Få nyhetsbrevet Ideal Home
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för stil- och inredningsinspiration, husmakeovers, projektrådgivning och mer.
Tack för att du registrerade dig på Ideal Home. Du kommer att få ett verifieringsmail inom kort.
Det var ett problem. Uppdatera sidan och försök igen.
Allas "glada" färg kommer att vara olika, beroende på personlig erfarenhet och de känslor du förknippar med olika färger och färgkombinationer. Enligt Carl Jung, grundaren av analytisk psykologi, "är färger modersmålet för." undermedvetna.’ Kopplingen mellan färg och humör har etablerats allmänt, men låt oss inte göra det förenkla det. Färg är inte ett magiskt piller för att fixa nedstämdhet. Om det bara vore så enkelt!
Dr Domicele Jonauskaite, en experimentell psykolog som specialiserat sig på färg, förklarar: "Vi kan till exempel be deltagare i en forskningsstudie att associera känsloord med färgen röd och upptäck att den är förknippad med kärlek och ilska, passion och hat – allt hög kraft, stark känslor. Betyder detta att vi känner dessa känslor när vi tittar på den röda färgen? Troligen inte.’ I en värld full av färg skulle vi vara utmattade om var och en triggade i oss en annan känsla.
Även om det inte har en direkt inverkan på våra känslor och beteende, kan det ha en indirekt. Dr Domicele använder exemplet med grönt: "Färger signalerar vissa symboliska idéer, som vi förväntar oss grönt (ofta desaturated, khaki färgade) föremål för att vara miljövänliga.” I produktmarknadsföring används dessa färgassociationer för att påverka våra köp beslut. På samma sätt kommer färgen vi målar våra väggar att ha en betydelse för var och en av oss som individer som kan påverka vårt humör. Till exempel kan solskensgult påminna oss om sommarlovet på stranden och hur glada och avslappnade vi kände oss.
(Bildkredit: Future PLC/Dominic Blackmore)
Som psykolog och välmåendekonsult Lee Chambers påpekar att det finns olika typer av "glad": "Vissa färger ger en utbrott av värmande glädje och andra ger en svalare, tillfredsställd, flytande känsla av lycka."
Karen Haller, färg- och designpsykologiexpert och författare till bestseller Den lilla färgboken anser att det är viktigt att vara sann mot dig själv: "Undvik att gå med någon annans version av glädje, speciellt om det är en färg du inte älskar. Det låter självklart, men det är förvånande hur många som väljer färger för att de är trendiga eller att någon de känner har dem i sitt hem.
Färger som gör dig glad
Dr Domicele var en del av ett team som studerade deltagarnas känslomässiga reaktioner på färg. Dess rapport för 2020, Känner du dig blå eller ser du rött? avslöjade att gult, orange, turkos, rosa och blått alla var förknippade med glada känslor. Så låt oss ta dem i tur och ordning...
1. Gul
(Bildkredit: Future PLC)
Det finns en anledning till varför Mr Happy är ljusgul. Känner du dig blå eller ser du rött? bekräftade det: "Våra data visade att gult var förknippat med glädje (61% av deltagarna), vilket sannolikt förklaras av dess koppling till solsken. Gult var inte förknippat med någon negativ känsla, som vissa färguttryck skulle ha förutspått (t.ex. "gulmage"). Våra deltagare förknippade också gult med nöjen (44%).
Ruth Mottershead, kreativ chef på färgtillverkare Lilla Greene säger: "Även om reaktionen på färg är väldigt personlig, finns det några universella svar, som till gult, som ger positivitet och en omedelbar glädje till ett utrymme, vilket får oss att känna oss upplyfta och energisk.'
Hennes råd för använder gult i ditt hem? "Den är perfekt för utrymmen med hög aktivitetsnivå, buller, skratt och kul. För en levande look, kombinera rik gul med en djärv grön på golvlister. Om du inte vill omfamna djärvt gult överallt, överväg mer dämpade gyllene toner som ger värme och energi, men känns mer mild och traditionell. Alternativt kan du välja en tapet med gul bakgrund eller motiv, eller använd gul som färg highlight på träslöjd – till och med en enstaka dörr eller fönsterkarm, där det kommer att ge en klick glädje Färg.'
2. Varm apelsin
(Bildkredit: Future PLC/James French)
Rapporten fann att orange är kopplat till känslor av glädje och nöje, med 48 % av deltagarna som identifierade den första känslan och 41 % den andra.
Karen Haller, vars favoritfärg är orange, ser nyansen som den roligaste i färgspektrat: 'När det kommer till färgpsykologi finns det en färg vars positiva psykologiska egenskap är kopplad till glädje och det är orange. Några andra positiva egenskaper hos denna färg är kul och lekfullhet. Det tar fram vårt inre barn.'
