Ikeas guide för matlagning med dina barn

Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.

Vill du spendera lite kvalitetstid med dina barn? Matlagning är svaret - men bara om du följer IKEAs fem regler för att få tillbaka roligt in i köket

Letar du efter ett lysande sätt att njuta av kvalitetstid med dina barn? Matlagning är svaret. Du tillbringar en stor del av din dag i köket ändå, så varför inte dela den med dina barn? Köket är den perfekta platsen för att sammanföra hela familjen, utrusta dina barn med en livsnyhet och ha kul-men bara om du närmar dig det på rätt sätt.

Enligt en nyligen genomförd undersökning av IKEA hatar många barn att hjälpa till i köket. Anledningen är enkel: även om två av tre föräldrar anser att det är viktigt att involvera sina barn i kök, säkerhetsproblem och oro över att behöva städa upp en enorm röra som får vuxna att kväva sina barns kulinariska kreativitet.

Barn får ofta tråkiga sysslor (som att röja tallrikar) snarare än spännande jobb (som att hjälpa till med att laga middag) och är vanligtvis förvirrade av för många regler. Det som ska vara kul familjetid blir en slagfält med ”Don't do this!” Eller “Var försiktig med det! ’Slutresultatet är att” ibland är det jävligt att vara barn i köket ”, som en pojke avslöjar i IKEA: s senast

Matlagning av matlagning med föräldrar.

För att få tillbaka det roliga till köket rekommenderar IKEA att du bara bör följa fem regler för matlagning med barn:

1.
Rätta inte dem hela tiden, för det tar glädjen att laga mat tillsammans. Låt dem experimentera med ingredienser, prova nya smakkombinationer och till och med avvika från receptet - det är trots allt så bra kockar utvecklar sina idéer.

2.
Bli inte arg om de misslyckas. Att behöva "göra det rätt" annars är ett säkert sätt att sätta dina barn ur köket för livet. Låt dem istället göra misstag-för det är så de lär sig.

3.
Skynda inte på dem. Att ta fram en ny kompetens tar tid. Låt dem ta hur lång tid de än behöver för att göra en ny maträtt, skala en potatis eller fräs en lök-och njut av varje minut ni tillbringar tillsammans.

4.
Säg inte till för att de är röriga. För ett barn är röra roligt och befriande (kommer du ihåg lera pajer?) Och de kommer inte att kunna njuta av att laga mat om de ständigt är oroliga för att inte spilla mjöl eller rensa krukorna.

5.
Acceptera att det är OK om de tröttnar eller tappar intresset halvvägs. Att laga mat tillsammans ska alltid vara njutbart, aldrig ett jobb. När deras uppmärksamhet börjar avta, låt dem vandra iväg för att göra något annat - de kommer att bli mer sugna att gå med dig i köket igen en annan dag.

Och om du letar efter några fantastiska recept som får dina barn att gå, har IKEA samlat flera åt dig. Från en lättsmält jordnötssmörsmörgås till god hemlagad pasta och utsökt glass, det finns gott om god mat att göra och njuta tillsammans.

För fler recept och detaljer besök IKEA: s webbplats