Ми заробляємо комісію за товари, придбані за деякими посиланнями в цій статті.
Новий рік, здоровіший, щасливіший? Оздоровчий салон в інтер'єрі був визнаний ключовою тенденцією цього року
Подаруйте своєму домашньому офісу щасливу та здорову атмосферу цього року. Січень традиційно-це час, коли наші думки спрямовані на здоров’я та благополуччя. Окрім того, що вони роблять позитивні кроки для покращення нашої фізичної підготовленості, все більше людей також усвідомлюють, що домашнє середовище може зіграти величезну роль у впливі на наше почуття.
"На додаток до передбачуваного" їсти краще "," відвідувати тренажерний зал "і" більше спати ", це чудовий час для того, щоб викласти деякі рішення, які також можуть позитивно вплинути на добробут нашої роботи. І з мільйонами нас зараз ми проводимо деякий, якщо не весь свій час, працюючи вдома », - каже Сьюзан Уайт, директор з маркетингу Хілларіс.
Хілларіс об’єдналася з експертом з краси та здоров’я Ліз Ерл для її простих, але ефективних порад про те, як зробити ваш домашній офісний простір заповідником спокою, продуктивності та щастя.
Пов'язані: 8 інгредієнтів, необхідних для створення щасливого дому
Впусти світло
Кредит зображення: Девід Джайлз
Оскільки світло значно підвищує енергію, креативність та продуктивність, розумно розташувати свій стіл перед вікном. Дерев’яні та венеціанські штори ідеально підходять для вікон домашнього офісу, оскільки вони фільтрують світло, щоб мінімізувати відблиски на вашому комп’ютері, і планки можна регулювати, щоб контролювати рівень освітлення, коли сонце рухається навколо день. Тож переходьте до функцій, але не забувайте про стиль. Римські штори пом’якшують вигляд, а досить ботанічна тканина приносить у ваш офіс прекрасне відчуття природи.
Подумайте про сидіння та поставу
Якщо ви багато часу проводите сидячи за своїм столом, обов’язково продумайте, який стілець ви використовуєте. Ергономічний стілець може не викликати у дизайнера відчуття, що ви хотіли б, але ваша спина буде вам вдячна за це! І ви можете красиво це зробити затишною овчиною або кинути. Розгляньте підставки для ніг, ергономічні інструменти для миші, сформовані так, щоб вони відповідали вашій руці, і м'які клавіатурні колодки, які забезпечують відпочинок і розслаблення для зап'ястя та підставки для ніг.
Створіть свій простір
Зображення: Ден Дюшар
Оформлення вашого офісу не повинно коштувати землі. Благодійний магазин та продаж автомобільних черевиків - ідеальне місце для пошуку химерних, старовинних предметів або чому б не поринути у творчість саморобки. Накрийте звичайні картонні файли шпалерами або тканиною для приголомшливого вигляду на замовлення. Дерев'яна дошка, виготовлена з дерев’яної рамки для фотографій, пінопласту та тканини, - це чудовий спосіб відображення фотографій, створення списків чи будь -якої іншої інформації, яку ви хочете побачити на перший погляд.
Пов'язані: Ідеї кімнат рукоділля для творчих днів
Робота в дереві
Зображення: Джеймі Мейсон
Дерево - чудовий матеріал, і нам варто більше використовувати його у своїх будинках. Зробіть свій офіс трохи екологічнішим за допомогою письмового столу, виготовленого з рекультивованих дощок для лісів та простих ніжок естакади. Дошки будівельних лісів можна недорого забрати з рятувального двору, і краса цього полягає в тому, що ви можете спроектувати свій стіл відповідно до вашого простору та потреб.
Додайте нотки природи
Зображення: Саймон Беван
Було доведено, що рослини на робочому місці можуть знизити рівень стресу та збільшити продуктивність. Окрім цих переваг для здоров’я, рослини - це дешевий і веселий спосіб прикрасити та привнести чудовий відтінок природи у ваш домашній офіс. Я вибираю зелені, листяні рослини, такі як папороть або плющ, уникаючи кактусів, шипи яких можуть створити протилежність відчуттю розслабленості, або квітів з сильним запахом, який може відволікати чи дратувати.
Покажіть улюблені фотографії
Зображення та фотографії можуть стати чудовим способом надихнути на творчість та почуття благополуччя. Виберіть три чи чотири значущих для вас і переконайтесь, що вони на ваш погляд. Але пам’ятайте, що чим більше речей ви додасте до свого столу, тим більше ваш мозок повинен відстежувати. Робота в переповненому просторі може бути розумово виснажливою, навіть якщо ви цього не усвідомлюєте.
Приховати безлад
Завантажене робоче місце може викликати депресію та відволікати увагу, тому проявляйте творчість у своїй пам’яті. Я використовував м’які, плаваючі вуаль -фіранки, щоб прикрити стелаж.
Звільніть місце для затишного куточка
Кредит зображення: Джеймс Френч
Ваш стіл призначений для активної роботи, але вам, ймовірно, потрібне місце, щоб почитати, відпочити або просто випити чашечку кави. Зручний стілець або диван - чудове доповнення, якщо у вас є місце. Додайте багато подушок і кидок, і ви будете готові до цих найважливіших перерв на мислення.
Пов'язані: Як вирішити проблему щасливого дому без стресів
Стискайте в міні -тренуваннях
Відео тижня
Просто тому, що у вас є робота з 9 ранку до 5 вечора, це не означає, що ви не можете вмістити кілька хвилин вправ за своїм столом. Так звичайно! Навіть якщо ви не вмієте повноцінно тренуватися, ви все одно можете зробити кілька простих розтяжок та силових рухів у своєму офісі. І навіть якщо у вас немає обладнання, ви можете робити такі речі, як йога зі стільцями, не використовуючи нічого, крім офісних меблів.
Ви прийняли тенденцію добробуту?
