เราได้รับค่าคอมมิชชั่นสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อผ่านลิงก์ในบทความนี้
อะไรคือข้อโต้แย้งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณมีกับลูก ๆ ของคุณ? เราอาจนึกถึงผู้เข้าแข่งขันสองสามคนในการโต้วาที – กินขนมมากเกินไป ไม่ทำการบ้าน และหลีกเลี่ยงการแปรงฟันแต่มีถึง 3 อย่าง แต่ในช่วงไม่กี่ครั้งที่ผ่านมา ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดอาจเกิดจากการใช้แท็บเล็ตและโทรศัพท์
มันเป็นเรื่องละเอียดอ่อน แต่ BT หวังที่จะยุติการโวยวายและคร่ำครวญ - หรืออย่างน้อยที่สุด ครองราชย์ในสิ่งต่าง ๆ - ด้วยการควบคุม wifi ใหม่และฟรี ใช้งานได้หากคุณมี Smart Hub 2 ฟีเจอร์นี้ช่วยให้คุณหยุดอินเทอร์เน็ต ฯลฯ ที่บ้านได้ และควบคุมอุปกรณ์ได้มากถึง 15 เครื่อง ตั้งแต่สมาร์ททีวีและลำโพง ไปจนถึงแท็บเล็ตและแล็ปท็อป
ที่เกี่ยวข้อง: BT Complete Wifi – ควรเปลี่ยนจากผู้ให้บริการที่มีอยู่หรือไม่?
เครดิตภาพ: Polly Eltes
เมื่อใช้แอพ BT คุณสามารถตั้งค่าว่าอุปกรณ์ใดสามารถออนไลน์ได้เมื่อใด และหยุดอินเทอร์เน็ตชั่วคราวในบางช่วงเวลา อุปกรณ์ต่างๆ – ตัวอย่างเช่น หากคุณสงสัยว่าบุตรหลานของคุณกำลังออนไลน์อยู่โดยที่พวกเขาควรจะอยู่ในดินแดนบน พยักหน้า!
‘บางครั้งเด็กๆ ต้องการพักจากการใช้อุปกรณ์และเมื่อรวมกับการสนทนาเกี่ยวกับเวลาหน้าจอที่ดีต่อสุขภาพและไม่ดีต่อสุขภาพ นิสัย คุณลักษณะการควบคุม Wi-Fi ใหม่ของ BT จะช่วยให้ครอบครัวต่างๆ กำหนดขอบเขตทางเทคโนโลยีในเชิงบวกได้' Carolyn Bunting ประธานเจ้าหน้าที่บริหารกล่าว ของ
เรื่องอินเทอร์เน็ต."ขนาดเดียวใช้ไม่ได้กับทุกเครื่อง ดังนั้นการตั้งค่ากลุ่มอุปกรณ์ที่สามารถออนไลน์ได้ในเวลาที่ต่างกันจะช่วยให้ผู้ปกครองสร้างสมดุลระหว่างเวลาหน้าจอที่ต่างกัน ให้เด็กมีส่วนร่วมในกระบวนการกำหนดอายุที่เหมาะสมกับระยะเวลาที่พวกเขาสามารถออนไลน์ได้ ที่ เวลาใดและบนแพลตฟอร์มใดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้แน่ใจว่าพวกเขามีหน้าจอที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว กิจกรรม.'
เคล็ดลับ 6 ข้อในการปรับสมดุลเวลาอยู่หน้าจอให้เหมาะสมสำหรับลูกๆ ของคุณ
เครดิตภาพ: David Giles
1. เป็นตัวอย่างที่ดี
ไม่น่าแปลกใจเลยที่หากบุตรหลานของคุณเห็นว่าคุณติดโทรศัพท์อยู่ตลอดเวลา พวกเขาจะคิดว่ามันไม่เป็นไร ยกตัวอย่างและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณจำกัดเวลาหน้าจอของคุณ จากนั้นพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะทำเช่นเดียวกันมากขึ้น
2. พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเหมาะสม
กำหนดขอบเขตกับลูก ๆ ของคุณมากกว่าสำหรับพวกเขา พูดคุยว่าทำไมการจำกัดอายุจึงสำคัญ และสนับสนุนให้มีการพูดคุยเรื่องอายุ พวกเขาควรจะใช้จ่ายออนไลน์เมื่อควรจะออนไลน์และแพลตฟอร์มใดที่เหมาะกับพวกเขา เมื่อพวกเขาโตขึ้น ให้พวกเขามีความรับผิดชอบมากขึ้นสำหรับการตัดสินใจเหล่านี้
ที่เกี่ยวข้อง: วิธีทำให้อินเทอร์เน็ตเร็วขึ้นและเพิ่มความเร็วบรอดแบนด์ของคุณ
3. ตั้งค่าห้องว่างหรือเวลาพักหน้าจอ
และต้องแน่ใจว่าไม่มีใคร แม้แต่พ่อกับแม่ ก็สามารถแหกกฎได้! บางทีคุณอาจห้ามโทรศัพท์แบบใช้ผ้าห่มไว้ที่โต๊ะอาหารค่ำ หรือบอกว่าห้องพักผ่อนเป็นโซนที่ไม่มีแท็บเล็ต อาจเป็นสุภาษิตโบราณ แต่ยังคงใช้อยู่ในศตวรรษที่ 22
4. ปรับสมดุลเวลาอยู่หน้าจอกับกิจกรรมอื่นๆ
วิดีโอประจำสัปดาห์
เช่นเดียวกับที่ช็อกโกแลตเป็นครั้งคราวถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุล เช่นเดียวกับเวลาหน้าจอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่านี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ของเด็กๆ ผสมผสานกับกีฬาและการเล่นที่สร้างสรรค์ การใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว และการศึกษา
5. อย่าใช้เวลาหน้าจอเป็นรางวัล
มันจะปล่อยให้พวกเขาต้องการมากขึ้นเท่านั้น
6. เวลานอนไม่ติดหน้าจอ
การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง และการอนุญาตให้เข้าถึงหน้าจอในเวลาก่อนนอนทำให้เกิดปัญหา เนื่องจากแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจะทำให้ลูกๆ ของคุณตื่นตัว
