- Tipy na domáci styling
Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Vykonanie niekoľkých ľahkých zmien vo večerných hodinách je kľúčom k zdravému spánku. Než sa teda vkĺznete pod prikrývku, pozrite sa na tieto tipy ...
Sledujte Button & Sprung na Instagrame @buttonandsprung
1. Ako môžeme zaistiť, aby sme si vybrali matrac, ktorý je pre nás vhodný?
Aj keď svoj matrac „nevidíte“, je to jeden z najdôležitejších nákupov, ktoré pre svoj domov urobíte. Je to jediné miesto, kde trávime najviac času, a dobrý spánok je zásadný pre pohodu, takže nešetrite.
2. Je veľkosť dôležitá?
Vždy kupujte posteľ najväčšej veľkosti, do ktorej sa izba zmestí. Čím väčšia posteľ, tým lepšie sa vám bude spať. Manželská posteľ môže byť praktická pre menšie domácnosti, ale uvedomte si, že je menšia ako dve samostatné postele. Väčšina našich zákazníkov nakupuje veľkosť king alebo väčšiu.
Chcete viac nápadov na spánok? ČÍTAŤ: Príliš horúce na spánok? Tu je návod, ako zostať v posteli v pohode
3. Aký pevný by mal byť môj matrac?
Existuje bežné nedorozumenie, že pevné matrace sú pre váš chrbát lepšie. Matrac je však ako kus oblečenia; mal by zodpovedať vášmu osobnému tvaru, veľkosti a hmotnosti. Matrac by mal zodpovedať kontúram vášho tela, ale každý matrac reaguje inak, v závislosti od vašej hmotnosti.
Platí pravidlo, že čím ste ťažší, tým by mal byť váš matrac pevnejší. Matrac musí byť pevnejší, aby vyvážil vašu telesnú hmotnosť. Čím je človek ľahší, tým by mal byť matrac mäkší a výnosnejší.
Ako sprievodca k nájdeniu správnej úrovne opory, ktorú vám matrac poskytuje, si ľahnite na chrbát a potom zasuňte plochú ruku pod klenbu chrbta. Ak je tam veľký priestor, matrac vám neposkytuje dostatočnú oporu a je príliš pevný. Ak sa nemôžete dostať pod chrbát, prestanete zapínať pružiny a matrac je príliš mäkký. Vaša ruka by sa mala ľahko zasunúť, zatiaľ čo sa chrbát dotýka matraca.
4. Koľko rôznych typov matracov existuje?
Nákup matracov sa môže javiť ako mínové pole nekonečného výberu, ale v zásade existujú tri druhy matracov. Môžete sa opýtať ktoréhokoľvek predajcu, do ktorej kategórie patrí matrac. Predávame iba vreckové pružiny, pretože sme presvedčení, že sú to najlepšie, do čoho môžete investovať.
Otvorená cievka
Matrace s otvorenou špirálou aj s vreckom odpružené obsahujú sériu pružín, ktoré sú obalené výplňami a zakončené prešívanou alebo všívanou vonkajšou tkaninou. Zásadným rozdielom medzi týmito dvoma návrhmi je konštrukcia pružín.
Matrac s otvorenými cievkami obsahuje pružiny, ktoré sú usporiadané v radoch a sú navzájom spojené. Aj keď sú lacnejšie na výrobu, a teda aj na nákup, tieto matrace majú tendenciu iba vydržia niekoľko rokov, pretože sa spoliehajú na výplne, ktoré vás podporia, a časom sa sploštia a degradovať.
Vreckové odpružené
Vo vreckovom odpruženom matraci nie sú pružiny navzájom spojené, čo im umožňuje individuálny pohyb a účinné prispôsobenie sa kontúram vášho tela. Sú vyrobené z materiálov vyššej kvality a je možné ich zakúpiť v rôznych napätiach, aby poskytli primeranú úroveň podpory.
Neodpružené
Dva hlavné typy neodpružených matracov sú viskoelastické a latex. S viskoelastickým matracom bude užívateľ spať hlboko vo vnútri matraca, čo spôsobí zvýšenie telesnej teploty po celú noc. Penové a viskoelastické matrace sú vyrobené z uhľovodíkov (ropa) a nie sú pre planétu dobré, pretože sa na konci životného cyklu musia spaľovať alebo ukladať na skládku.
Latex je prírodný materiál, takže pomáha regulovať teplotu, ale nie je veľmi účinný pri prenose vlhkosti mimo vášho tela. Ak sa rozhodnete pre latexový model, starostlivo skontrolujte, či je vyrobený z, pretože existujú prírodné a syntetické verzie, z ktorých každá má odlišné vlastnosti.