Välbefinnande konsult Lee Chambers ser det som en mer lugnande effekt: "Höstfärger, som varma bruna och rostiga apelsiner kan skapa känslor av komfort och att vara ansluten till naturen, jorda oss på ett sätt som kan få oss att känna lyckligare. Ljusare gröna kan ha en liknande effekt, men ger en mer uppfriskande form av lycka.
3. Färsk turkos
(Bildkredit: Future PLC)
Det är lätt att förstå varför 45 % av deltagarna i 'Feeling Blue'-studien kopplade denna färg med glädje och 41% med njutning. När allt kommer omkring är det färgen på karibiska havet och drömmar om tropiska flykter. Vilken bättre färg för att kompensera den trista gråheten på brittisk himmel?
Så, hur kan man utnyttja dess fräscha positivitet? "Turkos är en fantastisk boost på morgonen när du behöver väcka din kropp och själ, så bra i badrummet", säger Karen Haller. För en mer lugnande effekt prova en grönare ton, säger Ruth Mottershead: "En mild akvamarin kommer att ha en lugnande effekt." Para ihop den med vitt eller en skvätt rött för energi för en lugnande vardagsrum.
4. Mjuk blues
(Bildkredit: Future PLC)
Även om blues inte ger den stämningshöjande glädjen av gult, ger de ett slags lugn tillfredsställelse till ett rum. Lee Chambers tänker: "Färger som himmelsblå kan skapa en känsla av expansivitet och frihet, skapa en känsla av fridfull lycka och ett lugnande utrymme."
Kommer du ihåg att du låg på rygg och stirrade upp mot himlen och tittade på molnen som barn? Det är den känslan. 38 procent av deltagarna i 'Feeling Blue' identifierade det som en känsla av lättnad.
Studien säger: 'Våra data visade att blått var förknippat med positiva känslor, potentiellt relaterade till upplevelser av en klar himmel eller rent vatten. Blått var i allmänhet inte förknippat med någon negativ känsla.'
Det finns en nyans av blått för varje rum. Nyckeln är att välja rätt ton för den känsla du vill ha – cool, gråbaserad blues för en fräsch känsla, eller varmare, lila toner för avkopplingsutrymmen som vardagsrum.
5. Milda rosa
(Bildkredit: Future PLC)
Rosa verkar föra med sig all positiv energi av rött, utan associationer till ilska eller fara. Att känna sig blå eller att se rött? studien fann att det uteslutande var kopplat till positiva känslor: kärlek, glädje och njutning.
Angela Wright, en färgpsykolog som utarbetade ett system för att välja färg baserat på år av laboratorieforskning om våra samband mellan färg och känslor (Färg påverkar), skriver: 'Att vara en nyans av rött påverkar rosa oss fysiskt, men det lugnar snarare än stimulerar. Rosa är en kraftfull färg, psykologiskt. Den representerar den feminina principen och artens överlevnad. Det är vårdande.’ Men hon varnar, ’För mycket rosa är fysiskt dränerande och kan vara något försämrande.’
Joa Studholme, färgkurator på Farrow & Ball, håller inte med. Hennes råd för att använda rosa är att använda det överallt: 'De milda tonerna hos rougefamiljen (Pink Ground, Setting Plaster och Templeton Pink) känns som att de ger dig en stor kram. De är särskilt lugnande när de används på både väggar och tak.'
Vanliga frågor
Vilken färg ger positiv energi?
En studie från 2020 av ett team av experimentella psykologer fann att dess deltagare länkade grön till positiva och kraftfulla känslor. Ruth Mottershead, kreativ chef på färgtillverkaren Little Greene, håller med: "Grönt är en fantastisk färg i alla rum, skapa lugna, positiva utrymmen som får oss att känna oss omhuldade och utnyttja naturens lugnande effekter inomhus.'
(Bildkredit: Future PLC)
Vilka färger lyfter ditt humör?
Psykolog och välmåendekonsult Lee Chambers avslöjar, "Ofta kan pastellfärger ge mer milda, lugnande effekter som ger oss sinnesro och känslor av välbefinnande som är grundläggande att vara glad, medan en stänk av djärva, ljusa färger kan ge oss en mer upphetsad typ av lycka, speciellt om vi känner oss lite låg.'
Vilken är den mest positiva färgen?
"Färger som utlöser glädje är de färger du älskar", säger Karen Haller, färg- och designpsykologiexpert och författare till bästsäljaren The Little Book of Colour. "Det är de som får ett leende på läpparna och känns bra att vara i närheten. Detta kommer att vara olika för alla. Det är personligt.'
Ämnen
