การทำความสะอาดความตายของชาวสวีเดนเปลี่ยนบ้านรกของฉัน

รับจดหมายข่าวบ้านในอุดมคติ

ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเราเพื่อรับแรงบันดาลใจด้านสไตล์และการตกแต่ง การปรับปรุงบ้าน คำแนะนำโครงการ และอื่นๆ

ขอขอบคุณที่ลงชื่อสมัครใช้ไอเดียลโฮม คุณจะได้รับอีเมลยืนยันในไม่ช้า

มีปัญหา. โปรดรีเฟรชหน้านี้แล้วลองอีกครั้ง

เมื่อฉันบอกคนอื่นๆ เป็นครั้งแรกว่าฉันท้อง พวกเขาแทบล้มทั้งยืนเพื่อเตือนฉันเกี่ยวกับความเป็นจริงอันโหดร้ายของชีวิตในฐานะพ่อแม่ (ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น ทุกคน) ในบรรดาคำพยากรณ์ที่เต็มไปด้วยหายนะเกี่ยวกับค่ำคืนที่อดหลับอดนอนและอีกหลายปีข้างหน้าของฉัน มีอยู่หนึ่งใน เคล็ดลับการทำความสะอาดที่ดีที่สุด ฉันเคยได้รับ: เริ่มแยกขยะตอนนี้เพราะเด็ก ๆ มาพร้อมกับสิ่งของมากมาย ชอบของ * มากมาย *

ตอนนี้ฉันอาศัยอยู่ในบ้านหลังเล็ก ๆ ฉันจึงนำคำแนะนำนี้มาใส่ใจ อย่างไรก็ตาม ฉันไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน นับประสาอะไรกับการสร้าง รายการตรวจสอบการแยกขยะที่ดีที่สุด.

ขอบคุณพระเจ้าสำหรับ döstädning – หรือ 'ศิลปะการทำความสะอาดความตายของชาวสวีเดนที่อ่อนโยน' หากคุณต้องการ เพราะ Margareta Magnusson

เคล็ดลับการสลายตัวซึ่งฟังดูน่ากลัวในตอนแรก พิสูจน์แล้วว่าใช้สมาธิอย่างเหลือเชื่อ ไม่ต้องพูดถึงกุญแจที่จะกำจัดความสับสนวุ่นวายที่ไร้ประโยชน์ในบ้านของฉัน

 การทำความสะอาดความตายของชาวสวีเดนคืออะไร?

'Dö is death and städning is cleaning' Margareta อธิบายในหนังสือขายดีของเธอ Döstädning: ศิลปะอันอ่อนโยนของการทำความสะอาดความตายของชาวสวีเดน (7.74 ปอนด์, Amazon)ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้กับละครทีวีที่บรรยายโดย Amy Poehler

'ในภาษาสวีเดนเป็นคำที่หมายถึงการนำสิ่งของที่ไม่จำเป็นออกไปและทำให้บ้านของคุณสวยงามและเป็นระเบียบเมื่อคุณคิดว่าเวลาที่คุณจะต้องจากโลกนี้ไปใกล้เข้ามาแล้ว'

หรือกล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือการขจัดความยุ่งเหยิงในบ้านและจัดระเบียบข้าวของต่างๆ ด้วยความหวังว่าครอบครัวของคุณจะไม่ต้องแบกรับภาระหนักอึ้งจากข้าวของที่คุณจากไป

(เครดิตรูปภาพ: Margareta Magnusson)

'การทำความสะอาดความตายไม่ได้เกี่ยวกับการปัดฝุ่นหรือการถูพื้น แต่เป็นรูปแบบขององค์กรถาวรที่ทำให้ชีวิตประจำวันของคุณดำเนินไป ราบรื่นมากขึ้น” มาร์กาเรตากล่าวเสริม โดยสังเกตว่ากระบวนการนี้เป็นการฉลองให้กับ “เรื่องราวของชีวิต ชีวิตของคุณ ความทรงจำที่ดีและ แย่.

'สิ่งดีๆที่คุณเก็บไว้ สิ่งเลวร้ายที่คุณกำจัดออกไป'

 แล้วคุณจะเริ่มการล้างความตายของชาวสวีเดนได้อย่างไร?

