Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie zalety ma prawdziwa choinka? Tak, te świąteczne dekoracje nie tylko ładnie pachną i wyglądają, ale robią też o wiele więcej dla Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia, niż myślisz.
Spojrzmy prawdzie w oczy. Decyzja o tym, czy wybrać coś prawdziwego, czy fałszywego, często zależy od chęci danej osoby dbać o prawdziwą choinkę i utrzymać jego utrzymanie. W przeciwnym razie wybór sztucznego drzewka wydaje się być korzystny dla opinii publicznej, zwłaszcza jeśli chcesz jak najmniej kłopotów i zamieszania.
Ale biorąc pod uwagę wiele zalet prawdziwej choinki, nawet ci, którzy od tego czasu ulegli jej wpływowi najlepsza sztuczna choinka zakup może nawet rozważyć porzucenie w tym sezonie podróbek i wybranie prawdziwej okazji.
Biorąc pod uwagę, że w Twoich lokalnych centrach ogrodniczych oficjalnie wylądowały prawdziwe drzewa, nie ma lepszego momentu niż teraz, aby pomyśleć o swoim Pomysły na Boże Narodzenie. Ale jakie właściwie są te korzyści? Poprosiliśmy ekspertów o wypowiedzenie się na temat wielkiej debaty dotyczącej prawdziwych i sztucznych choinek.
(Zdjęcie: Future PLC)
Jakie zalety ma prawdziwa choinka?
„Kupując choinkę, zawsze pojawia się pytanie: prawdziwa czy sztuczna?” Każdy ma swoje zalety i wybór zależy całkowicie od potrzeb, stylu życia i domu, w którym zostanie umieszczony” – zaczyna Adam Goss, roślina sezonowa kupujący w Centra ogrodnicze Hillier.
„Dla wielu wybór jest łatwy, ponieważ prawdziwe drzewa oferują mnóstwo korzyści zarówno estetycznych, jak i zdrowotnych”. To idzie w parze z wielkim Debata na temat świeżych i sztucznych roślin doniczkowych, zbyt.
Jednak dr Deborah Lee w Apteka internetowa doktora Foxa dodaje: „Niestety sztuczne choinki wydają się bardziej popularne niż prawdziwe, a szkoda, bo prawdziwa choinka ma wiele do zaoferowania i jest zdecydowanie lepsza dla środowiska”.
Oto lista pięciu powodów, dla których warto w tym roku wybrać prawdziwą choinkę oraz korzyści, jakie one mają dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Przez wiele lat pracował w NHS, początkowo jako lekarz pierwszego kontaktu, a następnie jako główny klinicysta w zintegrowanej społeczności Sexual Health Service, dr Deborah Lee pracuje obecnie jako autorka artykułów na temat zdrowia i medycyny, kładąc nacisk na zdrowie kobiet. Jest specjalistką od menopauzy. Jej obszary szczególnego zainteresowania obejmują sen, dietę, odchudzanie i odżywianie. Dr Lee jest autorem treści medycznych dla Apteka internetowa doktora Foxa.
Dr Daniel Glazer jest psychologiem klinicznym prowadzącym prywatną praktykę i założycielem firmy Amerykańskie pokoje terapeutyczne, najszybciej rozwijający się w Ameryce katalog gabinetów zabiegowych, przestrzeni odnowy biologicznej i gabinetów terapeutów do wynajęcia.
Jego pasją jest zdrowie psychiczne, a ja miałam szczęście, że pojawiałam się w publikacjach w tym The Daily Mail, The Metro, Woman & Home, Psychreg, Ideal Magazine, Luxurious Magazine i Country Żyjący.
1. Przenoszenie pleneru do domu
„Posiadanie prawdziwej choinki w domu to sposób na wprowadzenie atmosfery do środka. Spędzamy 85% naszego życia w pomieszczeniach zamkniętych. Wprowadzenie roślin i drzew do domu to sposób na poznanie natury w domu” – wyjaśnia dr Deborah.
„Wykazano, że rośliny domowe poprawiają nastrój oraz zmniejszają depresję i stany lękowe. Głębia koloru i ostry aromat stale przypominają, że drzewo żyje i żyje razem z nami w pomieszczeniach zamkniętych.
