Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için komisyon kazanıyoruz.
mikroplar ve hijyen aklımızın ön saflarında şimdi her zamankinden daha fazla. Ancak yeni bir çalışma, Birleşik Krallık'ın yatak takımlarını beklediğimiz kadar yıkamadığını buldu.
tarafından yürütülen yeni araştırma otty uyku İnsanların yatak takımlarını yeterince yıkamadıkları için kendilerini hastalık riskine atabileceklerini keşfetti.
1.002 Birleşik Krallık sakini ile yapılan ankette, bireylerin nevresimlerini, alt çarşaflarını ve yastık kılıflarını önerilen yönergelerden daha az yıkadıkları ortaya çıktı.
İlgili: Black Friday yatak fiyatları 2020 – John Lewis, Eve, Simba ve Nectar yataklarında en iyi fırsatlar
Yatak takımlarını ne sıklıkla yıkamalıyız?
Resim kredisi: Colin Poole
Sonuçlar, uzmanların her hafta yapılması gerektiğini önerdiğinde, insanların yorgan örtülerini 12 günde bir yıkadığını buldu. Benzer şekilde, katılımcılar her 11 günde bir alt çarşaflarını ve yastık kılıflarını yıkadılar. Uzmanlar, bunların her hafta yıkanması gerektiğini tavsiye ediyor.
Ancak çalışma, katılımcıların pijamalarını her hafta önerilen miktarda yıkadığını buldu. Şunu da ortaya koydu insanlar şilteleri yıkadı, yorgan ve yastık daha tavsiye.
Genel olarak, yatak akarlarını önlemek için yorganların iki ila üç ayda bir (veya yılda en az iki kez) temizlenmesi önerilir.
Benzer şekilde, yastıkların taze ve hijyenik kalması için her üç ayda bir çamaşır makinesinde yıkanması ve temiz olması tavsiye edilir. yatak koruyucu iki ayda bir temizlenmelidir.
Bu fırsatlarla kendinize yeni bir yatak takımı şımartın
Argos Home Fleece Ağaçlar Nevresim Takımı: (Tek Kral Boy), 30 £ idi, ŞİMDİ 22.50 £, Argos
Yılbaşı ağacı tasarımıyla kışın sıcaklığını hissettiren bu sette yüzde 25 tasarruf edin.
Fırsatı Görüntüle
Joules Cambridge Çiçekli Yatak (Tek Kişilik - Süper King), 100 sterlindi, şimdi 56 sterlin, Bedeck
Bir nevresim ve bir çift yastık kılıfı içeren bu güzel çiçekli yatakta yüzde 30 tasarruf edin. Ayrıca BEDECK20 koduyla kasada ekstra yüzde 20 indirim kazanın.
Fırsatı Görüntüle
Morris & Co Michaelmas Nevresim Takımı: (Tekli- Süper King), 120 sterlindi, şimdi 50 sterlin, Debenhams
Bir nevresim ve bir çift Oxford yastık kılıfı içeren bu klasik baskılı yatakta yüzde 60 tasarruf edin.
Fırsatı Görüntüle
Percale 300 İp Sayılı Çift Kişilik Nevresim Takımı, 60 sterlindi, şimdi 36 sterlin
Hiçbir şey iyi bir gece uykusunun yerini tutamaz ve bu 300 ilmekli nevresim kesinlikle her şeye yardımcı olur. Yumuşak, sıkı dokunmuş, sürdürülebilir kaynaklı pamuktan üretilmiştir, böylece rahat uyuyabilirsiniz.
Fırsatı Görüntüle
Anket başka neler ortaya çıkardı?
Resim kredisi: Dominic Blackmore
Haftanın Videosu
OYYY Uyku çalışması ayrıca uyku hijyenini de inceledi ve erkeklerin kadınlara kıyasla yatmadan önce duş alma olasılığının daha düşük olduğunu buldu. Bu, erkeklerin uyku ortamlarına mikrop getirme konusunda daha büyük bir risk olduğu anlamına gelir.
Ayrıca Cardiff'teki insanların yatmadan önce duş alma olasılığının en düşük olduğunu, ardından Edinburgh ve Liverpool'un izlediğini ortaya koydu.
Ancak Belfast en iyi hijyene sahip gibi görünüyordu ve neredeyse üçte ikisi (yüzde 64) her akşam yatağa girmeden önce duş aldıklarını söylüyor.
İlgili: Yeni John Lewis horlama önleyici yastık, horlamayı %50'ye kadar azalttığını cesurca iddia ediyor
Bu belirsiz zamanlarda daha fazla yatak mı yıkıyorsunuz? Şimdi olacağız.
