Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt via noen lenker i denne artikkelen.
Bakterier og hygiene er i spissen for vårt sinn, nå mer enn noen gang. Men en ny studie har funnet ut at Storbritannia ikke vasker sengetøy så mye som vi kan forvente.
Ny forskning utført av OTTY Søvn har funnet ut at folk kan sette seg selv i fare for sykdom fordi de ikke vasker sengetøy nok.
Studien, som har spurt 1002 innbyggere i Storbritannia, avslørte at personer vasket dynetrekk, bunnlaken og putetrekk mindre enn anbefalte retningslinjer.
I slekt: Black Friday -madrasstilbud 2020 - de beste tilbudene på madrasser fra John Lewis, Eve, Simba og Nectar
Hvor ofte skal vi vaske sengetøy?
Bildekreditt: Colin Poole
Resultatene viste at folk vasket dynetrekk hver 12. dag, når eksperter anbefaler at dette bør gjøres hver uke. På samme måte vasket deltakerne bunnarket og putetrekkene hver 11. dag. Eksperter anbefaler at disse bør vaskes hver uke.
Studien fant imidlertid at deltakerne vasket pyjamasen den anbefalte mengden - hver uke. Det avslørte også det folk vasket madrasser, dyner og puter mer enn anbefalt.
I det hele tatt anbefales det at dyner rengjøres annenhver til tredje måned (eller minst to ganger i året) for å forhindre sengemider.
På samme måte anbefales det at puter må vaskes i vaskemaskin hver tredje måned for å holde dem friske og hygieniske madrassbeskytter bør rengjøres annenhver måned.
Unn deg litt nytt sengetøy med disse tilbudene
Argos Home Fleece Trees Sengesett: (Enkeltseng), var £ 30, NÅ £ 22,50, Argos
Spar 25 prosent på dette settet, som ringer koselig om vinteren med juletreet.
Se tilbud
Joules Cambridge Floral Bedding (Single- Super King), var £ 100, nå £ 56, Bedeck
Spar 30 prosent på dette vakre blomstersengetøyet, som inkluderer et dynetrekk og et par putetrekk. I tillegg får du 20 prosent ekstra rabatt i kassen med koden BEDECK20.
Se tilbud
Morris & Co Michaelmas Dynetrekk Sett: (Single- Super King), var £ 120, nå £ 50, Debenhams
Spar 60 prosent på dette tradisjonelle sengetøyet, som inkluderer et dynetrekk og et par putetrekk i Oxford.
Se tilbud
Percale 300 trådtall dobbelt dynetrekk, var £ 60, nå £ 36
Ingenting slår en god natts søvn, og dette dynetrekket med 300 tråder teller hjelper absolutt ting. Den er laget av myk, tett vevd, bærekraftig bomull, slik at du kan sove lyd.
Se tilbud
Hva mer viste undersøkelsen?
Bildekreditt: Dominic Blackmore
Ukens video
OYYY Sleep -studien undersøkte også søvnhygiene og fant at det var mindre sannsynlig at menn dusjet før sengetid, sammenlignet med kvinner. Det betyr at menn er en større risiko for å bringe bakterier inn i søvnmiljøet.
Det avslørte også at folk i Cardiff var minst sannsynlig å ha dusjet før sengetid, etterfulgt av Edinburgh og Liverpool.
Men Belfast så ut til å ha noe av den beste hygienen, med nesten to tredjedeler (64 prosent) som sa at de dusjer hver kveld før de klatret i seng.
I slekt: Ny John Lewis anti-snorkepute hevder dristig å redusere snorking med opptil 50%
Vasker du sengetøy mer i disse usikre tider? Det blir vi nå.