5. Je dôležité mať v matraci viac pružín?
Čím viac pružín je v matraci, tým je opora definovanejšia. Predstavte si to ako pružiny na štvorcový palec vášho tela.
Ležať na 5 000 pružinách je pohodlnejšie ako ležať na 1 000. Pohodlie je jemnejšie pre každú časť vášho tela.
6. Koľko by sme mali minúť na matrac?
V priemere strávime jednu tretinu svojho života v posteli, takže je rozumné zaplatiť za matrac toľko, koľko si môžete dovoliť.
Väčšina ľudí súhlasí s tým, že dobrý spánok je na nezaplatenie, ale ak sa chcete pozrieť na čísla v reálne povedané, častejšie míňame menej na matrac než na svoju každodennú šálku kávy resp noviny.
Pozrite sa na nákup podľa ceny za noc, nie podľa jednorazových nákladov, aby ste zistili, čo je podľa vás rozumné minúť.
Chcete vedieť, ktorý matrac si kúpiť? ČÍTAŤ: Najlepšie matrace: Doprajte si dokonalý spánok
7. Môžete nám povedať viac o výplniach do matracov?
Podľa našich skúseností nie sú syntetické výplne také trvanlivé ako prírodné výplne a majú nižšie kvality. Používame iba prírodné materiály, pretože vytvárajú najlepšie prostredie na spanie, pričom v matraci cirkuluje vzduch a odvádzajú vlhkosť a pot od vášho tela. Naše matrace plníme kombináciou konope pestovaného v Británii a vlny Herdwick z Yorkshire. Vlna má antimikrobiálne, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, vďaka čomu je ideálna pre astmatikov alebo alergikov. Je tiež prirodzene elastický - zachováva si svoju štruktúru, takže si váš matrac zachováva pohodlie. Tiež sme nahradili všetku dovážanú bavlnu ľanom, aby sme pomohli vyrábať uhlíkovo neutrálny výrobok, ktorý je 100% recyklovateľný.
8. Čo mám očakávať pri kúpe matraca?
V zásade by ste mali očakávať, že sa budete riadiť výhodami a nevýhodami matracov dostupných u predajcu, ktorého si vyberiete, a budete dostávať nestranné rady.
Ak navštevujete fyzického predajcu, môžete si to pred kúpou vyskúšať, ale mnoho online spoločností má vynikajúce zásady vrátenia tovaru. Chceme, aby boli všetci naši zákazníci s nákupom spokojní. Často trvá viac ako pár týždňov, kým zistíte, že ste našli perfektný matrac, a preto ponúkame politiku vrátenia 100 nocí, bez hádok.
9. Aké sú najlepšie spôsoby starostlivosti o matrac?
Vetranie
Po dodaní by mal byť matrac vetraný 4 hodiny, aby sa osviežil a odstránil zo skladu akúkoľvek arómu. Matrac by sa mal vetrať každý týždeň tak, že sa posteľná bielizeň na niekoľko hodín vráti. Aby bol váš matrac čistý, bezprašný a bez roztočov, odporúča sa použiť chránič matraca alebo prikrývku pod podložku.
Odpružené matrace
Historicky bolo potrebné matrace niekoľkokrát do roka obracať, ale väčšina nášho sortimentu bola navrhnutá s novým pružinová technológia a výplne a sú jednostranné, pričom všetky výplne sú umiestnené na strane spánku matrac. To nielenže zvyšuje pohodlie matraca, ale tiež odstraňuje veľmi namáhavé štvrťročné preklápanie matraca, ktoré mrhá pľúcami.
9. Ako si môžeme vybrať perfektnú úložnú posteľ?
Základne Divans sú perfektnou voľbou, ak máte prebytok oblečenia, posteľnej bielizne alebo uterákov. Každá z našich základní môže byť prispôsobená tak, aby vám poskytla úložné riešenie, ktoré funguje s konfiguráciou vašej spálne. Ak máte veľa neporiadku, zvážte otomanské lôžko, ktoré využíva celú kapacitu lôžka.
10. Ako inak, ako si môžeme kúpiť nový matrac, ako môžeme zabezpečiť dobrý spánok?
Video týždňa
Spálňa by mala byť oázou pokoja, kde môžete uniknúť stresu a námahám každodenného života. Udržanie voľného priestoru je kľúčom k vytvoreniu pokojného priestoru. Svetlo je tiež dôležité. Zatemňovacie závesy alebo žalúzie budú svetlo zatemňovať, ale tiež vezmite do úvahy, ako vaše zariadenia a príslušenstvo ovplyvňujú okolité svetlo, keď sa pripravujete na posteľ alebo ráno vstanete. Nakoniec investujte do kvalitnej posteľnej bielizne, ktorá vám pomôže zaistiť dokonalý nočný spánok.
