Broșete de miel cu icre de vinete

instagram viewer
  • Case de lux
  • Rețete
  • Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.

  • Plin de arome din Orientul Mijlociu, acest fel de mâncare ușor durează puțin peste 30 de minute pentru a pregăti, dar are un gust delicios de sofisticat

    Serveste 4 650g miel slab în cuburi de 3cm Suc de ½ lămâie 1 linguriță oregano sau maghiran, uscat sau proaspăt
    4 linguri de ulei de măsline extravirgin 1 vinetă în cuburi de 1cm ½ linguriță sare de mare fină 4 căței de usturoi, tocate 2 lingurițe semințe de coriandru, zdrobite aproximativ Mâine crengi de mentă proaspete (aproximativ 15-20g), tăiate foarfece, rezervând o crenguță pe servire
    Iaurt grecesc natural de 150 ml gros, strecurat, natural

    Pasul 1) Împingeți mielul pe 8 bețe scurte de satay, apoi periați cu lămâie, ierburi și jumătate din uleiul de măsline. Se lasă pe o placă nereactivă.

    Pasul 2) Aruncați vinetele și sarea; se lasă 20 de minute; se scurge într-o strecurătoare și se usucă cu hârtie de bucătărie (nu clătiți).

    Pasul 3) Încălziți uleiul rămas într-o tigaie mare și prăjiți vinetele la foc mare timp de 10-12 minute, amestecând continuu, până se înmoaie și se rumenesc. Puneți-l într-un robot de bucătărie cu usturoiul, coriandrul, o parte din menta tăiată cu foarfeca și jumătate de iaurt. Blitz în rafale până la o piure brută (nu lichidați). Se pune lingura într-un vas, se rotește prin iaurtul rămas și se adaugă mai multă menta foarfecă. Pus deoparte.

    Videoclipul Săptămânii

    Pasul 4) Grătiți, faceți grătarul sau plătiți mielul timp de 1 minut pe fiecare parte (în total 4 minute); carnea trebuie să fie roz în interior. Puneți câte o rundă de caviar de vinete pe fiecare farfurie și puneți 2 broșuri pe lateral sau deasupra; se ornează cu o crenguță de mentă și se servește cu pâine plată.

    Găsiți mai multe rețete delicioase Aici. Pentru toate cele mai recente noutăți despre echipa H&G, urmați-ne Stare de nervozitate și Facebook

    click fraud protection
    Cum să coaseți o pernă inteligentă în stil hotelier în 3 pași simpli

    Cum să coaseți o pernă inteligentă în stil hotelier în 3 pași simpli

    Faceți-o în câteva minute Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul un...

    read more
    Nava de coastă: confecționați buchete simple în stil litoral

    Nava de coastă: confecționați buchete simple în stil litoral

    Casele la țarăFaceți-o în câteva minute Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin ...

    read more
    Reorganizați un scaun în mai puțin de 2 ore!

    Reorganizați un scaun în mai puțin de 2 ore!

    Faceți-o în câteva minute Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul un...

    read more