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Qual é a maior discussão que você tem com seus filhos? Podemos pensar em alguns candidatos a um debate - comer guloseimas demais, não fazer o dever de casa e evitar escovar os dentes, para citar apenas três. Mas, nos últimos tempos, possivelmente o maior atrito é causado pelo uso de tablets e telefones.
É um assunto delicado, mas BT espera acabar com a gritaria e o mau humor - ou, pelo menos, manter o controle sobre as coisas - com seus novos controles de wi-fi grátis. Disponível se você tiver um Smart Hub 2, o recurso permite pausar a internet, etc. em casa, e controlar até 15 dispositivos individuais, de smart TVs e alto-falantes a tablets e laptops.
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Crédito da imagem: Polly Eltes
Usando o aplicativo BT, você pode definir quais dispositivos podem estar online quando, e pausar a internet em certos dispositivos - por exemplo, se você suspeitar que seus filhos estão online quando deveriam estar na terra em aceno com a cabeça!
‘Às vezes, as crianças precisam de uma pausa de seus dispositivos e, junto com conversas sobre o tempo de tela saudável e não saudável hábitos, o novo recurso de controles de Wi-Fi da BT ajudará as famílias a estabelecerem limites tecnológicos positivos ', afirma Carolyn Bunting, diretora-executiva do Internet Matters.
‘Um tamanho não serve para todos, então configurar grupos de dispositivos que podem estar online em horários diferentes ajudará os pais a equilibrar as diferentes necessidades de tempo de tela. Envolver as crianças no processo de definição de limites adequados à idade sobre quanto tempo podem ficar online, em a que horas e em que plataformas, é a melhor forma de garantir que têm uma mistura saudável de ecrã atividade.'
Seis dicas para um equilíbrio saudável do tempo de tela para seus filhos
Crédito da imagem: David Giles
1. Dê um bom exemplo
Não surpreendentemente, se seus filhos virem que você está constantemente grudado em seu telefone, eles vão pensar que está tudo bem. Dê o exemplo e mostre a eles que você limita seu tempo de tela. Então, é muito mais provável que façam o mesmo.
2. Converse com seus filhos sobre o que eles acham que é apropriado
Estabeleça limites com seus filhos, e não para eles. Fale sobre por que é importante ter um limite de idade adequado e incentive um diálogo sobre por quanto tempo eles devem gastar online, quando deveriam estar online e quais plataformas são adequadas para eles. À medida que envelhecem, deixe-os assumir mais responsabilidade por essas decisões.
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3. Configurar salas ou horários sem tela
E certifique-se de que ninguém - nem mesmo mamãe e papai - pode quebrar as regras! Talvez você coloque uma proibição geral de telefones na mesa de jantar, ou diga que a sala de banho é uma zona proibida de tablets. Pode ser um velho ditado, mas "longe da vista, longe da mente" ainda se aplica ao século 22.
4. Equilibre o tempo de tela com outras atividades
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Assim como o chocolate ocasional é bom como parte de uma dieta balanceada, o mesmo vale para o tempo de tela. Certifique-se de que é apenas parte do estilo de vida de seus filhos, misturado com esportes e brincadeiras criativas, passar tempo com amigos e família e educação.
5. Não use o tempo de uso como recompensa
Isso só vai deixá-los querendo mais.
6. Sem telas na hora de dormir
Dormir é extremamente importante, e permitir o acesso a telas na hora de dormir é uma tarefa difícil, pois a luz azul que elas emitem manterá seus filhos acordados.
