Få det ideelle hjemmenyhetsbrevet
Meld deg på vårt nyhetsbrev for stil- og innredningsinspirasjon, husoppgraderinger, prosjektråd og mer.
Takk for at du registrerte deg for Ideal Home. Du vil snart motta en bekreftelses-e-post.
Det var et problem. Oppdater siden og prøv igjen.
Alles "glade" farge kommer til å være forskjellig, avhengig av personlig erfaring og følelsene du forbinder med forskjellige farger og fargekombinasjoner. I følge Carl Jung, grunnleggeren av analytisk psykologi, er "farger morsmålet til." underbevissthet.’ Forbindelsen mellom farge og stemning er universelt etablert, men la oss ikke forenkle det. Farge er ikke en magisk pille for å fikse dårlig humør. Hadde det bare vært så enkelt!
Dr Domicele Jonauskaite, en eksperimentell psykolog som spesialiserer seg på farger, forklarer: "Vi kan for eksempel be deltakere i en forskningsstudie om å assosier følelsesord med fargen rød og finn ut at den er assosiert med kjærlighet og sinne, lidenskap og hat – alt med høy kraft, sterk følelser. Betyr dette at når vi ser på fargen rød føler vi disse følelsene? Sannsynligvis ikke.’ I en verden full av farger ville vi vært utslitt hvis hver og en utløste en annen følelse i oss.
Selv om det ikke har en direkte innvirkning på våre følelser og oppførsel, kan det ha en indirekte. Dr Domicele bruker eksemplet med grønt: 'Farger signaliserer visse symbolske ideer, som vi forventer grønt (ofte desaturated, khaki fargede) elementer for å være miljøvennlige.» I produktmarkedsføring brukes disse fargeassosiasjonene for å påvirke kjøpet vårt. beslutninger. På samme måte vil fargen vi maler veggene våre ha en betydning for hver enkelt av oss som individer som kan påvirke humøret vårt. For eksempel kan solskinnsgult minne oss om sommerferier på stranden og hvor glade og avslappede vi følte oss.
(Bildekreditt: Future PLC/Dominic Blackmore)
Som psykolog og trivselskonsulent Lee Chambers påpeker at det finnes forskjellige typer "glad": "Noen farger gir et utbrudd av varmende glede og andre gir en kjøligere, tilfreds, flytende lykkefølelse."
Karen Haller, farge- og designpsykologiekspert og forfatter av bestselger Den lille fargeboken mener det er viktig å være tro mot deg selv: «Unngå å gå med andres versjon av glede, spesielt hvis det er en farge du ikke elsker. Det høres åpenbart ut, men det er overraskende hvor mange som velger farger fordi de er på trend eller noen de kjenner har dem i hjemmet.
Farger som gjør deg glad
Dr Domicele var en del av et team som studerte deltakernes følelsesmessige reaksjoner på farger. Rapporten for 2020, Føler du deg blå eller ser du rødt? avslørte at gult, oransje, turkis, rosa og blått alle var assosiert med glade følelser. Så la oss ta dem etter tur...
1. Gul
(Bildekreditt: Future PLC)
Det er en grunn til at Mr Happy er knallgul. Føler du deg blå eller ser du rødt? bekreftet det: 'Våre data viste at gult var assosiert med glede (61 % av deltakerne), noe som sannsynligvis forklares med koblingen til solskinn. Gult var ikke assosiert med noen negative følelser, slik noen fargeuttrykk ville ha forutsagt (f.eks. "gulmage"). Deltakerne våre assosierte også gult med underholdning (44%).
Ruth Mottershead, kreativ leder hos malingsprodusenter Lille Greene sier: "Selv om reaksjonen på farger er veldig personlig, er det noen universelle reaksjoner, for eksempel til gult, som gir positivitet og et øyeblikkelig utbrudd av glede til et rom, som får oss til å føle oss oppløftet og energisk.'
Hennes råd for bruke gul i hjemmet ditt? «Den er perfekt for rom med høyt aktivitetsnivå, støy, latter og moro. For et levende utseende, parer fyldig gul med en fet grønn på gulvlister. Hvis du ikke vil omfavne dristig gul over det hele, bør du vurdere mer dempede gylne toner som gir varme og energi, men som føles mer skånsomme og tradisjonelle. Alternativt kan du velge et tapet med gul bakgrunn eller motiv, eller bruke gul som farge fremheve på treverk – til og med en enkelt dør eller vinduskarm, der det vil gi en fryd av glede farge.'
2. Varm oransje
(Bildekreditt: Future PLC/James French)
Rapporten fant at oransje er knyttet til følelser av glede og moro, med 48 % av deltakerne som identifiserer den første følelsen og 41 % den andre.
