Získajte ideálny domovský bulletin
Prihláste sa na odber nášho newslettera a získajte inšpiráciu na štýl a dekoráciu, úpravy domu, rady týkajúce sa projektu a ďalšie.
Ďakujeme, že ste sa prihlásili do Ideal Home. Čoskoro dostanete overovací e-mail.
Bol tu problém. Obnovte stránku a skúste to znova.
Ak sa vo vašom priestore niečo trochu „nepodarilo“, možno zistíte, že robíte chyby v usporiadaní spálne. V skutočnosti ich možno pri plánovaní miestnosti klamlivo ľahko prehliadnuť.
Koniec koncov, každá veľkosť nápady do spálne môže byť obeťou týchto chýb. Ak je miestnosť malá, je ľahké ju preplniť, čo sťažuje navigáciu. Ak ide o väčší priestor, je ľahké upadnúť do pasce plytvania štvorcovými plochami tým, že nábytok zle rozmiestnite a nebudete mať jasné rozdelenie, takže miestnosť bude vyzerať riedko a bez duše.
Chyby v usporiadaní spálne
Spálňa by mala byť oázou pokoja, ale často je preplnená takými vecami, že je to čokoľvek iné.
„V našom hektickom veku, v ére neustáleho prepojenia, je vytváranie spální ako pokojného priestoru, kde sa môžeme utiahnuť a dobre spať, také dôležité,“ hovorí Mark Winstanley, hlavný kreatívny riaditeľ spoločnosti Biela spoločnosť.
Aby sme vám pomohli znovu nadobudnúť tento pocit pokoja a vyhnúť sa životu s chybami v usporiadaní spálne, oslovili sme odborníkov, od poradcov Feng Shui po interiérových dizajnérov a spánkových terapeutov. Tu je to, čo museli povedať...
1. S výhľadom na dopravný tok
(Obrazový kredit: Future PLC / Dominic Blackmore)
Pri vizualizácii ideálnej spálne vám nepochybne napadne symetrický priestor. A zatiaľ čo symetria je samozrejme dôležitá usporiadanie nábytku do spálne, nemalo by to byť na úkor manévrovateľnosti, najmä pokiaľ ide o umiestnenie postele.
„Umiestnenie postele príliš blízko stien, nábytku alebo iných predmetov môže spôsobiť, že miestnosť bude stiesnená a bude brániť pohybu,“ zdôrazňuje Sophie van Winden, spoluzakladateľ Owl Design. Je dôležité ponechať okolo postele dostatok priestoru pre pohodlný prístup a cirkuláciu. Chytiť si členok o nohu postele je hrozný spôsob, ako začať deň!‘
Pri usporiadaní spálne vždy zvážte cesty. Ak sa vám cesty pri vašom súčasnom nábytku zdajú príliš úzke, skúste si zaobstarať vstavané skrine na mieru, ktoré využijú každý centimeter priestoru od podlahy po strop. A ak to nie je možné, vyberte si štíhly úložný nábytok – každý centimeter navyše sa počíta.
2. Nesprávne možnosti ukladania
(Obrazový kredit: Future PLC/Colin Poole)
Otvorené police môžu vyzerať naozaj šik a krásny toaletný stolík s vystaveným make-upom a parfumom vyzerá pekne, ale tieto úložný priestor v spálni voľby môžu spôsobiť, že vaša spálňa bude pôsobiť akokoľvek, len nie pokojne.
Najdôležitejšou vecou, ktorú si treba zapamätať, je, že vaša spálňa by mala slúžiť predovšetkým na spanie, takže čokoľvek, čo sťažuje odpočinok, je zakázané. „Fyzický kontext, v ktorom spíme, môže pomôcť alebo sťažiť kvalitu nášho spánku,“ poznamenáva spánkový terapeut Tracy Hanniganová.
„Mnoho ľudí používa spálne ako miesto na ukladanie vecí mimo dohľadu ostatných miestností v dome a môžu obsahovať veľa otvorených políc a závesných úložných priestorov. Použitie týchto spôsobov skladovania môže byť celkovo priestorovo efektívne, môže však pridať duševný stres do prostredia spálne.“
„Čím viac sme vonku, tým viac náš primitívny bezpečnostný mozog považuje prostredie za stresujúce. Časť z nás vidí všetky úžasné veci, ktoré vlastníme – ale náš bezpečnostný systém vidí veci, ktoré potrebuje na vyhľadávanie predátorov.‘ Takže majte to na pamäti pri plánovaní možností skladovania – ak chcete niečo dobré, zastrčené je lepšie ako vystavené spať.
