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Germes e higiene estão na vanguarda de nossas mentes, agora mais do que nunca. Mas um novo estudo descobriu que o Reino Unido não está lavando as roupas de cama tanto quanto poderíamos esperar.
Nova pesquisa realizada por Sono OTTY descobriu que as pessoas podem estar correndo o risco de adoecer porque não estão lavando a roupa de cama o suficiente.
O estudo, que entrevistou 1.002 residentes do Reino Unido, revelou que os indivíduos lavaram suas capas de edredom, lençóis de baixo e fronhas menos do que as recomendações recomendadas.
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Com que freqüência devemos lavar roupa de cama?
Crédito da imagem: Colin Poole
Os resultados revelaram que as pessoas lavavam suas capas de edredom a cada 12 dias, quando os especialistas aconselham que isso seja feito todas as semanas. Da mesma forma, os participantes lavavam o lençol de baixo e as fronhas a cada 11 dias. Os especialistas aconselham que eles devem ser lavados todas as semanas.
O estudo, no entanto, descobriu que os participantes lavavam seus pijamas na quantidade recomendada - todas as semanas. Também revelou que pessoas lavavam colchões, edredons e travesseiros mais do que o recomendado.
No geral, é recomendado que os edredons sejam limpos a cada dois a três meses (ou pelo menos duas vezes por ano) para prevenir os ácaros da cama.
Da mesma forma, é aconselhável que os travesseiros sejam lavados em uma máquina de lavar a cada três meses para mantê-los limpos e higiênicos e um protetor de colchão deve ser limpo a cada dois meses.
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O que mais a pesquisa revelou?
Crédito da imagem: Dominic Blackmore
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O estudo OYYY Sleep também analisou a higiene do sono e descobriu que os homens eram menos propensos a tomar banho antes de dormir, em comparação com as mulheres. O que significa que os homens correm um risco maior de trazer germes para seu ambiente de sono.
Também revelou que as pessoas em Cardiff tinham menos probabilidade de tomar banho antes de dormir, seguidas por Edimburgo e Liverpool.
Mas Belfast parecia ter uma das melhores condições de higiene, com quase dois terços (64 por cento) afirmando que tomam banho todas as noites antes de deitarem.
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Você está lavando mais roupas de cama durante esses tempos incertos? Estaremos agora.
