Ми заробляємо комісію за товари, придбані за деякими посиланнями в цій статті.
Бактерії та мікроби зараз на першому місці у свідомості кожного. Тепер ми старанно миємо руки протягом 20 секунд і уникаємо рукостискань. Але, ви не помічаєте бактерій у вашому домі? Або конкретно, бактерії у вашому ліжку?
Пов'язані: Експерт розповідає, чому вам не варто пробувати новітню хакерську процедуру чищення матраців місіс Хінч
Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що на вашому ліжку міститься більше бактерій, ніж на унітазі. Правильно, щовечора після миття обличчя та чищення зубів ви могли опинитися в морі бактерій.
Дослідження, проведене компанією Американський сон порівняв кількість бактерій на простирадлах та наволочках з іншими предметами побуту. Волонтери протягом чотирьох тижнів мазали ліжко, щоб побачити, скільки бактерій росте.
Зображення: Колін Пул
Дослідження показало, що всього за тиждень використання в наволочках було виявлено в 17 тисяч разів більше бактерій, ніж в унітазі. У той час як наволочки, які залишалися немитими протягом чотирьох тижнів, в 39 разів перевищували кількість бактерій у мисці для домашніх тварин.
Якщо ви думаєте, що вам не вдасться просто регулярніше міняти наволочки, подумайте ще раз. Дослідження показало, що через тиждень у наших простирадлах було більше бактерій, ніж у дверній ручці у ванній кімнаті. Всього через два тижні це число помножилося, щоб мати більше бактерій, ніж іграшку для домашніх тварин.
Не дивно, що наші грядки є розсадником бактерій. Людина скидає близько 15 мільйонів клітин шкіри щоночі, вони забезпечують ідеальне середовище для розмноження бактерій.
Зображення: Домінік Блекмор
Якщо ви вже відчуваєте пригнічення, ви можете відвести погляд на цей наступний факт. Рада сну За оцінками, приблизно десята частина ваги, яку ніколи не прали, складається з луски людської шкіри, цвілі, пилових кліщів та їх посліду. Я думаю, що ми говоримо за всіх, коли говоримо: EWW!
Дослідження також виявило, що матрац, якому було більше 7 років, показав позитивний результат на 4 типи бактерій. У тому числі грампозитивні коки та бацили, які іноді можуть бути джерелом неприємних хвороб, таких як харчове отруєння.
Кредит зображення: Девід Джайлз
"Регулярне прання постільної білизни зменшить потенційні наслідки для здоров'я, а також покращить догляд за матрацами", - пояснює Маккензі Хейд, сертифікований тренер з сну для компанії Amerisleep.
Відео тижня
"Щоб запобігти накопиченню бактерій, складіть простирадла наполовину вниз, щоб висушити вологу, на якій він процвітає. Використовуйте захисний матрац, щоб запобігти потраплянню пилу, бруду та розливів. І замінити свій матрац якщо йому більше семи років ».
Рада з сну рекомендує чистити постільну білизну та подушки під час гарячого прання, щоб убити будь -які неприємні бактерії. Однак, якщо прання гарячим способом неможливе, ви також можете покласти подушку в морозильну камеру, щоб знищити пилових кліщів, перш ніж вискочити на холодне прання.
Пов'язані: Kirstie Allsopp-величезний шанувальник цього суперкомфортного та охолоджуючого матраца
Чи чистите ви постільну білизну досить часто?
