Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Можда имамо типично британско лето - недељу дана грмљавина и киша, а следеће врућине. Али ако откријете да температуре за пиљење пустоше вашем сну, размислите о улагању у вунену постељину.
Повезан: Не можете да спавате? Онда је ово најбоља боја за фарбање ваше спаваће собе
Истраживање је открило да би вунена постељина могла бити тајна добре ноћи спавај. Студија спроведена на Универзитету Леедс за Воолроом открила је да вунена постељина може повећати ваше шансе за миран ноћни сан за 67 посто.
Које су предности вуненог јоргана?
Дакле, шта је толико посебно у вуни јорган? Тајна лежи у њеној способности терморегулације. Превише врућине ноћу један је од главних разлога за снажан сан. Преко трећине Британаца томе приписује лош сан.
Кредит за слику: Полли Елтес
Универзитет у Леедсу тестирао је квалитете вунене постељине у односу на полиестер, перо и паперје. Испитали су својства топлотних изолација и управљање влагом. Обоје је кључно за добар сан.
Изолација вас хлади по топлом времену и загрева по хладном времену. Иако је циљ управљања влагом да вас постељина одржава сувим и удобним док спавате.
Кредит за слику: Доминиц Блацкморе
Вунена постељина била је најбоља у обе категорије. Утврђено је да узорак вуненог поплуна најбрже постиже и одржава оптималну температуру за спавање (35,1 степен). То је због структуре вунених влакана, а не због дебљине поплуна, па бисте требали моћи удобно да користите исту јорган током целе године.
Такође је откривено да вуна омогућава да већина влаге изађе и да се боље носи са високим нивоом зноја. То значи да је мање вероватно да ћете се пробудити у врелом зноју током лета.
Видео недеље
Купите сада: Класична вунена поплуна - топла, сингл, 79,99 фунти, вунена соба
Ако желите свом кревету да уредите чист изглед за спавање, сноп вунене постељине можете подићи до Воолроом. Они нуде низ поплуна, јастука и мадраца направљених од британских оваца. Ако нисте потпуно уверени, можете их одвести на 30-дневно пробно време за спавање.
Повезан: Како спавати са анксиозношћу - обезбедите бољи ноћни сан у овим несигурним временима
Да ли ћете прећи на вуну?
