Za výrobky zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Nový výskum ukazuje, že zatiaľ čo väčšina z nás pije iba dva poháre vody denne - hlboko pod odporúčaných šesť - my Briti sa tiež vyhýbame vareniu nápojov pre kolegov, pretože nás to tiež uberá z práce dlho... tsk tsk
Smädný? Unavený? Strata koncentrácie? Potom musíte byť na rade, aby ste dostali (nealkoholické) nápoje.
Áno, ukazuje sa, že ako národ nepijeme dostatok tekutín.
Nový prieskum od Zip UK, dodávatelia okamžitých kohútikov s horúcou vodou, odhaľujú, že takmer polovica britskej populácie zistila, že je jednoducho príliš zaneprázdnená pitím - a riskuje dehydratáciu.
A takmer 60% Britov nepije dostatok vody počas dňa, pretože sa zaoberajú inými aktivitami.
Výskum zistil, že zatiaľ čo väčšina z nás pije iba dva poháre vody denne - výrazne pod odporúčanými šiestimi - v Británii sa očakáva, že ľudia budú dehydrovaní najviac. Yorkshire a Londýn.
******
Briti tiež priznali, že sa vyhýbajú uvádzaniu súboru
rýchlovarná kanvica ďalej, pretože ich to príliš dlho odvádza od práce, pričom na vine sú najmä ženy.Podľa NHS môžu príznaky dehydratácie zahŕňať nielen pocit smädu, ale aj pocit únavy, točenie hlavy a bolesti hlavy.
„V tejto krajine nie sme zvyknutí na extrémne teploty,“ hovorí Nick Taylor, obchodný riaditeľ spoločnosti Zip UK istota, že dostatočne pijeme, je len jedným zo spôsobov, ako zaistiť, aby boli naše telá lepšie vybavené na zvládanie následkov teplo. ‘
„Vyhýbať sa pitiu, aby sme ušetrili čas v práci, je obzvlášť kontraproduktívne, pretože dehydratácia môže obmedziť produktivitu - to znamená, že nie sme schopní zvládnuť toľko práce.
Video týždňa
„Pitie väčšieho množstva vody, čaju, kávy a srdečných nápojov sa tiež započítava do nášho odporúčaného denného príjmu tekutín, “hovorí Nick Taylor,„ a kombinácia týchto všetkých vám môže pomôcť udržať si to plne hydratované Leto.'
Takže nabudúce budete na rade pri čaji, dajte každému šálku kávy - je pravdepodobné, že to vaši kolegovia potrebujú!
Páčilo sa vám toto? Pozrite sa na všetky najnovšie príbehy o zábave a majetku na našom webe spravodajský kanál, alebo nás sledujte ďalej Facebook a Twitter.