(เครดิตรูปภาพ: อนาคต)

ฉันชอบแนวคิดของการชำระล้างความตายของชาวสวีเดน แม้ว่าความจริงแล้วเคล็ดลับขจัดสิ่งกีดขวางชั้นยอดทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับความตายที่กำลังจะเกิดขึ้นของฉันก็ตาม บอกตามตรงว่าฉันย้ายหลายครั้งแล้ว และมักจะซื้อกล่องกระดาษไร้ประโยชน์ที่ล้นกล่องออกมาเสมอ กับฉัน – ทั้งหมดที่จะไม่เปิด ทั้งหมดจะถูกซ่อนไว้ในที่ไหนสักแห่งที่ไม่มีใครเห็นจนกว่าจะถึงคราวใหญ่โต เคลื่อนไหว.

อย่างมีความสุข กล่องเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางสุดเจ๋งของฉัน

1. เริ่มต้นด้วยการขจัดพื้นที่ที่คุณมองไม่เห็น

กิลล์ กุดเจียน APDO สมาชิกและผู้ก่อตั้ง คืนความสงบอธิบายว่า การทำความสะอาดความตายของชาวสวีเดนเรียกร้องให้เรา 'เริ่มต้นด้วยสิ่งที่มองไม่เห็น (ห้องใต้หลังคา หลังตู้ โรงรถ) และจบด้วยอารมณ์อ่อนไหว

‘พิจารณาทุกอย่างตั้งแต่งานเอกสารไปจนถึงของมีค่า ไปจนถึงเฟอร์นิเจอร์และคอลเลกชั่นไวนิล’ Gill กล่าวเสริม

ฉันโหดเหี้ยมเมื่อต้องมาจัดเรียงกล่องเก่า ๆ เหล่านั้น ซึ่งหลายกล่องบรรจุอยู่ อย่างอธิบายไม่ได้ พร้อมใบเสร็จรับเงินและใบแจ้งยอดธนาคารที่ยังไม่เปิด (ซึ่งทั้งหมดถูกหั่นย่อยตามหน้าที่และ ที่จำหน่ายของ). นอกจากนี้ยังมีเมนูซื้อกลับบ้านและคู่มือคำแนะนำสำหรับอุปกรณ์ไฟฟ้าจำนวนมากจนน่าตกใจ ซึ่ง... ฉันรู้วิธีใช้หรือเลิกใช้ไปนานแล้ว

(เครดิตรูปภาพ: Kayleigh Dray)

ฉันพบว่า Margareta พูดถูก: สิ่งของที่มองไม่เห็นในแต่ละวันมักมีคุณค่าทางจิตใจเพียงเล็กน้อยและกำจัดได้ง่าย ดีวีดีเก่าของฉันรู้สึกซ้ำซ้อนเมื่อพิจารณาถึงบริการสตรีมมิ่งทั้งหมดที่ฉันสมัครไว้ ดังนั้นฉันจึงเปิดแผ่นดีวีดีที่ประตูหน้าพร้อมกับแปะกระดาษโพสต์อิทว่า "ฟรี" ในที่สุดพวกเขาก็หายไป

กองนิตยสารถูกทิ้งลงในถังรีไซเคิล กระป๋องเก่าสองสามอัน (กระป๋องสวยมาก แต่ก็ยังเป็นแค่กระป๋อง) ก็ถูกกำจัดเช่นกัน และข้าพเจ้าก็วางถุงเสื้อผ้าและรองเท้าไว้ต่างหาก เพื่อข้าพเจ้าจะได้เดินดูภายหลัง

2. จัดเรียงสิ่งของที่ใหญ่กว่า เช่น เฟอร์นิเจอร์ ของสะสม และหนังสือ

ในแง่ของเฟอร์นิเจอร์ สิ่งต่างๆ เป็นเรื่องง่าย (หรือจะเป็นไปได้ ถ้าสามีของฉันไม่ได้เติบโตมาจนยึดติดกับทุกสิ่งที่ดูเหมือนเป็นของเรา) ในความเป็นจริงหากคุณต้องการ ทำให้ห้องนั่งเล่นของคุณรกฉันขอแนะนำการทำความสะอาดความตายแบบสวีเดนอย่างเต็มที่: เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดเฟอร์นิเจอร์ที่คุณถือมานานหลายปี แต่ไม่เคยใช้จริงๆ ตัวอย่างเช่น ถุงถั่วขนาดใหญ่ที่ฉันเคยซื้อโดยไม่ได้วัดขนาดของห้อง เพียงเพื่อจะพบว่ามันกินพื้นที่ทั้งหมด

