Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Ako národ sme tak zaneprázdnení chatovaním, chrápaním, námesačnosťou a útočením na chladničku, že je divu, že vôbec nemáme kip ...
Ako národ sa zdá, že sme zaneprázdnení včelami, akonáhle zhasnú svetlá. Zďaleka nie na to, aby sme osem hodín spánku využili na odpočinok a regeneráciu, ukazuje sa, že dobrý spánok pre mnohých z nás môže zahŕňať malé klábosenie a rýchly nájazd do chladničky.
Vyplýva to z nového prieskumu, ktorý uskutočnil výrobca postelí medzi viac ako 2 000 ľuďmi Tichá noc, viac ako polovicu z nás (55%) zobudilo rozprávanie partnera o spánku, štvrtina (26%) od smiechu a každý desiaty spánok.
Lepší sa to. Jeden zo 16 tvrdí, že sa ich partner pokúsil pobozkať ich pri snívaní, podobný počet videl aj ich druhú polovičku, ako prepadla chladnička, a niektorí - počkajte si - dokonca sledovali, ako ich partner odchádza nahý do verejného prostredia (obrázok, KTORÝ).
A ak všetky tieto nočné aktivity znamenajú, že nemáte dostatok spánku, nebudete prekvapení, že nedostatok spánku niektorých z nás viedol k zaspávaniu na neobvyklých miestach.
Šestina zaspala vo verejnej doprave, jeden z 10 vo vani a jeden z 20 ušiel... v bare alebo nočnom klube. Muži častejšie zaspávajú na podivných miestach (71%) v porovnaní s iba 45% žien. Fuj.
Viac ako štvrtina žien sa cíti tak nevyspatých, že by sa radi vzdali čokolády a oddýchli si.
„Aj keď štúdia odhaľuje niektoré z našich nepredvídateľnejších návykov pred spaním, je zrejmé, že ako národ ich existuje mnoho faktory, ktoré nám v noci nedávajú spať, “hovorí doktorka Nerina Ramlakhan, spánková terapeutka v Capio Nightingale Nemocnica.
Video týždňa
„Preto som spojil sily so spoločnosťou Silentnight, aby sme spustili svoju prvú online Spánková klinika, kde sa môžete dozvedieť o jednoduchých technikách, ako si každú noc poriadne oddýchnuť. ‘
Mohli by sme sa len pozrieť. Čokoľvek, aby sa zabránilo jednému z týchto kurióznych nočných incidentov ...
Páčilo sa vám toto? Pozrite sa na všetky najnovšie príbehy o zábave a majetku na našom webe spravodajský kanál.
