Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Siedmi z desiatich Britov sa cítia vystresovaní z niečoho, čo majú doma ...
Stres je pre väčšinu ľudí zvyčajne spôsobený zvýšeným pracovným zaťažením spojeným s nedostatkom spánku. Ale sedem z desiatich Britov sa tiež cíti stresovaní z niečoho, čo má doma... uhádnete, čo to je?
Nová štúdia odhalila, že neporiadok v domácnosti spôsobuje, že sa Briti cítia v strese a strácajú spánok. To len ukazuje, že minimalizmus a organizácia sú kľúčom k harmonickému životu.
67 percent z 1 008 opýtaných ľudí uviedlo, že sú produktívnejší, keď sú obklopení menej „vecami“, a 55 percent tvrdí, že lepšie spia.
Čítaj viac: Ako relaxovať v šťastnom dome bez stresu
Obrazový kredit: Dan Duchars
Takmer dve tretiny ľudí držia veci do domácnosti, ktoré nepotrebujú, pričom priemerný Brit má vo svojom dome ohromujúcich 71 nevyužitých vecí.
Minimalistický prístup musí byť cestou vpred.
Miestnosťou, ktorú by väčšina ľudí venovala minimalisticky, je hlavná spálňa, po ktorej nasleduje obývacia izba. Vzhľadom na to, že ide o priestory, ktoré sú najviac spojené s relaxáciou, nie je prekvapujúce, že sú to tiež ľudia, ktorí chcú odmietnuť.
Získajte inšpiráciu: Tipy na úložný priestor v spálni, ktoré prinesú pokoj do priestoru na spanie
Obrazový kredit: David Brittain
Vesmírna stanica, spoločnosť, ktorá vykonala štúdiu, sa spojila s poprednými odborníkmi na interiéry, ktorí zdieľali rady, ako prijať minimalizmus ...
1. Investujte do dobrého skladovania
„Keď majú veci domov, je väčšia pravdepodobnosť, že ich odložíme,“ hovorí interiérová dizajnérka Judith Harrop. "Udržujte povrchy čisté a nájdite si domov pre veci, ktoré sa zvyčajne hromadia, ako sú účty za domácnosť, bankové výpisy a školské listy."
2. Nech je to jednoduché
„S výnimkou nábytku udržujte podlahy úplne čisté, pričom na podlahe alebo povrchoch nie je nič uložené ani uložené,“ hovorí Jess Clark, interná návrhárka interiérov v spoločnosti Unique Home Stays.
3. Choďte na digitál
Video týždňa
„Vďaka technológii je teraz jednoduchšie ako kedykoľvek predtým digitalizovať položky, ktoré v domácnosti zaberajú príliš veľa miesta,“ hovorí Anna Ward, návrhárka interiérov z Zariadený podľa. „Zažite technické znalosti a naplno využite cloud na ukladanie dokumentov, obrázkov, filmov a videa a vytvorte si online zoznam úloh, a nie papierový. ‘
Obrazový kredit: Lizzie Orme
Čítaj viac: Euforické fotografie pre ľudí, ktorí milujú super dôvtipné úložisko
Je načase zbaviť sa neporiadku a sledovať, ako stres opadá ...
