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Quando conversamos com Katie Piper sobre as maneiras de garantir que nossas casas sustentem nossa saúde mental, ela deu uma dica simples. A escritora e apresentadora de TV adora fazer afirmações em sua casa - e recomenda colocar citações em nossos escritórios domésticos para nos manter motivados.
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Qualquer pessoa que segue Katie no Instagram conhece seu amor por afirmações positivas. A ex-estrela do Strictly tem até um livro de afirmações, Um pouco de fé: afirmações esperançosas para todos os dias do ano saindo este ano.
Dica de escritório em casa de Katie Piper
Crédito da imagem: Katie Piper
"Eu realmente gosto de minhas afirmações e, como resultado, sou uma pessoa bastante visual", ela nos conta. ‘Então, quando descobri a máquina Cricut pela primeira vez, pensei:" Ótimo, vou começar a imprimir minhas afirmações! E não há nada que me impeça de transformá-los em etiquetas, cartões e lembranças. ”‘
A máquina Cricut é uma ferramenta de criação e criação de etiquetas que o ajuda a criar decorações personalizadas para sua casa.
Crédito da imagem: Cricut
‘Agora que estou muito bom nisso, comecei a fazer lindos com cartão, que posso realmente emoldurar e colocar atrás do vidro’, diz ela. "Eu costumava colocá-los no meu escritório porque o objetivo era me motivar quando estou trabalhando em casa."
Gostamos da ideia de escolher um orçamento que signifique algo para você e exibi-lo em seu escritório residencial. Quer você use uma máquina Cricut, escreva à mão ou obtenha uma impressão personalizada da Etsy, escolha um fundo e uma moldura que você adora.
Também é um ótimo ideia de corredor, dando-lhe um impulso positivo ao sair pela porta.
Crédito da imagem: Cricut
_ Comecei a colocar coisas no banheiro de baixo e no corredor por onde as pessoas entram e saem, apenas para lembrá-las - nós temos isso, você é uma pessoa forte. E isso realmente ajuda com esses lembretes de autoestima e autovalor ", acrescenta Katie.
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Exibir nossas citações favoritas é um truque simples para nos ajudar a nos sentirmos positivos. Dito isso, é um que podemos facilmente ignorar, assim como comprar flores ou queimar nosso melhor vela para nós - não apenas para os hóspedes. Também nos ajuda a manter o foco em um objetivo. Para o melhores molduras de fotos para exibir sua cotação, leia nosso guia.
Se você não quiser exibi-los nas paredes, basta colocá-los em um notebook ou em seu laptop ou protetor de tela do telefone.