3. Príliš minimalistické
(Obrazový kredit: Budúce PLC / Douglas Gibb)
S toľkými rečami o odstraňovaní nadbytočných predmetov zo spálne je ľahké to sledovať tipy na dizajn spálne príliš ďaleko v minimalistickom smere a odstrániť všetku osobnosť z miestnosti. Aj keď chcete čisté povrchy a relaxačné prostredie, nebojte sa pridať na zaujímavosti jedinečnými kusmi nábytku a vrstvením textílie – pokiaľ existuje spôsob na šialenstvo, môže vyzerať nejaká farba, protichodné vzory a rôzne materiály nábytku skvelé.
Ďalším rýchlym a jednoduchým spôsobom, ako zabrániť tomu, aby spálňa vyzerala príliš jednoducho, je pridať zeleň. Anglický brečtan, monstera (syrová rastlina) a mierová ľalia patria medzi mnohé rastliny, ktoré dokážu cirkulovať kyslík a pomáhajú vám lepšie spať. Vyberte si ten, ktorý najlepšie funguje vo vašej izbe a umiestnite ho blízko okna, aby bol vystavený svetlu.
Nakoniec zvážte, či je super minimalistická posteľ bez čela tou správnou voľbou. „Keď spíte, musíte mať za sebou fyzickú podporu, inak sa energia nemôže usadiť,“ radí Sarah McAlister, odborník na wellness dizajn z The Feng Shui Agency. 'Aj keď je matrac pri stene, zdá sa, že je holý a nestabilný.'
„Keď k tomu pridáte čalúnené alebo obyčajné drevené čelo postele, priestor bude okamžite pôsobiť „držanejšie“, čo je presne ten pocit, o ktorý sa usilujete, aby ste si dobre oddýchli.“
4. Bez rôznych riešení osvetlenia
(Obrazový kredit: Future PLC / Dominic Blackmore)
Osvetlenie spálne by mal fungovať pre všetky potrebné funkcie a kde ho umiestnite, je dôležité, pokiaľ ide o chyby v usporiadaní spálne.
„Lampičky na čítanie musia byť umiestnené v správnej výške, aby neboli príliš ostré na oči, keď ste v posteli, ale poskytovali dostatok svetla, aby ste mohli ľahko čítať,“ hovorí Sophie z Owl Design.
A nezabudnite, že jedna veľkosť nemusí vždy vyhovovať všetkým: „Keďže postele sú rôzne vysoké, je dobré cvičiť umiestnenie tak, že si ľahnete do postele, ako keby ste čítali, a ručne umiestnite lampu, kým nenájdete dokonalé miesto.“
Premýšľajte o vrstvení osvetlenia v miestnosti. Zamerajte sa na útulnú a príjemnú atmosféru, ktorá sa môže stať jasnou a funkčnou alebo tmavou a intímnou otočkou stmievača alebo pohybom dobre umiestneného vypínača lampy.
A samozrejme, aj keď je správne osvetlenie dôležité, je dôležité aj jeho blokovanie. Nadmerné svetlo ovplyvňuje váš spánok tým, že narušuje váš cirkadiánny rytmus, takže zatemňovacie závesy alebo žalúzie sú nevyhnutnosťou.
5. Tlačiť všetko o steny
(Obrazový kredit: Budúce PLC/David Giles)
V snahe, aby vaše malá spálňa vyzerajú väčšie, je ľahké si myslieť, že pritlačenie všetkého nábytku k stene je správna cesta. Toto je však jedna z chýb usporiadania spálne, ktorej sa treba vyhnúť – najmä ak pracujete s veľkou miestnosťou.
Zatiaľ čo skrine, zásuvky a postele by mali byť úplne pri stenách, stoly a ďalšie miesta na sedenie nemusia byť, najmä ak tak blokujú okno alebo niečo architektonicky zaujímavé.
Namiesto toho zvážte ústredný bod miestnosti, ktorým je často posteľ. Vyberte si nočné stolíky, do ktorých sa zmestí neporiadok, no nezdá sa vám, že by sa mali pritláčať k rovnakej stene ako posteľ, pretože ich umiestnenie o niekoľko centimetrov dopredu môže vytvoriť priestor na dýchanie.
To isté platí aj o sedení. Premýšľajte o tom, ako by ste chceli využiť sedenie – ako predeľovač miestnosti? Ako miesto na zababušenie sa a čítanie knihy pred spaním? Ako niekde pokecať po dlhom dni? Podľa toho natočte nábytok a použite koberčeky a lampy, ktoré pomôžu „zónovať“ oblasť.
6. Nemá správnu veľkosť koberca
(Obrazový kredit: Budúce PLC/Simon Whitmore)
Ak máte v spálni tvrdú podlahu a chcete pridať koberec na zjemnenie vzhľadu, častou chybou v spálni, ktorej sa treba vyhnúť, je výber nesprávnej veľkosti. Ak máte v úmysle umiestniť pod posteľ koberec, mierka je dôležitá – cieľom je zvoliť koberec s dostatočnou šírkou, aby na každej strane poskytoval mäkké miesto pre nohy.
