Ми заробляємо комісію за товари, придбані за деякими посиланнями в цій статті.
Прийшла весна, і хоча для більшості це чудовий час, для кожного п’ятого британця це початок сезону алергії.
Пилок - не єдиний алерген, який може викликати сінну лихоманку, алергени в приміщенні, такі як пилові кліщі, мертва шкіра та шерсть тварин, також можуть викликати алергічну реакцію. В результаті прибирання пилу з дому може полегшити симптоми та зробити весняні та літні місяці більш стерпними.
Існують прості завдання з прибирання, які ми можемо виконати, щоб зменшити рівень алергенів у домі.
Пов'язані: найкращі очисники повітря для поліпшення якості повітря в приміщенні та зменшення алергенів
"Сезон сінної лихоманки вже триває, і це час тривоги для тих, хто страждає на алергію", - пояснює Ліза Еванс, представник MyJobQuote.
"Дослідження показали, що більше половини пилу в приміщенні, що накопичується в нашому домі, насправді виробляється на вулиці і привозиться з нами".
Ліза розкриває свої основні поради щодо того, як хворі можуть зменшити ступінь вираженості алергії вдома під час сезону полінозу.
Як зменшити кількість алергенів в домашніх умовах
Зображення: Марк Скотт
1. Використовуйте очищувач повітря
«Очищувач повітря - одне з найкращих місць для початку запобігання пилу, - каже Ліза. "Використання очищувача повітря у вашому домі, спеціально розробленого для видалення пилу та частинок повітря, зменшить кількість пилу, що утворюється".
2. Частіше пилососьте
Якщо ваш будинок складається переважно з килимів, остерігайтеся пилу, що збирається між волокнами. Ліза пояснює: «Регулярне пилосос може видалити пил з підлоги та уникнути накопичення пилу. Заміна килимів на тверду підлогу також може стати великою підмогою у припиненні збирання пилу ».
Пов'язані: Чи ми все пилососимо неправильно? Провідні експерти розкривають, як отримати найкращі результати
3. Мити підлоги
Зображення: Alun Callender
Якщо у вас є ламінат, плитка або дерев’яна підлога, регулярно витирати або пропарювати їх потрібно, щоб позбутися від цього пилу.
"Ми радимо використовувати теплу воду з бризкою оцту для ефективного прибирання!", - каже нам Ліза. Лише невелика кількість розуму, останнє, що вам хочеться, - це запах підлог в магазині чіпів!
4. Вибирайте нетоксичні засоби для чищення
"Токсичні засоби для чищення створюють повітряно -крапельні частинки, які стимулюють появу пилу", - пояснює Ліза. Перевіряючи етикетки, купуючи засоби для чищення, переконайтесь, що вони нетоксичні, щоб уникнути подразників у домашніх справах.
Ти знав: Експерт розкриває щоденні засоби для чищення, які можуть завдати шкоди домашнім тваринам
5. Очистіть безлад
Купи безладу - це гаряча точка для накопичення пилу! Позбавлення вашого будинку від безладу значно полегшить створення безпилового середовища проживання. «Якщо вам це не потрібно, позбудьтесь його! Подаруйте речі на благодійність або здійсніть подорож.
6. Ущільнити щілини
Кредит зображення: Джоді Стюарт
Зведіть до мінімуму будь -які небажані частинки, що потрапляють у ваш будинок, закладаючи прогалини. Їх можна знайти на вікнах та дверях. Правильне їх ущільнення може запобігти появі пилу.
Далі Ліза каже: «Будь -які тріщини в стінах і стелях також потрібно заповнювати, щоб зменшити ймовірність накопичення пилу».
7. Уникайте потрапляння бруду
Уникнути сміття ззовні майже неможливо, але ви можете допомогти його зменшити. «Розміщення дверних килимок якісного характеру та зняття взуття, коли ви заходите до свого будинку, обмежує кількість забруднення», - пояснює вона.
8. Регулярно мийте постільну білизну
"Постільна білизна - найкраще місце гніздування пилу та пилових кліщів. Очищайте простирадла принаймні раз на тиждень, щоб позбутися від небажаних істот та пилу ».
Читати далі: Шокуюча кількість бактерій у вашому ліжку - якщо ви примхливі, відведіть погляд зараз!
9. Ефективно очистіть будинок від пилу
Кредит зображення: Дебі Трелоар
Відео тижня
Найпростіший спосіб усунути пил у вашому домі - це, звичайно, очищення від пилу. Але робити це досить часто і ретельно важливо. "Використання вологої губки або тканини може зупинити розсіювання частинок у повітрі. Вакуумне навісне обладнання можна використовувати і у важкодоступних місцях, таких як плінтуси », - радить Ліза.
Пов'язані: 43 легкі роботи з прибирання під час закриття - для кожної кімнати будинку
З цими порадами щодо розпилення пилу ваш будинок повинен стати зоною без пилу та допомогти полегшити будь-яку сінну лихоманку та симптоми алергії.
