Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor link-uri din acest articol.
Orice cameră va arăta mai bine cu adăugarea unei plante de apartament sau două. Fie că este un raft cu cactuși în ghivece de teracotă învechite sau un smochin din frunze de lăutăr cocoțat elegant în sufragerie, idei de plante de casă ridicați instantaneu un spațiu.
Dar care plante sunt cele mai bune stimulente de dispoziție? Un studiu realizat de Societatea Regală Horticolă iar Universitatea din Reading arată că plantele fericite, sănătoase cu rotunjite frunzele ne fac să ne simțim mai bine. Și plantele neglijate sunt mai rele decât deloc.
Credit imagine: Future Publishing Ltd / Tim Young
Forma supremă a frunzei plantelor de apartament pentru a vă ridica starea de spirit
„Plantele pe care oamenii le găsesc atractive și interesante sunt susceptibile să ne ofere cel mai mare impuls de bunăstare”, începe cercetătorul principal Jenny Berger, de la Universitatea din Reading. „Plantele verzi și luxuriante vor aduce un sentiment sănătos mediului interior.”
Arătându-le participanților imagini cu diferite specii, ei au descoperit că oamenii au reacționat pozitiv la plantele luxuriante cu frunze rotunjite. Aceste caracteristici se reflectă în multe dintre plantele noastre preferate, cum ar fi smochinul plângător, calathea și monstera.
Deci, mai degrabă decât o aloe vera, optați pentru soiuri fără frunze țepoase, cum ar fi o plantă drăguță de bani chinezească (mai sus), o plantă de cauciuc sau o pasăre a paradisului. Palmierii, deși puțin țepoși, au avut și asocieri pozitive, evocând sărbători și amintiri fericite. Aduceți o senzație tropicală idei de sufragerie cu palma mare ascunsă într-un colț lângă fereastră sau arcuită peste canapea.
Credit imagine: Future Publishing Ltd / Caroline Barker
În ceea ce privește cele mai „frumoase” plante, participanții le-au clasat pe cele cu un frunziș mai moale, rotunjit, ca iedera diavolului, pe cele mai înalte (mai jos, în jardinieră suspendată de macrame roz).
Dr. Tijana Blanusa este principalul om de știință horticol la RHS și unul dintre cercetătorii studiului. „Acest studiu adaugă importanță rolului important pe care plantele de apartament îl pot juca în îmbunătățirea sănătății mintale și a bunăstării în mediul interior”, spune dr. Tijana Blanusa. „Nu toată lumea are o grădină, dar cei mai mulți dintre noi putem găsi spațiu pentru o plantă de apartament.”
Pe de altă parte, s-a descoperit că plantele nesănătoase afectează negativ percepția oamenilor asupra mediului lor interior. Cercetătorii recomandă să scapi.
Videoclipul săptămânii
Credit imagine: Future Publishing Ltd / Tim Young
Începeți cu plante care necesită puțină întreținere, cum ar fi o monstera sau o plantă de cauciuc și aveți grijă să nu udați în exces.
Plantele de apartament au în general doar un efect mic asupra calității aerului. Dar sentimentele pozitive asociate cu acestea înseamnă că au un efect mai mare asupra îmbunătățirii stării de bine și reducerea stresului.
Mergem la centrul de grădină!
