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Seu travesseiro poderia ser melhorado? Provavelmente, a maioria de nós é culpada de dormir em um saco irregular que possuímos por anos, mas você sabe que dor de garganta, rigidez e dores de cabeça persistentes podem ser o resultado de um travesseiro ruim Apoio, suporte? Uma boa noite de sono depende da posição de dormir e um travesseiro decente desempenha um papel crucial no suporte da sua cabeça, que é a parte mais pesada do seu corpo.
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De acordo com o Conselho do Sono, é uma boa ideia substituir seus travesseiros pelo menos a cada dois ou três anos - ou se ficarem protuberantes ou deformados. O travesseiro ideal deve, também, manter a coluna perfeitamente alinhada. Em outras palavras, sua cabeça deve estar posicionada, deitada, da mesma forma como se você estivesse em pé perfeitamente ereto. Seu travesseiro também deve manter seu formato e fornecer um suporte consistente durante a noite, mesmo se você se mover muito.
Encontrar o travesseiro certo é uma tarefa complicada, mas há muitos travessas por aí que têm decidiram fazer um upgrade para o melhor travesseiro de espuma viscoelástica que puderam encontrar como uma alternativa para penugem ou penas travesseiros. Este popular enchimento afirma fazer todos os itens acima, então vamos descobrir mais sobre travesseiros de espuma e dar uma olhada em nossas principais opções.
Melhores travesseiros de espuma viscoelástica
1. Travesseiro Simba Híbrido
Melhor travesseiro para altura ajustável
Firmeza: médio / firma
Cobertura / obturações: Tubos de algodão Jacquard / espuma de célula aberta e fibras Aerelle® para noites frias
Razões para comprar: regulação de temperatura, altura ajustável e permanece gordo
Razões para evitar: bem caro
Depois de chegar enrolado em uma caixa chique, o travesseiro Simba não demorou muito para se expandir em uma forma utilizável. O que nosso revisor fez, no entanto, foi descompactar a capa e a caixa de enchimento para "afofar" os nanocubos de dentro para ajudar a acelerar o processo. Enquanto você está lá, você pode remover alguns desses nanocubos - que são respiráveis e leves - e colocá-los na sacolinha fornecida para ajustar a altura.
O travesseiro está cheio de propriedades reguladoras de temperatura inspiradas em astronautas que parecem muito impressionantes, e nossa revisora pode garantir que ela não ficou com a cabeça quente ao usá-lo. A capa acolchoada de algodão macio tem a tecnologia Stratos aplicada, que absorve, armazena e libera calor quando necessário. Também existe Aerelle (outro termo técnico) para dissipar o calor e uma borda de malha para fluxo de ar máximo. Tudo isso e AINDA mantém sua forma.
Avaliação da Casa Ideal: 5 de 5 estrelas
2. Travesseiro de espuma viscoelástica Eve
Melhor para qualquer posição de dormir
Firmeza: empresa média
Cobertura / obturações: poliéster / espuma com memória
Razões para comprar: espuma de memória refrescante
Razões para evitar: mais achatadas do que outras almofadas de espuma viscoelástica, por isso seriam adequadas para travessas de costas
Eve acredita que a espuma viscoelástica é um material muito melhor para dormir em comparação com fibras ou penas, então esse é o único recheio que eles oferecem em sua linha de produtos que também inclui colchões e chapéus de coco. Eles projetaram um 'travesseiro que serve para todos'. Isso pode soar como uma afirmação ousada, mas eles sentem que pensaram em tudo e se você não estiver convencido, eles oferecem uma avaliação gratuita de 30 noites e seu dinheiro de volta se você não estiver satisfeito.
Tudo sobre esta almofada parece de alta qualidade e bem feito. Ele chega em uma caixa de transporte elegante e a capa mole removível vem com um contorno amarelo distinto e elegante. É mais grosso do que outras almofadas de espuma de memória, mas se você está acostumado a dormir em duas almofadas, a altura deve ser adequada para você.