Karen Haller, hvis favorittfarge er oransje, ser på nyansen som den morsomste i fargespekteret: 'Når det kommer til fargepsykologi er det en farge hvis positive psykologiske trekk er knyttet til glede og det er oransje. Noen andre positive trekk ved denne fargen er moro og lekenhet. Det får frem vårt indre barn.'
Velværekonsulent Lee Chambers ser det som en mer beroligende effekt: «Høstfarger, som varme brune og rustne appelsiner kan skape følelser av komfort og å være knyttet til naturen, og jorde oss på en måte som kan få oss til å føle lykkeligere. Lysere greener kan ha en lignende effekt, men gir en mer forfriskende form for lykke.
3. Frisk turkis
(Bildekreditt: Future PLC)
Det er lett å forstå hvorfor 45 % av deltakerne i "Feeling Blue"-studien koblet denne fargen med glede og 41 % med nytelse. Tross alt er det fargen på karibiske hav og drømmer om tropiske rømninger. Hvilken bedre farge for å oppveie den triste gråheten på britisk himmel?
Så, hvordan utnytte den friske positiviteten? "Turkis er et flott løft om morgenen når du trenger å vekke kropp og sinn, så flott på badet," sier Karen Haller. For en mer beroligende effekt, prøv en grønnere tone, sier Ruth Mottershead: "En mild akvamarin vil ha en beroligende effekt." Par den med hvitt eller en dash rød for energi for en beroligende stue.
4. Myk blues
(Bildekreditt: Future PLC)
Mens blues ikke gir den stemningsfulle gleden av gult, bringer de en slags rolig tilfredshet til et rom. Lee Chambers tenker: "Farger som himmelblå kan skape en følelse av ekspansivitet og frihet, skape en følelse av rolig lykke og et beroligende rom."
Husker du å ligge på ryggen og stirre opp mot himmelen, så på skyene, som barn? Det er den følelsen. Trettiåtte prosent av «Feeling Blue»-deltakerne identifiserte det som en følelse av lettelse.
Studien sier: 'Dataene våre viste at blått var assosiert med positive følelser, potensielt relatert til opplevelser av en klar himmel eller rent vann. Blått var generelt ikke assosiert med noen negative følelser.'
Det er en nyanse av blått for hvert rom. Nøkkelen er å velge riktig tone for følelsen du ønsker – kjølig, gråbasert blues for en frisk følelse, eller varmere, lilla toner for avslapningsrom som stuer.
5. Milde rosa
(Bildekreditt: Future PLC)
Rosa ser ut til å bringe all den positive energien til rødt, uten assosiasjoner til sinne eller fare. Følelsen blå eller å se rødt? studie fant at det utelukkende var knyttet til positive følelser: kjærlighet, glede og nytelse.
Angela Wright, en fargepsykolog som utviklet et system for å velge farge basert på mange års laboratorieforskning på assosiasjonene våre mellom farger og følelser (Farge påvirker), skriver: 'Å være en rød fargetone påvirker rosa oss fysisk, men det beroliger snarere enn stimulerer. Rosa er en kraftig farge, psykologisk. Det representerer det feminine prinsippet og artens overlevelse. Det er pleiende.’ Men hun advarer: ‘For mye rosa er fysisk utmattende og kan være noe maskulerende.’
Joa Studholme, fargekurator kl Farrow & Ball, er uenig. Hennes råd for å bruke rosa er å bruke det over alt: 'De milde tonene til rødmefamilien (Pink Ground, Setting Plaster og Templeton Pink) føles som om de gir deg en stor klem. De er spesielt beroligende når de brukes på både vegger og tak.'
Vanlige spørsmål
Hvilken farge gir positiv energi?
En studie fra 2020 av et team av eksperimentelle psykologer fant at deltakerne koblet sammen grønn til positive og sterke følelser. Ruth Mottershead, kreativ direktør hos malingsprodusenten Little Greene, er enig: "Grønt er en fantastisk farge i alle rom, skaper rolige, positive rom som får oss til å føle oss næret og utnytte de beroligende effektene av naturen innendørs.'
(Bildekreditt: Future PLC)
Hvilke farger løfter humøret ditt?
Psykolog og trivselskonsulent Lee Chambers avslører: 'Ofte kan pastellfarger gi mer milde, beroligende effekter som gir oss sjelefred og følelse av velvære som er grunnleggende å være glad, mens en skvett dristige, lyse farger kan gi oss en mer spennende form for lykke, spesielt hvis vi føler oss litt lav.'
Hva er den mest positive fargen?
«Farger som trigger glede er fargene du elsker,» sier Karen Haller, farge- og designpsykologiekspert og forfatter av bestselgeren The Little Book of Colour. 'Det er de som bringer et smil til ansiktet ditt og føles godt å være rundt. Dette vil være forskjellig for alle. Det er personlig.'
Emner