Váš koberec musí byť dostatočne veľký, aby ste ho zastrčili aspoň do polovice pod nočný stolík, takže keď vstanete z postele, vaše nohy na ňom stále pristanú. Koberec by mal tiež vyjsť okolo 18-22 palcov na nohách postele.
Všeobecným pravidlom je zvoliť koberec s rozmermi 280 x 360 pre veľkú posteľ v Hlavná spálňa. Zmerajte si však šírku nočného stolíka a predstavte si, kde presne chcete, aby váš koberec skončil, skôr než sa rozhodnete pre veľkosť, ktorá môže byť pre vaše potreby nesprávna.
Ak nie je možné zaobstarať jeden dostatočne veľký, aby sa dal pod posteľ a stoly, choďte na bežcov na oboch stranách postele alebo menšie koberce v štýle ovčej kože umiestnené presne tam, kde každé ráno vystúpite, budú vyzerať skvele tiež
7. Náladový alebo chaotický dekor
(Obrazový kredit: Future PLC / Dominic Blackmore)
Mať v spálni nejakú osobnosť je skvelé, ale ako vo všetkom, aj priveľa dobrých vecí sa môže rýchlo zmeniť na zlé. A podľa odborníčky na Feng Fhui Sarah to platí obzvlášť, pokiaľ ide o dekoratívne kúsky a umenie v spálni.
„Symboly, ktorými sa obklopujete, sú veľmi silné,“ vysvetľuje Sarah. „Ak máte vo svojej spálni obrazy rozbúrených morí, skalnatých hôr, kontroverzných predmetov moderného umenia alebo silne protichodných farieb, váš spánok bude trpieť. Potrebujete okolo seba podvedomé podnety, ktoré hovoria o tichu, pokoje a jemnej energii.“
Takže plánujte zachovať výzdoba steny spálne, predmety a umelecké diela až po tie, ktoré vyžarujú upokojujúcu atmosféru. Možno odíďte od Jacksona Pollocka do obývačky.
Čo by ste nemali robiť v usporiadaní spálne?
Chybou číslo jeden je nemyslieť na plynulosť dopravy pri rozmiestnení nábytku. „Neefektívny dopravný tok v spálni môže viesť k nepríjemnostiam a nepohodliu,“ vysvetľuje Sophie z Owl Design.
„Umiestňovanie nábytku alebo predmetov do ciest alebo bránenie prirodzenému pohybu môže spôsobiť, že miestnosť bude preplnená. Uistite sa, že máte dostatok miesta na pohodlný pohyb.“
Druhou veľkou chybou pri usporiadaní spálne, ktorej sa treba vyhnúť, je to, že nemáte správny úložný priestor, či už ide o nesprávnu mierku miestnosti, nesprávnej veľkosti, aby sa do nej zmestilo všetko oblečenie a technológie, alebo je umiestnená tak, že bráni manévrovateľnosti.
Aké sú chyby pri navrhovaní spálne?
Existuje veľa chýb, vrátane nesprávneho využitia priestoru, zabudnutia na mierku, kedy nákup nábytku a koberčekov a blokovanie prirodzeného svetla, dopravného toku alebo extra plochy nábytok. Tou najväčšou je však zabúdanie na to, že spálňa by mala byť primárne určená na spanie.
Spánková terapeutka Tracy Hanniganová vysvetľuje, že spálňa príliš plná „vecí“ vám môže brániť v spánku. „Existujú dôkazy, ktoré podporujú, že vizuálne čisté fyzické prostredie podporuje kvalitu spánku a že snaha zbaviť sa neporiadku môže pomôcť ľuďom lepšie spať. Pomohlo by prejsť na úložné riešenia, ktoré udržia veci mimo dohľadu v spálni.“
Zatiaľ čo sa snažíte zastrčiť závesný úložný priestor za dvere šatníka a obmedziť drobnosti na minimum, nezabudnite na všetky svoje technické káble a drôty. Ak sú vždy vystavené, spálňa bude v okamihu vyzerať chaoticky a neporiadne. Premýšľajte o premiestnení zásuviek, aby boli lepšie umiestnené skrývanie drôtov a kúpte si káblové úväzky a krabice, ktoré dokážu zamaskovať neporiadok káblov.
Mala by vaša posteľ smerovať k oknu?
Často, najmä v menšej spálni, existuje len jedna alebo dve možnosti, kam umiestniť posteľ, takže sa príliš netrápte tým, že budete musieť byť otočení čelom k oknu alebo určitým smerom. Sarah z agentúry Feng Shui vysvetľuje: „Nohy smerom k oknu sú vo všeobecnosti v poriadku“.
Premýšľajte viac o svojej posteli ako o ústrednom bode v miestnosti a o tom, kde by mala byť umiestnená, aby ste to dosiahli čo najlepšie a zároveň zachovali plynulosť premávky.