O travesseiro é médio firme e parece mais maleável do que alguns. Ele foi projetado com orifícios de resfriamento perfurados através do núcleo, o que aumenta o fluxo de ar e respirabilidade. Ele também recebeu um tratamento UltraFresh; trata-se de um escudo antimicrobiano que ajuda a combater odores, bactérias e protege contra manchas. Há um leve cheiro de "carro novo" no início, mas depois de um pouco de arejamento, ele logo se dissipa.
Avaliação da Casa Ideal: 4,5 de 5 estrelas
3. Almofada Rem-Fit 500 Cool Gel
Melhor travesseiro de espuma viscoelástica para mantê-lo fresco
Firmeza: médio
Cobertura / obturações: 40% liocel, 60% poliéster / espuma visco elástica de poliuretano com gel em pó
Razões para comprar: ideal para qualquer posição de dormir, sem necessidade de engordar e tampa externa removível para limpeza
Razões para evitar: cheiro leve que desaparece depois de alguns dias, o enchimento de espuma é apenas uma esponja limpa, não tão gordo quanto
Esta almofada de espuma de gel é macia e de suporte. Ajudará até a manter a cabeça fria enquanto dorme. Tem quase tudo que procuramos em um travesseiro, por isso não é surpreendente que este seja um dos mais vendidos do Rem-Fit.
A espuma de gel fria criará um clima luxuoso para dormir que nosso revisor pode garantir. Embora o travesseiro não seja frio ao toque, o que ele faz não é aquecer ou aquecer sua cabeça enquanto você dorme. Também é feito com fibras Re-ax - um tecido ultraleve, elástico e durável - que afasta o suor do corpo. Você também descobrirá que só vai querer um travesseiro, independentemente da sua posição de dormir, sem a necessidade de ajeitá-lo durante a noite, graças à elasticidade instantânea conforme você se move.
Outra coisa boa a se notar é que a Almofada de Gel 500 vem com garantia de cinco anos contra defeitos de fabricação ou materiais.
Avaliação da Casa Ideal: 5 de 5 estrelas
4. Almofada de espuma de memória da The White Company
Melhor travesseiro de espuma viscoelástica para maleabilidade
Firmeza: empresa
Cobertura / obturações: 55% poliéster, 45% viscose de bambu / espuma viscoelástica (retalhada)
Razões para comprar: afundar em qualquer forma que desejar
Razões para evitar: pode ser muito firme para alguns, vem com um protetor de travesseiro anti-alérgico lavável
As roupas de cama compradas na The White Company sempre parecem luxuosas e esta almofada de espuma viscoelástica é altamente recomendada pelos clientes existentes. A diferença com este travesseiro é que ele é feito com espuma viscoelástica triturada, em vez de uma única peça sólida. Isso significa que a espuma é simplesmente rasgada em pequenos pedaços.
As peças individuais de espuma movem-se independentemente, o que resulta em uma almofada mais moldável, semelhante a uma almofada de plumas ou de penas. Você pode jogá-lo em qualquer forma que desejar e desfrutar dessa sensação de afundamento. Se você não tem certeza sobre como dar o salto para a espuma viscoelástica, então este travesseiro o ajudará suavemente.
A espuma viscoelástica fragmentada também oferece respirabilidade melhorada porque há mais espaço negativo para o ar fluir livremente entre as peças de enchimento. Isso significa que o travesseiro não ficará tão quente quanto os outros. Do ponto de vista de suporte, custo-benefício e conforto, esta almofada é um verdadeiro vencedor. Também vem com um protetor de travesseiro anti-alérgico lavável, que o ajudará a durar mais.
