Opečený tabbouleh proso s dedičnými paradajkami

instagram viewer
  • Luxusné domy
  • Recepty
  • Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.

  • Tento svetlý a všestranný šalát sa veľmi dobre hodí k jahňacine, kura alebo rybe. Proso je najlepšie jesť teplé a v deň varenia

    Podáva 4 ako prílohu alebo ľahký obed

    200 g prosa 4 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja, navyše na servírovanie Polovica uhorky, olúpaná, zbavená jadier a veľmi jemne nakrájaná na kocky 1 veľká zväzok petržlen, nadrobno nakrájaný 1 veľká zväzok mäty, nadrobno nakrájaná Šťava z 1 citrónu 1 malá červená cibuľa, nadrobno nakrájané 4 paradajky, zbavené semena a najemno nakrájané 2 PL nasekaných pistácií 1⁄2 ČL mletého korenia 500 g rozmixovaných dedičných paradajok, rozpolených alebo rozporcovaných podľa veľkosti, na slúžiť

    Krok 1) Proso dajte do veľkého hrnca a za stáleho miešania opekajte 4-5 minút, kým zrná nezozlatnú.

    Krok 2) Do panvice nalejte 420 ml vody a priveďte k varu.

    Video týždňa

    Krok 3) Pridajte 2 polievkové lyžice olivového oleja a veľkú štipku soli, znížte teplotu a panvicu prikryte. Jemne duste 15 minút bez rušenia, potom vypnite oheň a nechajte ďalších 10 minút pôsobiť, kým sa nepohnete vidličkou.

    Krok 4) Do teplého prosa vmiešame uhorku, bylinky, citrónovú šťavu, cibuľu, paradajky nakrájané na kocky, pistácie, nové korenie a zvyšný olivový olej. Veľkoryso okoreníme a podávame s paradajkami a kvapkou oleja.

    Páčilo sa to? Prečo neskúsiť náš Výdatná fazuľová polievka farro, kel a borlotti alebo ak chcete ďalšie recepty, navštívte náš kanál receptov

    click fraud protection
    Ako namaľovať komodu s dizajnom potlače divokého leoparda-vyskúšajte tohto podrobného sprievodcu

    Ako namaľovať komodu s dizajnom potlače divokého leoparda-vyskúšajte tohto podrobného sprievodcu

    Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu. Upcykl...

    read more
    Homár, nový zemiakový, hráškový a šťavnatý šalát

    Homár, nový zemiakový, hráškový a šťavnatý šalát

    Vidiecke domyRecepty Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získav...

    read more
    Chervil tagliatelle s omáčkou vierge

    Chervil tagliatelle s omáčkou vierge

    Recepty Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu...

    read more