Psycholog kliniczny i założyciel Amerykańskie pokoje terapeutyczneDr Daniel Glazer wyjaśnia, że nasze zamiłowanie do autentycznych, żywych roślin „wywodzi się z biofilii, wrodzonej skłonności człowieka do poszukiwania połączeń z naturą i innymi żywymi organizmami”.
(Zdjęcie: Future PLC)
2. Aromat poprawia samopoczucie
„Sosny wydzielają świeży sosnowy zapach powodowany przez substancję chemiczną zwaną pinenem. Wdychanie zapachu pinenu pobudza ośrodek emocjonalny w mózgu, poprawiając nastrój i samopoczucie – wyjaśnia dr Deborah.
„Pinen ma działanie przeciwzapalne i uśmierzające ból na organizm ludzki. Może również pomóc w zapamiętywaniu i ma działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe.
Dr Daniel wyjaśnia dalej, że „na poziomie biologicznym prawdziwe drzewa uwalniają fitoncydy, związki unoszące się w powietrzu o działaniu przeciwzapalnym i zmniejszającym niepokój, pochłaniające drobnoustroje leśne”.
(Zdjęcie: Future PLC)
Projektant wnętrz, Tarę Rodrigues, dodaje „Głębia koloru prawdziwych drzew i aromat angażują wiele zmysłów, wywołując reakcję emocjonalną. Działa uspokajająco, a zapach choinki pochodzi z rodziny terpenów.
„Terpeny to aromatyczne, naturalne substancje chemiczne (powszechnie występujące w roślinach), o których wiadomo, że poprawiają nastrój, relaksują i wspomagają nasz układ oddechowy i nerwowy. Nie uzyskasz takiego samego połączenia z fałszywym drzewem.
3. Posiadanie zieleni w domu poprawia zdrowie psychiczne
Nie jest tajemnicą, że prawdziwe rośliny doniczkowe pomagają poprawić zdrowie psychiczne, dlatego to samo można powiedzieć o świeżych świątecznych jodłach.
'W 2015 w badaniu 24 zdrowych młodych mężczyzn przydzielono losowo do jednego z dwóch zadań; przesadzanie roślin lub ćwiczenia komputerowe. Następnie obie grupy zamieniły się miejscami. Wyniki wykazały, że aktywność układu współczulnego wzrosła w przypadku wykonywania zadania komputerowego, ale uległa zmniejszeniu w przypadku wykonywania zadania polegającego na doniczku” – wyjaśnia dr Deborah.
„Zalewanie organizmu było również powiązane z niższym rozkurczowym ciśnieniem krwi. Autor doszedł do wniosku, że interakcja z roślinami domowymi obniża stres i ciśnienie krwi”.
Dr Daniel dodaje: „Samo patrzenie na organiczne kształty i odcienie zieleni również obniża fizjologiczne markery stresu”.
(Zdjęcie: Future PLC/Dominic Blackmore)
4. Rośliny i drzewa pomagają oczyszczać powietrze
W ten sam sposób Udowodniono, że rośliny doniczkowe chronią nas przed zanieczyszczeniami powietrzato samo można powiedzieć o prawdziwych choinkach i ich efekcie we wnętrzach naszych domów.
„Rośliny pomagają oczyszczać powietrze – właściwa nazwa to fitoremediacja” – zaczyna dr Deborah. „Pomagają poprawić jakość powietrza, usuwając z niego pleśń, pleśń, zapachy farb i zanieczyszczenia, takie jak benzen i formaldehyd”.
Dr Daniel dodaje: „Odświeżają również powietrze w pomieszczeniach, kompensując emisję dwutlenku węgla”. Rośliny pobierają dwutlenek węgla i zastępują go tlenem.
Doktor Deborah wyjaśnia nawet, że gleba, w której sadzi się prawdziwe choinki, działa jak biofiltr i pomaga oczyścić powietrze.
(Zdjęcie: Future PLC/James French)
5. Podtrzymywanie tradycji
I oczywiście, przede wszystkim, największa zaleta prawdziwej choinki? Naprawdę pielęgnując świąteczną tradycję na wskroś.
