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A vida moderna é agitada... e para escapar da vida familiar e da tecnologia 24 horas por dia, 7 dias por semana, a resposta para a maioria de nós é trancar a porta do banheiro e relaxar, diz um novo estudo
É seu banheiro um retiro relaxante ou uma sala em que você entra e sai correndo todos os dias sem ter tempo de notar o que está ao seu redor?
De acordo com uma nova pesquisa de Mira Showers, mais de nós estão usando o banheiro como um lugar para escapar, em vez de apenas um espaço funcional para nossas abluções.
Com 94% de nós desejando poder ter pelo menos cinco minutos sozinhos por dia, é aqui que nos escondemos!
A forma como usamos nossos banheiros está mudando, já que 65% dos britânicos agora veem seus banheiros como um santuário. Mas enquanto 78% dos jovens de 18 a 24 anos dizem que é onde eles relaxam, mais da metade (56%) das pessoas com mais de 65 anos usam o banheiro apenas por razões práticas.
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Como um dos poucos lugares da casa sem TV ou tecnologia, é aqui que também descansamos nossas mentes. Mais de um quarto dos britânicos (28%) dizem que é a única sala onde podem desligar e descontrair completamente.
‘Saber que você pode ter tempo e espaço para si mesmo é realmente
importante ’, diz a psicóloga Dra. Jane McCartney.
'Se você tem um
dia estressante, é mais tolerável se você puder relaxar no final.
É importante ter pelo menos cinco minutos de relaxamento por dia em ordem
para atingir o equilíbrio psicológico. '
Uma porcentagem maior de homens, 33%, considerou o banheiro como o quarto de onde podem escapar - em comparação com 23% das mulheres.
Mas enquanto os homens procuram uma fuga, mais da metade (53%) das mulheres admitem que passam a maior parte do tempo no banheiro.
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"Os resultados da pesquisa mostram que, com o estilo de vida acelerado de hoje, garantir que seu banheiro seja um paraíso e tenha uma trancar a porta, é a chave para ser mais feliz e menos estressado ", diz Emma Foster, gerente de marketing da Mira Chuveiros.
Ok, está resolvido. Não nos sentiremos culpados da próxima vez que tomarmos um longo banho de espuma relaxante - valemos a pena!
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