Avaliação da Casa Ideal: 4,5 de 5 estrelas
5. Dunelm Almofada de suporte firme de espuma de memória reativa de temperatura
Melhor para temperatura corporal normal
Firmeza: empresa
Cobertura / obturações: frente: 100% poliéster, costas: 100% algodão / espuma de memória
Razões para comprar: regulador de temperatura, bom valor
Razões para evitar: calmo, pesado, leve odor
Se você achar que fica muito quente na cama e tem que virar o travesseiro com frequência para esfriar durante a noite, então esta é uma ótima escolha para você, pois vem com regulagem de temperatura tecnologia. Isso funciona absorvendo e liberando calor de seu corpo, o que ajudará a mantê-lo fresco à noite. Não há mais suores noturnos!
Este travesseiro é ideal para travessas laterais e traseiras, mas não é tão confortável se você se contorcer ou acabar de frente, já que é bastante firme, então você pode acabar com o pescoço torto.
É bastante pesado em comparação com outras almofadas de espuma de memória e parece bastante denso, então pode demorar um pouco para se acostumar, mas tem um pouco de salto e mantém sua forma muito bem. Assim que se molda à sua cabeça e pescoço, é muito confortável e macio.
Avaliação da casa ideal:3,5 de 5 estrelas
6. Almofada padrão de espuma de memória de imersão e sono - Firme
Melhor travesseiro de espuma viscoelástica com boa relação custo-benefício
Firmeza: empresa
Cobertura / obturações: 100% poliéster / espuma com memória
Razões para comprar: preço acessível, moldes bem ao redor do pescoço e ombros, capa externa removível
Razões para evitar: pode ser muito firme ou gordo para alguns
Se você está procurando um travesseiro de espuma viscoelástica de boa qualidade a um preço acessível, então esta é uma super opção e pode salvar seu sono. Esta almofada campeã de vendas tem o lado mais firme, mas se você preferir, ela oferece um suporte excelente e é preenchida com espuma viscoelástica de boa qualidade. Ele se molda muito bem ao redor do seu pescoço e ombros, preenchendo todas as lacunas indesejadas.
Algumas pessoas acham a espuma viscoelástica muito quente, pois não oferece muito fluxo de ar, mas esta almofada também vem com um Cool Touch removível (e lavável na máquina) capa que ajuda a afastar o calor e a umidade para evitar que você fique muito quente e incomodado com cama.
Recomendado para travessas laterais e traseiras, à medida que sua cabeça bate no travesseiro, desfrute de uma sensação de afundamento e não se surpreenda se você acordar de manhã exatamente na mesma posição, sem dor e se sentindo bem descansado.
Avaliação da casa ideal:4 de 5 estrelas
7. Tempur Cloud Pillow
Melhor travesseiro de espuma viscoelástica para dores nas costas
Firmeza: médio
Cobertura / obturações: 98% poliéster, 2% elastano / viscoelástico
Razões para comprar: firme o suficiente em todos os lugares certos, capa removível e lavável à máquina
Razões para evitar: pesado, pode ser muito gordo para alguns
Este travesseiro é pesado, então leva um pouco de tempo para se acostumar, mas contanto que você não esteja planejando uma guerra de travesseiros com ele, deve ter uma noite de sono muito confortável com suporte superior, especialmente se você sofre de algum pescoço ou costas dor.
É firme o suficiente em todos os lugares certos, mas supermacio - então sim, daí o nome, realmente parece que você está dormindo em uma nuvem! O travesseiro é um pouco mais alto do que a maioria, então se você dorme nas costas, será muito adequado para você.
Considerado o Rolls Royce da espuma da memória, a Tempur foi a primeira marca a lançar o material em domínio público e eles são a única empresa com direitos licenciados da US Space Foundation a usar o selo de tecnologia certificado em seus produtos.
Não é barato, então você está olhando para um sério investimento em travesseiro, mas se você se der bem e suas dores e dores passarem, valerá cada centavo. A tampa é removível e lavável à máquina.