ถึงกระนั้น ฉันจะยกมือขึ้นและยอมรับว่า: ฉันพบว่าส่วนหลังของส่วนนี้ยาก ยากจริงๆ

อย่างไรก็ตาม ในขณะที่ Craig Hoareau APDO สมาชิกและกรรมการผู้จัดการของ จิตใจที่เป็นระเบียบเรียบร้อยในลอนดอน, กล่าวว่า: ‘Swedish Death Cleaning เป็นเรื่องเกี่ยวกับการปล่อยวางสิ่งที่ไม่ตอบสนองจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณอีกต่อไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องทำให้ทุกอย่างยุ่งเหยิง

'จงนึกถึงสิ่งของแทนความรู้สึกที่มีความทรงจำและความสำคัญสำหรับคุณหรือคนที่คุณรัก'

(เครดิตรูปภาพ: Future PLC/Dominic Blackmore)

ฉันรักหนังสือของฉัน ฉันรักพวกเขาทั้งหมด จริง ๆ แล้ว จนกระทั่งฉันได้รู้ว่ามีหญิงชราคนหนึ่งอาศัยอยู่ใกล้ ๆ ซึ่งเป็นหญิงสูงอายุที่ขอหนังสือจากชุมชนท้องถิ่น หนังสือใด ๆ ที่จะอ่าน ฉันก็พบว่าสิ่งนี้อยู่ในตัวฉันเองเพื่อจัดการ

ในไม่ช้าฉันพบว่าตัวเองมีกองอยู่ห้ากอง คือ หนังสือที่อ่านแล้วและจะไม่อ่านอีก หนังสือที่ยังไม่ได้อ่าน หนังสือที่ไม่ได้ตั้งใจอ่าน ของการอ่าน, หนังสือที่ชำรุดทรุดโทรมเกินกว่าใครจะอ่านได้, และหนังสือที่รักซึ่งข้าพเจ้าจะรักษาไว้ตลอดไป (หรืออย่างน้อยก็สักระยะหนึ่ง อีกต่อไป).

ท้ายสุด ผมมีกล่องหนังสือมาแจก 2 กล่อง กล่องหนึ่งใส่ถังขยะ และอีก 1 กอง ไว้แจกน่ารักๆ ทั่วบ้าน (ใช้ของหลากสไตล์ ไอเดียการจัดเก็บหนังสือ, แน่นอน).

3. จัดระเบียบตู้เสื้อผ้า เสื้อผ้า และรองเท้าของคุณ

Margareta ขอให้คุณแยกเสื้อผ้าและรองเท้าออกเป็น 4 กอง ได้แก่ กองที่คุณรักและใส่บ่อยๆ กองที่คุณอยากเก็บไว้ แต่ไม่จำเป็นต้องรู้ว่าทำไม ที่ไม่เหมาะกับร่างกายหรือไลฟ์สไตล์ของคุณ (บริจาค) และที่อยู่ในสภาพไม่ดี (ขยะ).

สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ายุ่งยาก เนื่องจากตอนนั้นฉันท้องหนักและไม่สามารถหาเสื้อผ้าบางชิ้นมาใส่ได้ ถึงกระนั้น ฉันก็สามารถบริจาคเสื้อผ้าถุงใหญ่ได้สองถุง และตั้งแต่นั้นมาฉันก็ได้สัญญากับตัวเองว่าฉันจะกลับไปดูเสื้อผ้าในตู้เสื้อผ้าอีกครั้งในเร็ววัน

4. เรียงลำดับรายการที่มีอารมณ์อ่อนไหวสูง

(เครดิตรูปภาพ: Future PLC)

ถูกต้องแล้ว: สิ่งของต่างๆ เช่น รูปถ่าย มรดกตกทอด และจดหมายที่เขียนด้วยลายมือจะไม่รอดพ้นจากเสน่ห์ของเทรนด์ที่เสื่อมโทรมนี้

Craig กล่าวว่า: 'แทนที่จะถือเอกสารสำคัญจำนวนมากเพื่อเก็บรักษาหรือรูปถ่าย ให้พิจารณาแปลงเป็นดิจิทัลและปล่อยสิ่งของที่จับต้องได้ออกไป คุณสามารถทำเช่นนี้กับเครื่องประดับหรือของที่ระลึก ถ่ายรูปเก็บไว้ปล่อยของไป นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างพื้นที่และทำให้เข้าถึงได้ง่ายขึ้นหากคุณต้องการค้นหา

'สำหรับรูปภาพ มีผู้จัดระเบียบรูปภาพที่เชี่ยวชาญในการแปลงรูปภาพทั้งหมดของคุณเป็นดิจิทัล ดังนั้นนี่อาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด'