„Ludzie uwielbiają podtrzymywać tradycje – daje nam to poczucie przynależności” – wyjaśnia dr Deborah. „Dzięki temu czujemy więź z przeszłością i poczucie stabilności. Dla naszego dobrego samopoczucia istotne jest także utrzymywanie kontaktu z innymi ludźmi”.
„Przestrzeganie tradycji świadczy o integralności osobistej, jest sposobem podążania za wiarą, jest częścią naszej edukacji i częścią naszej roli w społeczeństwie. Wydarzenia takie jak ubieranie choinki raz w roku są wyznacznikiem etapu w życiu.
(Zdjęcie: Future PLC)
Adam z Hillier Garden Centers kontynuuje: „Prawdziwe choinki często symbolizują nostalgię z dzieciństwa. Proces wyboru, ozdabiania i cieszenia się prawdziwym drzewem może być coroczną tradycją, która gromadzi całą rodzinę. '
Czy mógłbyś na to spojrzeć? Decydując się na prawdziwe Pomysły na choinkę nie jest tylko czymś, co zrobiono dla wyglądu, ale wszystko to kręci się także wokół relacji międzyludzkich.
W końcu wszyscy prawdopodobnie mamy pamięć rdzeniową dekorowanie choinki z jakiegoś momentu w naszym życiu, który zawsze będzie z nami.
Często zadawane pytania
Czy prawdziwa choinka jest lepsza dla środowiska?
Tak, prawdziwe choinki rzeczywiście są lepsze dla środowiska.
„Niektórzy mogą martwić się wpływem wycinania choinek na środowisko, jednak są one uprawiane w sposób zrównoważony, całkowicie biodegradowalny i łatwo nadają się do recyklingu, co oznacza, że po opadnięciu dekoracji można je ponownie wykorzystać na ściółkę” – wyjaśnia Adam Goss, skup roślin sezonowych w Hillier Garden Centra.
„Prawdziwe drzewa rosną latami, zanim zostaną sprzedane, a w miarę wzrostu pochłaniają dwutlenek węgla z powietrza, co skutkuje niskim, jeśli nie dodatnim, śladem węglowym. W przypadku komercyjnej produkcji i zbioru choinek bożonarodzeniowych więcej drzew jest sadzonych niż wycinanych, co wzmacnia walory ekologiczne i pozytywny wpływ na środowisko.
Czy warto mieć prawdziwą choinkę?
To, czy prawdziwa choinka jest tego warta, zależy wyłącznie od Ciebie i zależy od Twojego osobistego stylu życia.
Ci, którzy chcą bezproblemowej ozdoby świątecznej, mogą równie dobrze wybrać sztuczne drzewko, natomiast ci, którzy stawiają na tradycję i mają czas zaopiekować się prawdziwą, mogą zdecydować się na świeże drzewko.
Jeśli jednak nas o to zapytacie, z pewnością uważamy, że prawdziwe choinki są tego warte.
Czy prawdziwe choinki potrzebują wody?
Tak, prawdziwe choinki potrzebują wody.
Znany ogrodnik, David Domoney, pochwalił się niedawno swoim topem prawdziwe wskazówki dotyczące pielęgnacji choinki z nami i gorąco nalega, aby posiadacze prawdziwych choinek dopilnowali, aby choinka została napełniona wodą, dzięki czemu będzie dłużej wyglądać świeżo przez całe Święta Bożego Narodzenia.
Adam podsumowuje: „Drzewo jest symbolem magicznego okresu Bożego Narodzenia, przyczynia się do stworzenia radosnej i uroczystej atmosfery oraz sygnalizuje nadchodzący nowy początek nowego roku”.
„Poczuj świąteczną atmosferę i odwiedź lokalne centrum ogrodnicze, aby wybrać drzewko i dekoracje, które będą idealnie pasować do Twojego domu i wystroju”.
Tematy
Julia Joson jest Idealny domMłodszy pisarz. Zawsze kochała wszystko, co dotyczy domów i wnętrz, dlatego w 2022 roku uzyskała tytuł licencjata w dziedzinie studiów architektonicznych na Uniwersytecie w Nottingham. Wcześniej była redaktorem-stażystą ds ArchDaily. Teraz skupiającą się na wiadomościach Jullię można znaleźć w króliczej norze TikToka i Pinteresta, przewijając nowe i nadchodzące trendy, triki i inspiracje domowe.
