Obțineți buletinul informativ Ideal Home
Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ pentru inspirație de stil și decor, schimbări de casă, sfaturi pentru proiecte și multe altele.
Vă mulțumim că v-ați înscris la Ideal Home. Veți primi un e-mail de verificare în curând.
A fost o problemă. Vă rugăm să reîmprospătați pagina și să încercați din nou.
Agenția pentru Securitatea Sănătății din Marea Britanie a avertizat gospodăriile să se asigure că încălzesc cel puțin o cameră din casa lor în timpul zilei, pe fondul avertizărilor de vreme rece din Marea Britanie.
Met Office și UKHSA au avertizat că toate zonele Regatului Unit se vor confrunta cu o vreme rece sever, care ar putea dura până pe 12 decembrie. Se preconizează că minime de -10 grade vor atinge nordul Scoției, cu avertizare de zăpadă și gheață în Scoția, Țara Galilor, Irlanda de Nord și coasta de est.
Explozia artic vine într-un moment dificil ca
costul energiei a spiralat. Creșterea costurilor i-a determinat pe mulți să reziste la utilizarea încălzirii în această iarnă. Cu toate acestea, UKHSA a avertizat că gospodăriile ar putea prezenta un risc grav pentru sănătate dacă își lasă casele să devină prea frig.
(Credit imagine: Future PLC)
„Vremea rece poate avea consecințe grave asupra sănătății și asupra persoanelor în vârstă și a celor cu inimă sau plămâni condițiile pot fi deosebit de periculoase”, a avertizat dr. Agostinho Sousa, consultant în medicină de sănătate publică la UKHSA într-o afirmație.
„Dacă aveți o afecțiune medicală preexistentă, ar trebui să vă încălziți casa la o temperatură confortabilă pentru dvs. Încercați să încălziți încăperile pe care le folosiți cel mai mult, cum ar fi camera de zi și dormitorul, la cel puțin 18°C dacă puteți și țineți ferestrele dormitorului închise noaptea.
18 grade este adesea citat de oamenii de știință drept temperatura ideala in dormitor, mai ales pentru somn. Cu toate acestea, este deosebit de important pentru persoanele în vârstă mai vulnerabile să se asigure că încălzesc cel puțin o cameră din casa lor la această temperatură.
Dacă nu vă puteți permite să vă încălziți întreaga casă, UKHSA încurajează oamenii să încălzească cel puțin camera pe care o folosesc în timpul zilei și apoi dormitorul înainte de a merge la culcare.
Ce trebuie să faceți dacă nu vă permiteți să vă încălziți casa
Vă recomandăm să faceți tot ce puteți pentru a încălzi cel puțin o cameră din casa dvs., fie că este cu un încălzitor portabil sau cu un suport de uscare încălzit.
1. Purtați straturi în interior
De asemenea, este important să vă mențineți cald purtând straturi. Gândește-te la fel de atent la ceea ce porți înăuntru ca și afară, jurnalist de consum Alice Beer recomandă folosirea regulii celor trei straturi de la schi. Purtarea mai multor straturi de îmbrăcăminte mai subțire vă va menține mai cald decât un strat mai gros.
(Credit imagine: Future PLC)
2.Gândește-te la așternutul tău
Straturile de sub cearceaful de jos sunt la fel de importante pentru a vă menține cald, ca și deasupra voastră. Daca nu ai un topper pentru saltea, puteți înlocui o pătură sau o plapumă suplimentară pentru a crea un strat suplimentar de căldură. Nu uitați să puneți și păturile și plapumele deasupra. Și dacă alegeți să utilizați un patura electrica pentru a rămâne cald, asigurați-vă că îl opriți înainte de a merge la culcare.
(Credit imagine: Future PLC)
3. Nu uitați de o sticlă de apă fierbinte
În hypeul care înconjoară păturile electrice și încălzitoarele portabile, este ușor să uiți de simpla minune a unei sticle de apă caldă pentru a te încălzi.
Fii în siguranță și stai de căldură în acest weekend.
Rebecca Knight a fost redactor adjunct al Casa ideala Site din 2022. Ea a absolvit un master în jurnalism de reviste de la City, Universitatea din Londra în 2018, înainte de a-și începe cariera în jurnalism ca scriitoare în reviste săptămânale pentru femei. Ea a căzut în lumea caselor și a interioarelor după ce s-a alăturat echipei site-ului Ideal Home în 2019 ca scriitoare digitală. În 2020, ea a preluat funcția de editor de știri Homes care lucrează în întreaga lume Case și grădini, locuințe etc., case reale, grădinărit etc și Casa ideala acoperind totul, de la cel mai recent hack de curățare virală până la următoarea mare tendință de interior.
