Saker att göra före sängen för att göra morgondagen till en bättre dag

instagram viewer
  • Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.

  • Vill du få ut det mesta av varje dag? Lite framtidsplanering räcker långt ...

    Dagar går aldrig bra när du vaknar till kaos! Att vakna på gott om tid, med en tydlig plan och inga hinder-oavsett om det är smutsiga diskar eller ett leksakstrött golv-hjälper dig att få ut det mesta av varje dag. Dessa tio tips hjälper dig på väg till lycka till morgon, eftermiddag och kväll ...

    Behöver du mer råd? LÄSA: 11 otroligt enkla sätt att organisera hela ditt liv

    1. Diska

    tallrikar före sängtvätt

    Bildkredit: Douglas Gibb

    Det är en så grundläggande sak, men hur många av oss orkar inte tvätta i slutet av dagen? Men att komma ner till ett berg av smutsiga skålar och grubby bestick gör inte den bästa starten. Gör dig själv - och hela familjen - en tjänst och tackla dagens rätter kvällen innan. När du äntligen tar av dina ringblommor och de glittrande tallrikarna blinkar tillbaka till dig kommer du att fyllas av positivitet.

    2. Box din lunch

    innan-säng-pack-din-lunch-box

    Bildkredit: Chris Alack

    Genom att göra det till en vanlig vana att reda ut din lunch innan sängen skapar du en vinn-vinn-vinn! situation. Inte bara kommer du att kunna använda rester från alla dina smaskiga middagar och uppmuntra dig själv att äta hälsosamt i stället för att bara sträcka efter den frestande men verkligen-inte-mycket-trevliga snabbköpet sarnie, kommer du också att spara dig själv en förmögenhet. Inspirera dig själv att göra ett riktigt bra jobb genom att lägga dina hopkok i en av de miljövänliga kartonglådorna i delikatessstil. Dina kollegor kommer snart att fråga dig var du fick din lunch. Och medan vi handlar om hälsosam mat ...

    3. Däck till frukost

    innan du lägger duk

    Bildkredit: Country Homes & Interiors

    Det bör ta bara några minuter att lägga ut frukostskålarna, skedarna och muggarna, men genom att göra det före sänggåendet kommer du att uppmuntra dig själv att inte bara nacka ner ett välbehövligt kaffe, utan att faktiskt äta något. Du skulle inte drömma om att skicka ut de små på tom mage, så behandla dig själv med samma omsorg. Och se bara hur produktiv du blir - frukosten har sitt rykte som dagens viktigaste måltid av en jävligt bra anledning

    4. Få varje rum att se passande ut för ändamål

    före-säng-mysigt-sovrum-sov-vila

    Bildkredit: Tim Young

    Lite som att komma ner till högar med diskning, att gå in i ett vardagsrum som är kaotiskt med röran är en riktig downer. Att spendera tio minuter på att räta ut, plumpa, lägga undan och plocka upp hjälper dig att hålla ditt hem så bra som du vet att det borde. Uppmuntra barnen att städa efter sig också för att göra jobbet så enkelt som möjligt.

    Relaterad: 10 tecken på att du har tagit din städbesatthet för långt

    5. Packa ihop dina fem saker

    före-säng-kolla-5-saker-nycklar-telefon-plånbok

    Bildkredit: Colin Poole

    Du kanske inte har sett det så här, men du har förmodligen cirka fem absoluta måste-haves som du behöver ta med dig dagligen. Nycklar, telefon, resekort, arbetspass och plånbok, eller hur? Sätt dem i din jacka eller handväska i stället för att lämna dem prickade runt huset innan du slår på säcken för att säkerställa du springer inte runt som en huvudlös kyckling och letar efter nr 3 när du har fem minuter kvar att ta 08.30 tåg.

    6. Kontrollera morgondagens väder och ta ut lämpliga kläder

    innan-säng-lägg-plocka-kläder-bort-ut

    Bildkredit: Mark Scott

    Har du någonsin gått och lagt dig och planerat att ha sandaler med sandaler och en sommarklänning - gratulerar dig själv för att du faktiskt lagt ut dem för en gångs skull - och när du öppnar persiennerna ser du att det är stormigt ute? Om du checkar in med din väderapp innan ljuset släcks kommer detta aldrig att vara ett problem. Unna dig en av de snygga handduksstegen och häng på din outfit så är du klar. Och om du kan färgkoordinera din garderob kommer det att spara ännu mer tid.

    7. Ta ett snabbt bad på natten

    innan-säng-ta-ett-bad

    Bildkredit: Tim Young

    Spara morgonduschar för helgen när du har lyx av tid. Om du badar på en skolkväll betyder det att du är bra att gå från det att du vaknar, redo att hoppa ur sängen rakt in i din noggrant utvalda outfit.

    8. Skriv en lista över vad du vill uppnå i morgon

    före-säng-gör-en-lista

    Bildkredit: Maxwell Attenborough

    Om du skriver ner, säg, fem saker du vill sortera efter avslutad lek i bekvämligheten av din egen säng, snarare än att göra det när du står upp på ett distraherande, trångt tåg, kommer du att vakna och veta exakt vad du måste gå på med.

    Relaterad: 7 tecken på att du behöver en professionell arrangör i ditt liv

    9. Skriv i din dagbok

    före-säng-journal-lista

    Bildkredit: David Giles

    Att lägga av tio minuter för att klottra i en vacker journal är ett bra sätt att bevara minnen, kontrollera om hur dina förhoppningar och drömmar går och hjälper dig att fira de goda tiderna och ta reda på hur du fixar det dåliga sådana.

    10. Släck lamporna, blunda och spela om dagen

    traditionell-grå-sovrum-före-säng

    Bildkredit: Dominic Blackmore

    Veckans video

    Fortsätt den lugnande vinden med ganska reflektion. Vad kunde du ha gjort annorlunda, vad gick bra? Att reflektera över dagen hjälper dig att skicka iväg till Nodens land, där ditt undermedvetna förhoppningsvis kommer att inspirera dig att komma med svaren på eventuella dilemman. Och kom alltid ihåg att räkna dina välsignelser också ...

    Vill du veta vilken madrass du ska köpa? LÄSA: Bästa madrass: vår guide för att få en perfekt nattsömn

    Vad är din nattliga rutin?

    click fraud protection
    Den nya Primark Bambi -hushållssamlingen är en njutning för Disney -fans

    Den nya Primark Bambi -hushållssamlingen är en njutning för Disney -fans

    Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln. Allas favorit...

    read more
    Trender för hemmetillbehör 2019 - de små köpen som gör dig till en stilledare

    Trender för hemmetillbehör 2019 - de små köpen som gör dig till en stilledare

    Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln. De är alla ut...

    read more

    Ikea låter löshund hitta skydd i DENNA butik - och bilderna är så hjärtvärmande!

    Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln. Ha den där lå...

    read more