Avaliação da Casa Ideal: 4 de 5 estrelas
8. Almofada firme de espuma viscoelástica Silentnight
Melhor travesseiro de espuma viscoelástica barato
Firmeza: empresa
Cobertura / obturações: 100% capa de microfibra de poliéster / núcleo de espuma viscoelástica com fibra oca de poliéster
Razões para comprar: macio ao toque, barato
Razões para evitar: odor distinto, o suporte pode não ser adequado para todos
Esta almofada é composta por um núcleo de espuma viscoelástica e uma concha com recheio de fibra oca. O lado positivo é que você ainda terá algum suporte da espuma de memória, mas com respirabilidade adicional graças à fibra oca, que o ajudará a manter a calma. Se você está procurando uma almofada que ofereça mais suporte, esta é uma boa introdução à espuma viscoelástica, pois é mais uma opção híbrida e vem com um preço razoável.
No entanto, para alguns, pode parecer um pouco sólido e inflexível - realmente não parece que sua cabeça está causando uma impressão na espuma de memória. Se puder, peça a alguém para verificar se sua cabeça, pescoço e coluna estão no alinhamento correto.
A almofada é envolvida por uma luxuosa capa de malha de toque muito suave, mas também vale a pena usar um protetor de almofada para ajudá-la a durar mais tempo.
No geral, a almofada parece um produto de boa qualidade pelo preço, mas o suporte que oferece pode não funcionar para todos. Há também um odor distinto, semelhante ao da maioria dos travesseiros de espuma viscoelástica, mas ele vai desaparecer se você o arejar bem por alguns dias.
Classificação da casa ideal: 3,5 de 5 estrelas
9. Almofada de espuma viscoelástica Ecosafeter Contour
Melhor travesseiro de espuma viscoelástica para ronco
Firmeza: médio
Cobertura / obturações: 40% bambu, 60% poliéster / espuma viscoelástica
Razões para comprar: ótimo para aliviar ronco e dores no pescoço
Razões para evitar: menor do que travesseiros padrão, o núcleo interno não é lavável à máquina
Quer você seja o primeiro na casa a admitir ou não, o ronco é uma ocorrência comum que afeta muitos de nós em algum momento da noite - embora alguns roncem mais do que outros. Nós sabemos. Este travesseiro com contorno do pescoço é menos denso e firme do que muitas das outras ofertas de espuma com memória, ao mesmo tempo que oferece suporte e tem uma boa altura para reduzir o ronco.
Nosso revisor descobriu que, embora não elimine o ronco completamente, ele o reduz significativamente, especialmente se você dorme de lado. Também descobrimos que ajudou a reduzir quaisquer dores no pescoço, o que pode ser o mesmo para você. Com a altura certa, esta almofada de espuma preenche muitas caixas. Apenas tome cuidado para que não seja do mesmo tamanho que as almofadas padrão - é um pouco menor, com 50 cm de comprimento.
Classificação da casa ideal: 3,5 de 5 estrelas
O que são travesseiros de espuma viscoelástica?
Crédito da imagem: The White Company
A espuma da memória é um material feito pelo homem usando poliuretano visco-elástico. Foi inventado pela primeira vez na década de 1960 por cientistas da NASA que procuravam maneiras de amortecer os astronautas enquanto eles se lançavam ao espaço. Após um maior desenvolvimento, ele se tornou comercialmente disponível na década de 1990, quando o primeiro colchão de espuma viscoelástica foi lançado pela Tempur, logo seguido por travesseiros.
As almofadas são uma escolha individual, mas a espuma viscoelástica oferece níveis de conforto superiores. É firme, mas ainda tem salto e mantém sua forma extremamente bem. Fornece um amortecimento muito bom para as suas articulações - responde ao calor e à pressão, amolecendo sob o seu corpo e moldando-se aos caroços e inchaços. Quando a pressão é removida, a espuma da memória se redefine lentamente e retorna à sua forma original.
Almofadas de espuma viscoelástica podem causar divisão, pois são bastante densas, podem ser quentes e vêm com uma altura fixa que não é adequada para todos. No entanto, a altura e a densidade variam ligeiramente de marca para marca, por isso vale a pena testá-los adequadamente antes de comprar. Se possível, você deve experimentar diferentes opções de travesseiros deitado em um colchão. Deite-se de lado e peça a alguém para verificar se o pescoço e a parte superior das costas estão em linha reta.
