Prejmite glasilo o idealnem domu
Prijavite se na naše novice za navdih za stil in dekor, preobrazbo hiše, projektno svetovanje in drugo.
Hvala, ker ste se prijavili na Idealen dom. Kmalu boste prejeli potrditveno e-poštno sporočilo.
Prišlo je do težave. Osvežite stran in poskusite znova.
Prvič, omejitev odgovornosti: ni znanstvenih dokazov, da lahko barve neposredno vplivajo na naša čustva – recimo, katere barve nas osrečujejo – in pravzaprav, ali ne bi bilo naporno, če bi to storili? Kot pravi eksperimentalna psihologinja dr. Domicele Jonauskaite: »Živimo v svetu barv. Če bi vsaka barva v nas vzbujala močna čustva, bi bili čustveno preobremenjeni.«
Vendar barve povezujemo s posebnimi občutki, idejami in jezikovnimi koncepti (na primer "zeleno od zavisti"). Dr. Domicele pojasnjuje: "Naše in druge laboratorijske raziskave kažejo, da so barve dosledno in sistematično povezane s čustvi." Te povezave so podobne v različnih kulturah – testirali smo 73. Vendar nam raziskave povezav med barvo in čustvi povedo zelo malo o tem, kako se počutimo zaradi barv.«
Konec koncev, kako merite občutke? Znanost je trenutno omejena na primerjavo, kako "vzburljive" se nam zdijo različne barve z merjenjem sprememb srčnega utripa in prevodnosti kože. Res pa je, da so barve univerzalni jezik, ki ga uporabljamo za komunikacijo. Moč njihovih povezav, da vplivajo na razpoloženje in čustva, se razlikuje od osebe do osebe, odvisno od njihovih življenjskih izkušenj, duševnega zdravja in osebnosti.
(Zasluge za sliko: Future PLC/Dominic Blackmore)
Lee Chambers, svetovalec za dobro počutje, pravi: »Za nekatere posameznike je intenzivnost barv, ki jih povezujejo z opozorili, npr. kot svetlo rdeče in rumene, lahko pritegnejo pozornost in spodbudijo energijo, ki lahko pri nekaterih ljudeh poslabša tesnobe. Prav tako so lahko osupljive in vzbujajo čustva ter povečujejo občutek nelagodja.“ Obe barvi se je izkazalo, da sprožita lakoto kot del boja ali bega. odziv – dejstvo, ki ga izkoriščajo podjetja hitre prehrane, kot sta McDonalds in Burger King, ki uporabljajo barve v svojih logotipih, in je pomembno upoštevati, ko gledate pri ideje za barvanje za vaš dom.
Lee tudi verjame, da lahko črna prispeva k tesnobi. Pojasnjuje: "Črna vzbuja vrsto čustev, vendar lahko ustvari temno in svečano okolje, ki lahko poveča tesnobo."
Vendar Lee poudarja, da niso samo posamezne barve tiste, ki lahko povzročijo stres. "Vredno je upoštevati, da na nekatere posameznike vpliva kombinacija barv, ki lahko povzroči raven vizualne napetosti, ki je vznemirljiva." Angela Wright, barvna psihologinja, ki je razvila sistem za izbiro barve na podlagi dolgoletnih laboratorijskih raziskav naših povezav med barvo in čustva (Barva vpliva), svetuje: »Da bi se izognili podžiganju tesnobe, ne mešajte črne in rumene – to je znak nevarnosti narave.« Sporočilo tukaj: preden se ustavite na desni barvne kombinacije za vaše sobe, raziščite.
Barve, ki povzročajo tesnobo
(Zasluge za sliko: Mylands)
Strokovnjaki za barve pravijo, da so to barve, ki jih je treba skrbno uporabljati v okrasni shemi.
1. rdeča
(Zasluge za sliko: Future PLC/Dominic Blackmore)
Študija skupine eksperimentalnih psihologov iz leta 2020, Ste modri ali vidite rdeče?, (Domicele Jonauskaite et al) je prosil preiskovance, naj prepoznajo čustva, ki so jih povezovali z barvnimi vzorci, kot preiskavo barvna psihologija. Eden najmočnejših odzivov je bil na rdečo: "V naši študiji," so zapisali avtorji, "je bila rdeča povezana z pozitivna in negativna čustva.« Triinsedemdeset odstotkov jih je to povezalo z jezo, 68 % z ljubeznijo, 51 % s sovraštvom in 39 % z užitek. Intenzivnost teh občutkov je lahko sprožilec.
