Посібник з виживання у вересневу спеку

Ми заробляємо комісію за товари, придбані за деякими посиланнями в цій статті.

Великобританія терпляче чекала хвилі спеки - останній ура до того, як листя стане коричневим і дні скоротяться. Хоча ми, можливо, віддали б перевагу липневій, аніж вересневій спеці, все, що ми знаємо, це те, що у Великобританії зараз дуже тепла і сонячна погода.

Чудова новина для тих, кому пощастило забронювати деякий відпочинок, але не така чудова для тих, хто працює вдома. Якщо ви мрієте про кондиціонер і готові стрибнути у ванну з льодом, ознайомтеся з нашим посібником з виживання у вересні від спеки.

Ми отримуємо чергову хвилю спеки?

Офіс зустрічі прогнозує, що з 11 по 20 вересня температура у Великобританії буде вище середньої. Згідно з офіційним веб -сайтом офісу зустрічей, у деяких районах буде дуже тепло.

Цього тижня у багатьох буде спекотна погода - чи триватиме вона більше кількох днів, ми не знаємо.

1. Знайдіть спосіб зберегти прохолоду вночі

Перше, що потрібно: спати. Коли температура піднімається, ковзання під одним листом відчуває себе як проникнення у вогняну піч. Раптом хороший сон - ще один пункт у нашому списку турбот.

Якщо ви виявили, що вам занадто жарко, щоб заснути, експериментуйте зі способами зберігати прохолоду в ліжку і подивіться, що вам підходить. Нам подобається ідея охолодити шкарпетки та наволочку в холодильнику перед сном.

2. Тримайте жалюзі відкритими

Ми настільки звикли відкривати жалюзі та штори вранці, що просто робимо це на автопілоті. Але в ці особливо скрайні дні краще тримати їх закритими, щоб сонце не проникало.

3. Залучіть вболівальників

Навіть якщо у вас є старий шанувальник, який працює, заходьте в Інтернет і замовляйте іншого. Файл найкращі вболівальники доступне допоможе забезпечити циркуляцію повітря у вашій квартирі, будинку, кемпері або в будь -якому іншому місці.

Навіть якщо повітря тепле, це заважає відчувати себе абсолютно задушливо. Спробуйте це трюк позиціонування фанів втягнути більш холодне повітря і виштовхнути тепле повітря.

Ідеальний дім Редактор новин Ребекка Найт лається, поставивши миску з льодом перед своїм шанувальником, щоб протікав прохолодний вітерець.

4. Закривайте вікна в теплу пору доби

З особистого досвіду гарно відчиняти вікна якомога раніше. Відкривання вікон, коли ще є прохолодний вітерець, знижує температуру у вашій кімнаті.

Але не залишайте їх відкритими цілий день, так як вони просто пропустять гаряче повітря.

5. Вимкніть електрику

Наші телевізори, телефони та інші гаджети випромінюють трохи тепла. Намагайтеся, щоб телефон не заряджався біля вас під час сну - тримайте його якомога далі.

Зберігайте прохолоду і продовжуйте протягом цієї вересневої спеки.