Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.
Пришла весна, и хотя для большинства это прекрасное время, для каждого пятого британца она знаменует начало сезона аллергии.
Пыльца - не единственный аллерген, который может вызвать сенную лихорадку, домашние аллергены, такие как пылевые клещи, омертвевшая кожа и шерсть животных, также могут вызывать аллергическую реакцию. В результате чистка дома от пыли может облегчить симптомы и сделать весенние и летние месяцы более терпимыми.
Есть простые задачи по уборке, которые мы можем выполнить, чтобы снизить уровень аллергенов в доме.
Связанный: лучшие очистители воздуха для улучшения качества воздуха в помещении и уменьшения количества аллергенов
«Сезон сенной лихорадки идет полным ходом, и это время тревог для тех, кто страдает аллергией», - объясняет Лиза Эванс, пресс-секретарь MyJobQuote.
«Исследования показали, что более половины внутренней пыли, которая накапливается в нашем доме, на самом деле производится снаружи и уносится с нами».
Лиза делится своими главными советами о том, как люди, страдающие аллергией, могут уменьшить тяжесть своей аллергии дома во время сезона сенной лихорадки.
Как уменьшить количество аллергенов в домашних условиях
Изображение предоставлено: Марк Скотт
1. Используйте очиститель воздуха
«Очиститель воздуха - одно из лучших средств для предотвращения пыли», - говорит Лиза. «Использование в доме очистителя воздуха, специально разработанного для удаления пыли и частиц в воздухе, уменьшит количество производимой пыли».
2. Чаще пылесосьте
Если ваш дом состоит в основном из ковров, опасайтесь скопления пыли между волокнами. Лиза объясняет: «Регулярная чистка пылесосом поможет удалить пыль с пола и избежать ее скопления. Замена ковров на твердые напольные покрытия также может стать отличным подспорьем в предотвращении скопления пыли ».
Связанный: Мы все неправильно пылесосим? Ведущие специалисты рассказывают, как добиться наилучшего результата
3. Вымойте полы
Изображение предоставлено: Алан Каллендер
Если у вас ламинат, плитка или деревянный пол, регулярно вытирайте их шваброй или паром, чтобы избавиться от пыли.
«Мы бы посоветовали использовать теплую воду с небольшим количеством уксуса для эффективного мытья полов!» - говорит нам Лиза. Только небольшое количество ума, последнее, что вам нужно, - это полы с запахом магазина чипсов!
4. Выбирайте нетоксичные чистящие средства
«Токсичные чистящие средства образуют переносимые по воздуху частицы, которые способствуют образованию пыли», - объясняет Лиза. Проверяйте этикетки при покупке чистящих средств, чтобы убедиться, что они нетоксичны, чтобы не добавить раздражителей к вашим домашним делам.
Вы знали: Эксперт обнаруживает средства для повседневной уборки, которые могут навредить домашним животным.
5. Уберите беспорядок
Груды беспорядка - это горячая точка для скопления пыли! Избавившись от беспорядка в доме, будет намного проще создать жилую среду без пыли. «Если он тебе не нужен, избавься от него! Делайте пожертвования на благотворительность или отправляйтесь в поход ».
6. Заполните пробелы
Изображение предоставлено Джоди Стюарт.
Сведите к минимуму попадание нежелательных частиц в ваш дом, закрыв зазоры. Их можно найти на окнах и дверях. Правильная их герметизация поможет предотвратить появление пыли.
Лиза продолжает: «Любые трещины в стенах и потолке также необходимо заделать, чтобы снизить вероятность скопления пыли».
7. Не допускайте попадания грязи
Уберечь мусор снаружи практически невозможно, но вы можете помочь уменьшить его количество. «Если положить качественные коврики и снять обувь, когда вы войдете в дом, это ограничит количество вносимой грязи», - объясняет она.
8. Регулярно стирайте простыни
«Постельное белье - отличное место гнездования пылевых и пылевых клещей. Обязательно чистите простыни не реже одного раза в неделю, чтобы избавиться от нежелательных тварей и пыли ».
Подробнее: Шокирующее количество бактерий в вашей постели - если вы брезгливы, отвернитесь сейчас!
9. Эффективно очищайте свой дом от пыли
Изображение предоставлено: Деби Трелоар
Видео недели
Самый простой способ избавиться от пыли в доме - это, конечно, вытирать пыль. Но важно делать это достаточно часто и тщательно. «Использование влажной губки или ткани может остановить распространение частиц в воздухе. «Вакуумную насадку можно использовать и на труднодоступных местах, таких как плинтусы», - советует Лиза.
Связанный: 43 простых действия по уборке в условиях изоляции - для каждой комнаты в доме
С помощью этих советов по удалению пыли ваш дом станет зоной, свободной от пыли, и поможет облегчить любые симптомы сенной лихорадки и аллергии.