ผู้อ่านฉันทำมัน คำสารภาพ: ตั้งแต่เป็นพ่อแม่ ฉันดูเหมือนจะมีรูปถ่ายใส่กรอบกระจายอยู่ทั่วบ้านมากขึ้น งั้นฟ้องเลย

5. เก็บของใช้ส่วนตัวหนึ่งกล่อง

'จะมีบางสิ่งที่มีความสำคัญหรือความรู้สึกนึกคิดอย่างมากสำหรับคุณ (เช่น ต้นขั้วตั๋วและโปรแกรม) ซึ่งคุณรับรู้ได้ว่าจะไม่มีความหมายสำหรับคนที่คุณรัก' Gill กล่าว

เรารักษาสิ่งเหล่านี้ไว้หรือไม่? ใช่ – แต่มีค่าเพียงกล่องเดียว และ Gill กล่าวเสริมว่า สิ่งสำคัญคือต้อง 'ติดป้ายกล่องนั้นว่า "โปรดทิ้งกล่องนี้เมื่อฉันไปแล้ว!"'

5. กำจัดสิ่งที่น่าอายออกไป

'ไม่มีเหตุผลที่จะเก็บสิ่งที่จะทำให้ครอบครัวของคุณตกใจหรือเสียใจหลังจากที่คุณจากไป' มาร์กาเรตากล่าว ‘บางทีคุณอาจบันทึกจดหมาย เอกสาร หรือไดอารี่ที่มีข้อมูลหรือเรื่องราวในครอบครัวที่คุณไม่ต้องการทำให้ลูกหลานของคุณต้องอับอาย

'ถ้าคุณคิดว่าความลับจะทำให้คนที่คุณรักเป็นอันตรายหรือไม่มีความสุข อย่าลืมทำลายมันซะ ก่อกองไฟหรือผลักพวกมันเข้าไปในเครื่องทำลายเอกสารที่หิวโหย'

กองไฟแห่งความลับของฉันเป็นเพียงกองไฟเล็ก ๆ และฉันรู้สึกขอบคุณ

การทำความสะอาดความตายของชาวสวีเดนใช้เวลานานแค่ไหน?

(เครดิตรูปภาพ: Future PLC)

ฉันใช้เวลาหลายสัปดาห์ ทั้งเปิดและปิดเพื่อจัดบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อย และโดยส่วนตัวแล้วฉันพิจารณาแล้ว ลดขั้นตอนที่กำลังดำเนินอยู่ เนื่องจากฉันมักจะสะสมสิ่งต่างๆ มากขึ้นเพื่อแยกขยะ: นั่นคือ ธรรมชาติของชีวิต

แต่คาดเดาอะไร ไม่เป็นไรอย่างแน่นอน จริง ดังที่เครกกล่าวไว้ว่า: ‘การทำความสะอาดความตายแบบสวีเดนเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไปในการทำความสะอาด ขจัดสิ่งสกปรก และทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ไม่สำคัญว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ แต่การเริ่มต้นเร็วหมายความว่าคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง'

Gill เสริมว่า: 'ใช้เวลาของคุณและอย่าตั้งเป้าหมายที่ไม่สมจริงและไม่สามารถบรรลุได้'

และคุณรู้สึกอย่างไรหลังจากการแข่งขันการทำความสะอาดความตายของชาวสวีเดน?

ฉันคิดว่าฉันคงรู้สึกเศร้าเมื่อเริ่มกระบวนการแยกขยะ (และใช่ ฉันต้องเสียน้ำตาเล็กน้อยตอนที่ประมูล ลาก่อนเสื้อผ้าบางชิ้นที่ฉันติดมาหลายปี) แต่จริงๆ แล้วฉันพบว่ามันเป็นอิสระอย่างไม่น่าเชื่อ ประสบการณ์.

ฉันชอบใช้เวลาทบทวนทุกอย่างด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ และฉันชอบหาที่ว่างสำหรับความทรงจำใหม่ๆ และทำให้ฉันมีนิสัยชอบทิ้งขยะ: ฉันมักจะคิดหาวิธีให้ของขวัญและบริจาคสิ่งของที่ไม่ใช้แล้ว

Margareta เขียน "การมีชีวิตที่เล็กลงเป็นเรื่องน่าโล่งใจ" และเชื่อใจฉัน: เธอรู้ว่าเธอกำลังพูดถึงอะไร