце. Ваше щасливе місце, якщо хочете. Окрім візуальної краси, можливо, звуку та відчуття місця, одним із видатних почуттів у грі буде ваш нюх.

Моє щасливе місце біля моря. На південному узбережжі Англії є кілька чудових пляжів, від яких перехоплює дух. Крім того, що я відчуваю захоплюючу красу та відчуття прохолодного бризу на моїй мурашковій шкірі, я відчуваю себе огорнутим ароматом узбережжя. Сіль і водорості, кава, що вариться в пляжному кафе з відтінком лосьйону для засмаги або чіпсів, які смажать поруч. Це какофонія аромату, що б’є по носі та розслабляє кожну клітинку вашого тіла.

Коли ми хочемо створити атмосферу в наших домівках, ми повинні зосереджуватися не лише на кольорах, текстурах та освітленні. Аромат привносить зовсім інший вимір у відчуття вашого дому. Це також не обов’язково має бути надзвичайно шикарним або дорогим. Деякі з моїх улюблених ароматів є тривалими та недорогими.

Мені ще належить відчути FOMO, оскільки я домосід і не люблю ходити на вечірки, але я відчував страх пропустити цілу епоху історії, яку я взагалі пропустив: сімдесяті роки. Я прагну бути частиною вільної духом, подрібненої оксамитової ери миру та любові, що пахне пачулі. Я уявляю, що те десятиліття занепаду було п’янкою сумішшю диму та пачулі, тож я люблю наносити його на свою шкіру, а також кидати в масляний пальник.

Ви можете придбати масляні пальники, де ви запалюєте чайну лампочку під кількома краплями улюбленого аромату, або ви можете придбати електричний дифузор, який працює подібним чином. Це створює ніжний, тривалий аромат, який поширюється у вашому домі, не перебиваючи нікого.

Аромат має силу не тільки допомогти вам створити прекрасну атмосферу, але й справді допомогти розслабитися.

Fearne Cotton

Ще один спосіб створити затишну атмосферу з ароматом – закип’ятити на плиті каструлю з водою з паличками кориці, гвоздикою або бадьяном. Це створює відчуття тепла, комфорту, яке ідеально підходить для зими.

Будучи трохи хіпі в душі, я також обожнюю палицю. У підлітковому віці я палив їх у своїй спальні, завішаній плакатами, оскільки в дев’яностих гідних ароматичних свічок було мало. Переконайтеся, що ви купуєте нетоксичні, натуральні палички й оберіть аромат, який вам підходить. Я обожнюю сандалове дерево та ладан за багате та розкішне відчуття.

Випічка — це, звичайно, ще один спосіб наповнити простір ароматом, який розслаблює м’язи. Випікання хліба або простого пирога наповнить ваш дім радістю, якщо ви його не спалите.

Аромат також може бути надзвичайно викликаючим. Коли я відвідую одного зі своїх друзів у Дорсеті, мені достатньо відчути подих їхнього відкритого каміна та його гуркіт, щоб повернутися до шістнадцятирічного віку. Я майже відчуваю, як регресую у віці та ставленні, коли відчуваю його запах. У мене були радісні спогади про їхній будинок, і я відчуваю, що відчуття свободи та радості повертаються, щойно я заходжу в двері й відчуваю запах їхнього дому.

Аромат має силу не тільки допомогти вам створити прекрасну атмосферу, але й справді допомогти розслабитися. Якщо ми створюємо стосунки з запахом, наприклад лавандою, кожного разу, коли наше тіло відчуває цей аромат, воно пам’ятає, що настав час уповільнити темп. Створіть свій власний маленький заповідник із силою запаху.

Fearne Cotton є одним із найвідоміших і найпопулярніших мовників у Великій Британії та нещодавно відомий як засновник бренду добробуту Happy Place. Бренд був створений на основі її першої книги, випущеної в 2017 році, «Щаслива», яка стала бестселером Sunday Times і срібним бестселером Nielsen. Це була перша з серії книжок, у яких розповідається про її власний і не дуже позитивний досвід щастя. Це також стало передумовою для її подкасту, запущеного в 2018 році, Happy Place, і в якому було багато гостей, таких як Еллі Голдінг, Гіларі Родем Клінтон, Джада Пінкетт Сміт, Рассел Бренд, Гарі Барлоу, Алісія Кіз та Елізабет Гілберт серед них інші. На сьогодні подкаст має понад 59 мільйонів завантажень і продовжує очолювати чарти. У 2019 році бренд поширився на живий простір, коли понад 10 000 людей відвідали два фестивалі Happy Place, один на півночі та один на півдні Англії. Фестиваль став віртуальним у 2020 році, і протягом місяця було представлено близько 150 одиниць контенту. Пізніше цього літа фестивалі повертаються в Chiswick House & Gardens і Tatton Park.

Її третя дитяча книга «Your Mood Journal» була опублікована в листопаді 2020 року, а її остання книга Bigger Than Us була опублікована в січні цього року. У 2021 році Фірн також запустив книгу Happy Place Books, яка вже опублікувала кілька чудових творів Лоуренса Околі та доктора Олівії Ремес.

Фірн є матір'ю двох дітей і мачухою двох дітей, і тісно підтримує низку благодійних організацій, зокрема психічну благодійна організація Mind, The Prince’s Trust і Coppafeel!, останнього з яких вона курує благодійний музичний фестиваль, Festifeel.

click fraud protection
Як виростити мікрозелень – крихітну рослину, яку має рости кожен дім

Як виростити мікрозелень – крихітну рослину, яку має рости кожен дім

Отримайте інформаційний бюлетень «Ідеальний дім».Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримати натхн...

read more
Як виростити ананас з верхівки в воді або грунті

Як виростити ананас з верхівки в воді або грунті

Отримайте інформаційний бюлетень «Ідеальний дім».Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримати натхн...

read more
Як виростити ананас з верхівки в воді або грунті

Як виростити ананас з верхівки в воді або грунті

Отримайте інформаційний бюлетень «Ідеальний дім».Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримати натхн...

read more