We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
Elke kamer zal er beter uitzien met de toevoeging van een kamerplant of twee. Of het nu een boekenplank met cactussen in oude terracotta potten is of een vioolbladvijg die elegant in de woonkamer staat, ideeën voor kamerplanten onmiddellijk een ruimte optillen.
Maar welke planten zijn de ultieme stemmingsboosters? Een onderzoek uitgevoerd door de Royal Horticultural Society en de University of Reading laat zien dat gelukkige, gezonde planten met afgerond bladeren zorgen ervoor dat we ons beter voelen. En verwaarloosde planten zijn erger dan helemaal geen planten.
Afbeelding tegoed: Future Publishing Ltd / Tim Young
De ultieme bladvorm voor kamerplanten om je humeur op te fleuren
‘Planten die mensen aantrekkelijk en interessant vinden, geven ons waarschijnlijk de grootste welzijnsboost’, begint hoofdonderzoeker Jenny Berger van de University of Reading. ‘Groene, weelderige planten brengen een gezond gevoel in het binnenmilieu.’
Door deelnemers afbeeldingen van verschillende soorten te laten zien, ontdekten ze dat mensen positief reageerden op weelderige planten met ronde bladeren. Deze eigenschappen komen terug in veel van onze favoriete kamerplanten, zoals de treurvijg, calathea en monstera.
Kies dus in plaats van een aloë vera voor niet-stekelige bladsoorten zoals een schattige kleine Chinese geldplant (hierboven), een rubberplant of een paradijsvogel. Palmen, hoewel een beetje stekelig, hadden ook positieve associaties, die vakanties en gelukkige herinneringen oproepen. Breng een tropisch gevoel in je woonkamer ideeën met een grote palm weggestopt in een hoek bij het raam of gebogen over de bank.
Afbeelding tegoed: Future Publishing Ltd / Caroline Barker
Wat betreft de meest 'mooie' planten, rangschikten de deelnemers die met een zachter, afgerond blad, zoals duivelse klimop het hoogste (hieronder, in roze macramé hangende plantenbak).
Dr. Tijana Blanusa is hoofdtuinbouwwetenschapper bij de RHS en een van de onderzoekers van het onderzoek. 'Deze studie voegt gewicht toe aan de belangrijke rol die kamerplanten kunnen spelen bij het verbeteren van de geestelijke gezondheid en het welzijn in het binnenmilieu', zegt dr. Tijana Blanusa. ‘Niet iedereen heeft een tuin, maar de meesten van ons kunnen wel ruimte vinden voor een kamerplant.’
Aan de andere kant bleken ongezonde planten de perceptie van mensen van hun binnenmilieu negatief te beïnvloeden. Onderzoekers raden aan om zich te ontdoen.
Video van de week
Afbeelding tegoed: Future Publishing Ltd / Tim Young
Begin met onderhoudsarme planten zoals een monstera- of rubberplant en pas op dat u niet te veel water geeft.
Kamerplanten hebben over het algemeen maar een klein effect op de luchtkwaliteit. Maar door de positieve gevoelens die ermee gepaard gaan, hebben ze een groter effect op het verbeteren van het welzijn en het verminderen van stress.
Op naar het tuincentrum, we gaan!
