เราได้รับค่าคอมมิชชั่นสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อผ่านลิงก์ในบทความนี้
ไม่ว่าคุณจะเลือกออกกำลังกายที่ไหน – ทำอย่างมีสไตล์ – โดยไม่ต้องใช้งบประมาณมากนัก
เนื่องจากการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในสังคมปัจจุบัน จึงมีทางเลือกอีกมากมายสำหรับวิธีที่เราเลือกที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ตั้งแต่แพ็คเกจยิมราคาแพงและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลไปจนถึงการออกกำลังกายจากบ้านของเราเอง มีตัวเลือกให้เหมาะกับทุกคน
วิธีการออกกำลังกายแบบใดก็ตามที่เหมาะกับคุณ คุณจะต้องการดูและรู้สึกดีที่สุดขณะทำเช่นนั้น ซุปเปอร์สโตร์ B&M ต่อรองราคามีชุดออกกำลังกายและอุปกรณ์เสริมต่างๆ มากมาย เพื่อให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีสไตล์
ถ้าคุณเป็นคนรักสุขภาพ อย่าพลาด อาหาร Weight Watchers ไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อนด้วย B&M
คงความชุ่มชื้นอย่างมีสไตล์ การผสมผสานของสโลแกนที่ตลกขบขันและสร้างแรงบันดาลใจช่วยให้ยิมนี้จำเป็นและสนุกขึ้นอีกเล็กน้อย
ซื้อเลย: ขวดกีฬา ขวดละ 2.99 ปอนด์ B&M
รับเพลงที่กระตุ้นสำหรับแรงจูงใจ ดนตรีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระตุ้นสมองเพื่อให้คุณติดตาม หูฟังไร้สายเหล่านี้น่าจะเหมาะที่สุดสำหรับการฝึกความแข็งแรงมากกว่าการวิ่ง ในกรณีที่หูฟังหลุดออกมา ด้วยการรองรับแรงกระแทกที่นุ่มนวล เสียงอะคูสติกคุณภาพสูง และการเล่นต่อเนื่องสูงสุด 6 ชั่วโมง จึงเป็นตัวเลือกหูฟังที่ยอดเยี่ยม
ซื้อเลย: หูฟังไร้สาย Goodmans, 19.99 ปอนด์, B&M
ถ้าคุณรักเทคโนโลยี อย่าพลาดสิ่งเหล่านี้ 5 เทคโนโลยีอัจฉริยะที่แปลกแต่มีประโยชน์สำหรับบ้าน
ปลอกแขนโทรศัพท์พกพาสะดวกนี้เป็นคู่หูออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับการรักษาโทรศัพท์ของคุณให้ปลอดภัย มีให้เลือกทั้งสีขาวและสีเทา
ซื้อเลย: Universal Sports Armband, £2.99, B&M
ซับเหงื่อออกจากคิ้วด้วยผ้าขนหนูซึมซับน้ำดีเยี่ยม น้ำหนักเบาและเล็กพอที่จะใส่ลงในกระเป๋ายิมของคุณ นอกจากจะนุ่มและกะทัดรัดแล้ว ยังสวยมีสไตล์ด้วยสีเทามาร์ลและขอบสีชมพูฟลูโรอีกด้วย
ซื้อเลย: ผ้าเช็ดตัวผ้าฝ้าย 2.99 ปอนด์ B&M
ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายที่บ้าน วิ่งจ๊อกกิ้งในสวนสาธารณะ หรือไปยิม คุณก็ยังต้องการชุดออกกำลังกายโดยเฉพาะ นอกจากเสื้อแจ็คเก็ตแล้ว ยังมีเลกกิ้ง เสื้อกั๊ก และสปอร์ตบราที่เข้าชุดกันอีกด้วย
ซื้อเลย: แจ็คเก็ตฟิตเนสสำหรับสุภาพสตรี 9.99 ปอนด์ B&M
พายเรือ พายเรือ พายเรือขณะดูสบู่ที่คุณชื่นชอบ การออกกำลังกายง่ายกว่านั้นไหม การดึงด้วยไม้พายที่ใช้งานง่ายนี้ช่วยให้แขน ขา และลำตัวของคุณกระชับได้ในเวลาเดียวกัน เพียงแค่วางเท้าของคุณไว้บนที่วางเท้าและดึงท่าพายเรือเข้าหาหน้าอกของคุณ โดยรักษาท่าทางของคุณให้ตรงอยู่เสมอ เพื่อไม่ให้แผ่นหลังของคุณเสียหาย
ซื้อเลย: Soft Pull Core Action Rower, 5.99 ปอนด์, B&M
วิดีโอประจำสัปดาห์
ชุดตุ้มน้ำหนักข้อเท้าเป็นวิธีที่ง่ายและได้ผลในการออกกำลังกายขาขณะอยู่ที่บ้าน คุณสามารถทำงานหลายอย่างพร้อมกันและปรับโทนสีได้ในขณะที่คุณทำงานบ้าน พร้อมสายรัดปรับระดับได้ ตุ้มน้ำหนัก 1 กก. เหล่านี้ยังสามารถสวมใส่ได้รอบข้อมือ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและกระชับแขนอีกด้วย
ซื้อเลย: ตุ้มน้ำหนักข้อเท้า 2 แพ็ค, £3.99, B&M
คุณจะเริ่มต้นระบบการออกกำลังกายแบบใหม่หรือไม่ ตอนนี้ทำได้ง่ายกว่าที่เคยจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเองหรือไม่?