Британци који причају о спавању: ново истраживање открива шта се дешава када се светла угасе (траг

instagram viewer
  • Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.

  • Као нација, толико смо заузети ћаскањем, хркањем, месечарењем и упадањем у фрижидер док спавамо, па је чудо да уопште добијемо кипу ...

    Као нација, изгледа да смо заузети пчелама кад се светла угасе. Далеко од тога да осам сати сна искористите за одмор и опоравак, показало се да добар сан за многе од нас може укључивати мало ћаскања и брзу упад у фрижидер.

    Према новом истраживању више од 2.000 људи произвођача кревета Тиха ноћ, више од половине нас (55%) пробудило нас је партнерно спавање, четвртина (26%) од смеха, а један од 10 од месечарења.

    Постаје боље. Један од 16 каже да је њихов партнер покушао да их пољуби док су сањали, а сличан број их је видео и другу половину фрижидер, а неки - сачекајте - чак су гледали свог партнера како наг улази у јавно окружење (слика ТО).

    Повезан: Најбољи душек

    А ако све ове ноћне активности значе да не спавате довољно, нећете се изненадити када чујете да је недостатак сна довео до тога да неки од нас заспу на необичним местима.

    Шести је заспао у јавном превозу, сваки десети у кади, а сваки двадесети отплутао је... у бар или ноћни клуб. Мушкарци чешће заспу на чудним местима (71%), у поређењу са само 45% жена. Фуј.

    Више од четвртине жена се осећа толико неспавано да би се радо одрекле чоколаде ради одмора.

    „Иако студија открива неке од наших чуднијих навика пред спавање, јасно је да их као нација има много фактори који нас држе буднима ноћу “, каже др Нерина Рамлакхан, терапеут за спавање у Цапио Нигхтингалеу Болница.

    Видео недеље

    „Због тога сам удружио снаге са Силентнигхт -ом да лансирам свој први онлине Клиника за спавање, где можете сазнати о једноставним техникама за сјајан ноћни сан сваке ноћи. '

    Можда бисмо само погледали. Све да се избегне један од ових чудних ноћних инцидената ...

    Свидело вам се ово? Погледајте све најновије приче о забави и некретнинама на нашем информативни канал.

    click fraud protection
    Уклоните коров са велике површине помоћу овог стручног хака

    Уклоните коров са велике површине помоћу овог стручног хака

    Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку. Кажу да је коров само ...

    read more
    Власник куће користи шаблоне за сликање терасе - и изгледа невероватно!

    Власник куће користи шаблоне за сликање терасе - и изгледа невероватно!

    Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку. Уморни сте од свог дво...

    read more
    Истраживање Зоопла открива колико људи кују цене кућа

    Истраживање Зоопла открива колико људи кују цене кућа

    Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку. Да ли сте икада купили...

    read more