Por que preciso de um travesseiro de espuma viscoelástica?
A espuma da memória oferece um ótimo suporte para qualquer pessoa com dor nas articulações ou problemas nas costas, mas mesmo se você não sofrer de dores e sofrimentos agora, isso ajudará a reduzir o risco de sofrimento futuro, então poderia ser um salva-vidas. Recebeu esse nome porque a espuma parece "lembrar" o formato da sua cabeça de quando esteve lá pela última vez.
A espuma de poliuretano flexível se dobra e se molda à forma de qualquer coisa que seja pressionada contra ela, e então a almofada volta à sua forma original pela manhã - não é necessário afofar a almofada! Também é liso e macio; você não encontrará nenhum caroço nocivo em um travesseiro de espuma de memória.
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Quanto devo gastar em um travesseiro de espuma viscoelástica?
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A espuma viscoelástica não é tão barata quanto um travesseiro cheio de poliéster, mas não tão cara quanto os travesseiros de plumas, látex ou penas. Você pode gastar entre £ 18 - £ 85 dependendo do seu orçamento e quão desesperado você está para ter uma noite de sono melhor. Se você sofre de dores e sofrimentos, o preço pode valer a pena.
Que perguntas preciso fazer sobre os travesseiros de espuma viscoelástica?
Crédito da imagem: Mergulhe e durma
- Quais são os diferentes tipos de travesseiros de espuma viscoelástica? Eles têm o formato de um travesseiro normal, consistindo de uma única peça de espuma de memória, ou têm contornos para se ajustar melhor à sua cabeça e pescoço. Você também pode comprar travesseiros de espuma viscoelástica triturados, onde o enchimento de espuma é simplesmente rasgado em pequenos pedaços. Estas peças de espuma movem-se de forma independente, o que torna a almofada mais moldável. Você pode esculpi-lo em uma forma que se adapte a você, muito parecido com um travesseiro de plumas.
- Por quanto tempo você deve manter os travesseiros de espuma viscoelástica? Eles têm uma vida útil de três a quatro anos, que é mais longa do que os outros travesseiros, mas acabam perdendo a capacidade de se recuperar depois de ficarem deprimidos. Teste isso aplicando pressão no travesseiro com a mão; se estiver tudo bem, ele deve retornar à sua forma original instantaneamente.
- Como faço para cuidar dos meus travesseiros de espuma viscoelástica? Para manter um travesseiro limpo e ajudar a evitar as células mortas da pele, você deve usar uma capa de travesseiro removível que seja lavável na máquina. Escolha uma capa que respire, por exemplo, algodão, bambu ou linho e use sempre junto com a fronha.
- Você pode colocar um travesseiro de espuma viscoelástica na máquina de lavar? A espuma viscoelástica não foi feita para ser molhada, por isso é altamente recomendável usar um protetor de travesseiro, veja a dica acima. No entanto, você pode refrescar facilmente seu travesseiro e remover quaisquer odores borrifando com bicarbonato de sódio. Deixe-o assentar na superfície por mais de uma hora e, em seguida, passe o aspirador. Vire o travesseiro e repita.
- Meus travesseiros ajudarão com o ronco? Sim! Eles mantêm seu pescoço levantado, o que significa que suas vias respiratórias são mantidas desobstruídas, permitindo que você (ou seu parceiro) respire com mais facilidade.
- As almofadas de espuma viscoelástica têm cheiro? A espuma viscoelástica é feita com poliuretano e outros produtos químicos para aumentar a densidade, de modo que pode haver um leve odor químico - semelhante a uma sala recém-pintada. Isso não é prejudicial e dura apenas alguns dias, quando é melhor manter a sala bem ventilada.
- E se eu tiver alergia? O material da era espacial é naturalmente hipoalergênico, portanto resistente aos ácaros, que são a causa número um da maioria das alergias.
