Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt via noen lenker i denne artikkelen.
Unngå jingle helvete ved å fjerne disse viktige årsakene til julestress
Ny forskning bestilt av Google avslører de ti viktigste årsakene til julerelatert stress. Ikke overraskende er pengeproblemer nummer én, etterfulgt av press på familien og juledekorasjonen. Nesten to tredjedeler, 65 prosent, av briter synes generelt at julen hjemme er stressende.
I slekt: De 10 tingene julevertene sannsynligvis glemmer
Se hva som gjorde diagrammene for sesongmessige påkjenninger ...
Topp 10 årsaker som forårsaker julestress
1. Økonomi
Det er den mest fantastiske tiden på året, og ofte den dyreste også. Det er ingen overraskelse at 24 prosent hadde penger på nummerplassen for å gjøre festligheter mindre morsomme.
2. Har ikke tid til deg selv
"Det er sesongen for å være munter og omgjengelig. Selv om det er flott å ta igjen alle dine nærmeste, hevdet 22 prosent at det å ha nok ‘meg’ tid resulterte i stress. Over en tredjedel ville velge å gjemme seg på badet i et forsøk på å få litt alenetid.
Skottene er mest bekymret blant oss om å ha tid til seg selv, med 27 prosent som omtaler dette som deres mest stressfremkallende element i julen.
3. Å lage julemiddagen
Bildekreditt: Steve Baxter
Oppgaven med å lage en så stor middag var årsaken til stress for 22 prosent.
4. Pakk inn underlig formede gaver
Det er veldig bra å kjøpe rare og fantastiske gaver, men hvordan pakker du dem inn? 20 prosent avslørte at nettopp dette var en kilde til stress. Bare lim på en gaveelapp og vær ferdig med det for å umiddelbart redusere stressnivået.
5. Legge på seg
Julen bør komme med en ansvarsfraskrivelse - overindulging er uunngåelig. Hakketterter til frokost i desember føles som en god idé den gangen, men 20 prosent avslørte at frykten for å gå opp i vekt var tungt for dem.
6. Tilbringe tid med svigerfamilien
Heller dramatisk hevdet en av ti at de ‘heller ville svømme nakne med haier enn å tilbringe jul med svigerfamilien’ (vi er ikke sikre på hvorfor det er nødvendig å være naken for oppgaven ?!). Undersøkelsen fant at det er mest sannsynlig at folk i Nord -Irland er de som er funnet som gjemmer seg for familien - ned på puben, med 15 prosent som innrømmer at det er deres sikre havn.
7. Later som om han liker gaver
Bildekreditt: Claire Richardson
Å måtte bry oss om å like gaver som du virkelig ikke liker, har 14 prosent av oss som stresser. I Nordøst ser det ut til at sannsynligheten for å motta en uønsket gave er økt, med en fjerdedel som innrømmer at dette er det de synes er mest belastende med julen.
8. Å kjøpe gaver til folk du sjelden ser
Å bruke penger på gaver til de du knapt ser, føles som en utakknemlig oppgave - 11 prosent er enige.
9. Dekorere huset
Se dette innlegget på Instagram
Når legger du #juledekorasjonen din hjemme?
Et innlegg delt av Ideelt hjem (@idealhomeuk) på
Ikke siden Clarke Griswold i National Lampoons juleferie har det vært et slikt press for å dekorere maksimalt! Med det ekstra presset å se alles innsats på sosiale medier er det ikke rart at 10 prosent holdt dette ansvarlig for stort stress.
10. Å løsne julelysene
Det ser ut til at denne grundig irriterende oppgaven kom inn på topp ti - med 10 prosent som angav at den var veldig belastende.
Bare å gå glipp av de ti beste påkjenningene var å måtte finne ting som barna kunne gjøre med prosent. Å gå tom for alkohol er en stor bekymring for 5 prosent av nasjonen!
Det er noen Scrooges blant oss, 10 prosent, som sa at det å måtte spille spill med familien var verdig en freak-out.
I slekt: Du vil ikke tro hvor lenge briter bruker på rengjøring før jul!
Undersøkelsen ble gjennomført for å finne ut hvordan folk vil bruke Googles Home Hub for å lette stresset ved å holde jul hjemme.
Ukens video
"Å ha familie rundt i høytiden kan være overveldende. Denne enheten er designet for å passe inn i livet ditt ved å være din personlige lille hjelper når du virkelig trenger det. 'Sier Laurian Clemence fra Google. ‘Fra å bruke oppskrifter på spirer mens du klarer å ikke brenne kalkunen, til videoer for å pakke inn merkelige gaver, til å sette tidtakere, underholde familien og kontrollere oppvarmingen. Siden den drives av Google Assistant. '
