Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Gör en god natts sömn ditt nyårslöfte genom att besöka The Sleep Suite
Vi vill alla veta hemligheterna bakom en god natts sömn, eller hur? Vem kan glömma möjligheten att knäcka den bästa rutinen före sömnen för att hjälpa dig att nicka av med total lätthet.
Spännande detta sömnsexperter Eve lanserar i januari The Sleep Suite. Detta intressanta nya initiativ är ett fem dagars hotellövertagande som firar sömn, i syfte att utbilda oss om sömnens värld.
Alla är välkomna att delta i evenemanget, du bokar helt enkelt en biljett för möjligheten att delta i en serie workshops, samtal och paneldiskussioner varje morgon och kväll för att få tips och inspiration från ett nätverk av betrodda sömnexperter och påverkare.
Vill du förbättra din sömn? Bästa madrass: Guiden till en perfekt nattsömn
The Sleep Suite by Eve Sleep, biljetterna sträcker sig från gratis– 8,50 pund
Oavsett om det deltar i en paneldiskussion om sömn och resor som värdas av hotelexperten Juliet Kinsman (tidigare chefredaktör för Mr & Mrs Smith) eller delta i en en-till-en sömnkonsultation med holistisk sömnexpert Christine Hansen, detta är din chans att förändra hur du sover-för att säkerställa en drömmande år framåt.
Psst.. Om din madrass är problemet kanske du vill ta det nya året rabatt Eve erbjuder för närvarande £ 100 rabatt på den mest sålda madrassen! Använd koden ICE100
Köp nu: Madrassen, £ 349, Eve Sleep
Bildkredit: Eve Sleep
Veckans video
Under hela veckan kommer det också att finnas fitnesslektioner med Jessica Syke från Fat Buddha Yoga; filosofiska debatter med tillstånd av Livets skola och föräldrarbloggare pratar för att hjälpa föräldrar att sova. För att inte glömma mat och dryck har restaurangen Corner Room ett brunchalternativ "perfekt start". Town Hall Bar-menyn kommer att innehålla en sömnframkallande cocktail, utsökt!
Boka dina biljetter nu: Sleep Suite av Eve
Relaterad: Hur man sover bättre - enkla sätt att få en god natts sömn
Evenemanget Sleep Suite by Eve Sleep äger rum i en lyxig svit på Town Hall Hotel and Apartments i Bethnal Green London, från måndag 29 januari till fredag 2 februari.