Za izdelke, kupljene prek nekaterih povezav v tem članku, zaslužimo provizijo.
Vsaka soba bo videti bolje z dodatkom sobne rastline ali dveh. Naj bo to knjižna polica s kaktusi v starih lončkih iz terakote ali figa figa, ki se elegantno nahaja v dnevni sobi, ideje za hišne rastline takoj dvignite prostor.
Toda katere rastline so najboljši za dvig razpoloženja? Študija, ki jo je izvedla Kraljevo hortikulturno društvo in Univerza v Readingu kaže, da srečne, zdrave rastline z zaokroženo zaradi listov se počutimo bolje. In zanemarjene rastline so hujše kot nobene.
Avtor slike: Future Publishing Ltd / Tim Young
Vrhunska oblika listov sobne rastline za dvig razpoloženja
"Rastline, ki se ljudem zdijo privlačne in zanimive, nam bodo verjetno najbolj izboljšale dobro počutje," je začela vodilna raziskovalka Jenny Berger z Univerze v Readingu. "Zelene, bujne rastline bodo v notranje okolje prinesle zdrav občutek."
Udeležencem so pokazali slike različnih vrst, odkrili so, da se ljudje pozitivno odzovejo na bujne rastline z zaobljenimi listi. Te lastnosti se odražajo v mnogih naših najljubših sobnih rastlinah, kot so jokava figa, kalateja in monstera.
Zato se raje kot za aloe vero odločite za sorte brez bodičastih listov, kot je ljubka majhna kitajska rastlina denarja (zgoraj), rastlina kavčuka ali rajska ptica. Palme, čeprav nekoliko bodičaste, so imele tudi pozitivne asociacije, obujale so praznike in vesele spomine. Vnesite tropski občutek ideje za dnevno sobo z veliko dlanjo, zataknjeno v kot ob oknu ali obokano nad kavčem.
Avtor slike: Future Publishing Ltd / Caroline Barker
Kar zadeva najbolj 'lepe' rastline, so udeleženci najvišje uvrstili tiste z mehkejšim, zaobljenim listjem, kot je hudičev bršljan (spodaj, v rožnatem visečem makrameju).
Dr Tijana Blanusa je glavna hortikulturna znanstvenica na RHS in ena od raziskovalk študije. "Ta študija dodaja težo pomembni vlogi, ki jo imajo sobne rastline pri izboljšanju duševnega zdravja in dobrega počutja v notranjem okolju," pravi dr. Tijana Blanusa. 'Vsak nima vrta, a večina od nas lahko najde prostor za sobno rastlino.'
Po drugi strani pa je bilo ugotovljeno, da nezdrave rastline negativno vplivajo na dojemanje ljudi v njihovem notranjem okolju. Raziskovalci priporočajo, da se znebite.
Video tedna
Avtor slike: Future Publishing Ltd / Tim Young
Začnite z rastlinami, ki ne potrebujejo vzdrževanja, kot so monstera ali kavčuk, in pazite, da ne zalivate preveč.
Sobne rastline imajo na splošno le majhen vpliv na kakovost zraka. Toda pozitivni občutki, povezani z njimi, pomenijo, da imajo večji učinek na izboljšanje počutja in zmanjševanje stresa.
Gremo v vrtni center!