Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Som ett av de lyckligaste länderna i världen kan denna nordiska nation lära oss en sak eller två
Aah Sverige, ABBAs land, köttbullar och Ikea. Men det är mer än så! Idag är det National Swedish Day, så vilken bättre tid att upptäcka de lysande sakerna om det svenska sättet att göra saker?
Relaterad: Dessa Scandi hemtraditioner trender på Instagram just nu!
Genom att ta några svenska traditioner ombord kan du till och med tycka att du njuter av en lyckligare, hälsosammare och mer balanserad livsstil. Jo, så säger Catharina Bjorkman, livsstilsexpert från det svenska braskaminföretaget Contura. Hon har kommit med några bra tips om att leva svenska. Hur många kommer du att adoptera?
1. Ät utomhus... året om
Bildkredit: Tim Young
Med allt det härliga vädret vi har haft, satsar vi på att de flesta av er redan har öppnat grillen för att fira. Men skulle du vara så sugen på att äta utomhus i den djupa mittvintern? Om du är svensk skulle du inte tänka två gånger!
"Svenskar kan ofta njuta av en utomhusgrill, även när det är kallt ute", säger Catharina. "Du behöver inte ett stort utrymme för att äta utomhus, ta med ditt köksbord utanför och lägg till lampor eller blommor för ett enkelt och snyggt utseende. BBQ är inte bara för hamburgare heller. Prova grillade sardiner eller räkor på toast, kända toast skagen.’
2. Style din alldeles egna ”skohylla”
Bildkredit: David Brittain
Besök en svensk och det är troligt att du blir inbjuden att ta av dig skorna när du kliver in genom dörren. Detta är inte bara en sed i Sverige, utan det har också lett till traditionen med "skohylla" - en konsthantad skohylla för dig och mig.
3. Skäm bort dig med "dödsrening"
Bildkredit: Polly Eltes
Så otäckt som det låter kan en vanlig döstädning, som kan översättas som "dödsren" vara mycket renande. "Att omfamna en minimalistisk stil och bli av med oönskade ägodelar är viktiga principer, bara behålla meningsfulla föremål (som foton och kärleksbrev) som tillför värde och lycka till ditt liv, säger Catharina. "Dödsrengöring syftar till att bli av med röran och ge en fräsch, lugnande inredning, samtidigt som den hjälper till att vänja sig vid tanken på att släppa taget."
Få det gjort ordentligt - kolla in vårt vård och städning artiklar
4. Få ut det mesta av ‘Allemansratten’
Bildkredit: Jake Melara
Veckans video
Allemansrattenor Rätten till allmänhetens tillgång är en stor sak i Sverige, vilket gör att dess folk kan vandra på landsbygden i stort sett utan begränsningar. "Omfamna" Freedom to Roam "-mantrat och gå utomhus för att få lite träning och lite frisk luft, säger Catherina. "Planera en campingtur med barnen, eller prova vandring, klättring, kajakpaddling eller vandring... det slår att slå löpbandet på ditt lokala gym."
