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Você fez uma resolução de ano novo para comer mais saudável, mas não sabe por onde começar? Este prato de jantar de porção dividida da B&M deve tornar as coisas um pouco mais fáceis.
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Assim que vimos este prato de jantar de porção dividida da B&M no Instagram, estávamos loucos para colocar as mãos nele. Artigos para casa que prometem nos tornar mais saudáveis por apenas £ 1,50? Foram vendidos!
Prato B & M de porção dividida
o B & M o prato da porção do jantar é apenas o bilhete para iluminar o cozinha mesa em janeiro por apenas £ 1,50 o prato. Esteja você tentando ensinar seus filhos a comer mais vegetais ou se familiarizando com o controle de porções, preparar um jantar nutritivo nunca foi tão fácil.
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O prato é praticamente dividido com base na prática roda de nutrição que todos nós aprendemos quando crianças (mas nem sempre nos apegamos). O prato recomenda meio prato de vegetais, um quarto para carboidratos como batata e macarrão e um quarto para proteínas como salmão e ovos.
Agora, hora da confissão. Quem mais está colocando uma poção de vegetais do tamanho de macarrão e batatas em seu prato? Só nós?
As porções descritas no prato estão mais ou menos de acordo com o guia NHS Eatwell. No entanto, a placa agrupou laticínios sob proteína. Portanto, antes de começar a se permitir um quarto do prato cheio de queijo, o NHS recomenda que você carregue apenas um oitavo do seu prato com laticínios. Você pode então compensar o resto do trimestre com proteínas como ovo, peixe e grão de bico.
Quando o prato de jantar da B&M apareceu no Instagram das marcas, atraiu uma série de fãs em busca de um pouco de equilíbrio no Ano Novo. A postagem rapidamente registrou 9.823 curtidas e 809 comentários!
Vídeo da semana
‘Preciso de um desses’, escreveu um usuário do Instagram.
Uma fã marcou sua amiga, comentando "Precisamos de um para cada!"
Um usuário ecoou nosso desejo por carboidratos, brincando: ‘Posso trocar minha seção de vegetais e carboidratos ?!’
A placa está disponível na loja com o código de loja: 354144.
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Você vai adicionar um pouco de equilíbrio à sua mesa de jantar este ano com este prato de porções divididas?