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Uma nova pesquisa mostra que os britânicos jantam sozinhos mais do que você pensa, enquanto um quinto de nós não come com os pais há seis meses
Da próxima vez que você vir alguém jantando sozinho em um restaurante, pense em metade da nação que está comendo sozinha também.
Uma nova pesquisa mostra que o britânico médio faz 10 refeições sozinho por semana.
Um estudo recente sobre o papel dos alimentos em nossa vida sempre crescente e agitada mostrou que comemos quase metade de nossas 21 refeições por semana por conta própria.
A pesquisa examinou 2.000 hábitos alimentares de adultos e foi conduzida por O grande almoço, uma organização fundada pelo Eden Project e financiada pelo Big Lottery Fund, que tem como objetivo unir as comunidades organizando noites de jantar para vizinhos.
Os resultados mostraram que comemos quatro cafés da manhã, quatro almoços e dois jantares sozinhos a cada semana, mostrando que estamos almoçar comprando online e jantar em frente ao cinema em vez de socializar com nossos querida.
Em circunstâncias extremas, mais de 33% do Reino Unido passa uma semana inteira sem um parceiro para jantar.
Parece que não é por escolha, no entanto. Havia uma correlação direta entre emoção e jantar independente e comedores solitários ficavam chateados e sentiam falta de um parceiro para conversar e socializar.
Outros resultados mostraram que 20% dos candidatos não faziam uma refeição com seus pais em mais de seis meses, enquanto 21% disseram que horários e calendários lotados significavam que todas as famílias estavam comendo em horários diferentes.
A comida agora é uma conveniência - devorada em apenas 12 minutos em comparação com as extravagâncias que duravam toda a noite nossos ancestrais teriam desfrutado todas as noites ao redor da mesa de jantar.
O professor de psicologia da Universidade de Oxford, Robin Dunbar, analisou os resultados da pesquisa e disse: “O ato de comer juntos ativa o sistema de endorfinas no cérebro e as endorfinas desempenham um papel importante na ligação social em humanos.
Vídeo da semana
“Reservar um tempo para sentar juntos durante uma refeição ajuda a criar redes sociais que, por sua vez, efeitos em nossa saúde física e mental, nossa felicidade e bem-estar, e até mesmo nosso senso de propósito em vida."
Vá para casa esta noite e desfrute de uma refeição comunitária com sua família, um grupo de amigos ou até mesmo convide seu vizinho para um petisco take-away.