Karen Haller, svetovalka za vedenjsko oblikovanje, specialistka za barve in avtorica uspešnic Mala knjiga o barvah, dodaja: 'Preveč rdeče vas lahko spravi v občutke preobremenjenosti, tesnobe in odziva 'boj/beg'. Super je, ko potrebuješ motivacijo, dvig energije. To je lahko kraj, kjer telovadite, ali domača pisarna, kjer boste morda potrebovali nekaj pozno popoldanske motivacije. Toda močne in živahne barve, kot je ta, lahko spodbudijo naša čustva, zato svojim strankam vedno svetujem, da je dovolj le pljusk.«
Joa Studholme, barvna kustosinja za Farrow & Ball, se ne strinja in meni, da je to kontrast, ki ga ustvarite s parjenjem rdeče ideje z drugo barvo, ki ustvarja napetost: 'Rdeče so bile stoletja uporabljene v sprejemnih sobah. Zaradi njihove topline in globine se pogosto počutite varne in ne zaskrbljene. Najbolje pa je, da se izognete uporabi močne rdeče barve na stenah s svetlo belim pohištvom. To je močan kontrast, ki ustvarja zelo nesproščujoče vzdušje. Bolje je, da na oblogah ali stropu uporabite belo barvo na rdeči osnovi.«
2. Rumena
(Zasluge za sliko: Future PLC/Dominic Blackmore)
Rumena ima dve plati svoje "osebnosti". Angela Wright pojasnjuje: »Prava rumena lahko dvigne naše razpoloženje in samospoštovanje; je barva samozavesti in optimizma. Preveč tega ali napačen ton v primerjavi z drugimi toni v barvni shemi lahko povzroči padec samozavesti, kar povzroči strah in tesnobo.«
Karen Haller odsvetuje poglobljeno okrasitev s tako močno barvo: "Trenutno obstaja trend, imenovan "barvno namakanje" kjer so vse stene, strop, vrata, okenski okvirji, vse pobarvano v isto barvo. Morda bo videti učinkovito in morda boste pomislili "vau!" ko jo vidite v reviji, vendar res razmislite, ali lahko živite potopljeni v to barvo in kako se boste verjetno dolgoročno počutili in obnašali.«
Če želite ohraniti pravo stran rumene barve, jo kombinirajte s čisto belo in/ali črnimi odtenki ali pa jo ublažite z nežnimi sivimi. Dobro opravljeno, jasno je, zakaj je eden naših najboljših barve dnevne sobe za leto 2023.
3. Črna
(Zasluge za sliko: Future PLC/Colin Poole)
Kot dr. Domicele Ste modri ali vidite rdeče? Študija je poudarila, da obstaja veliko negativnih asociacij s črno na jezikovni ravni: "črna magija", "izsiljevanje" itd. Čeprav lahko po študiji tudi "sproži predstave o prefinjenosti in eleganci", je bilo povezano tudi z negativnimi čustvi. Preizkušanci so ga povezali z razočaranjem, sovraštvom, žalostjo, obžalovanjem, strahom in prezirom.
Angela Wright pojasnjuje: »Črna je v bistvu odsotnost svetlobe, saj se valovne dolžine ne odbijajo, zato je lahko grozeča. Marsikdo se boji teme.« Vendar verjame, da jo je mogoče uporabiti tudi pozitivno. „Sporoča absolutno jasnost, brez drobnih odtenkov. Sporoča prefinjenost in še posebej dobro deluje z belo.“ Ta klasična kombinacija je ena izmed najboljše barve za barvanje vaše kuhinje, zlasti velike, svetle sobe, kjer lahko črna določi prostore in absorbira svetlobo za prijetnejši občutek.
(Zasluge za sliko: Future PLC/Dominic Blackmore)
pogosta vprašanja
Katere barve povzročajo stres?
"Z vidika barvne psihologije sta dve glavni barvi, ki bi lahko najhitreje spodbudili tesnobo, rdeča in rumeno,« pojasnjuje Karen Haller, svetovalka za vedenjsko oblikovanje, specialistka za barve in avtorica knjige najboljši prodajalec Mala knjiga o barvah.
Katere barve so najboljše za anksioznost?
Zelena in modra sta povezani s pozitivnimi čustvi, verjetno zato, ker ju povezujemo z naravo – rastlinami, morjem in nebom. Mali GreeneKreativna direktorica Ruth Mottershead pravi: »Zelena ustvarja mirne, pozitivne prostore, v katerih se počutimo negovane, saj izkorišča pomirjujoče učinke narave v zaprtih prostorih. To sproščujoče vzdušje je lahko točno tisto, kar iščete v spalnici ali dnevni sobi.« Drugo umirjene barve za spalnice vključujejo belo, terakota in nežno roza.
Teme
