We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
De lente is begonnen en hoewel het voor de meerderheid een glorieuze tijd is, markeert het voor een op de vijf Britten het begin van het allergieseizoen.
Stuifmeel is niet het enige allergeen dat hooikoorts kan veroorzaken, allergenen binnenshuis zoals huisstofmijt, dode huidcellen en dierenbont kunnen ook een allergische reactie veroorzaken. Als gevolg hiervan kan het stofzuigen van uw huis de symptomen helpen verlichten en de lente- en zomermaanden draaglijker maken.
Er zijn eenvoudige schoonmaaktaken die we kunnen doen om het gehalte aan allergenen in huis te verminderen.
Gerelateerd: de beste luchtreinigers om de luchtkwaliteit binnenshuis te verbeteren en allergenen te verminderen
‘Het hooikoortsseizoen is in volle gang en een tijd van angst voor mensen die last hebben van allergieën’, legt Lisa Evans, woordvoerder van Mijn JobQuote.
‘Studies hebben aangetoond dat meer dan de helft van het stof dat zich in ons huis ophoopt, daadwerkelijk buiten wordt geproduceerd en met ons mee naar binnen wordt gebracht.’
Lisa onthult haar beste tips over hoe patiënten de ernst van hun allergieën thuis kunnen verminderen tijdens het hooikoortsseizoen.
Hoe allergenen in huis te verminderen?
Afbeelding tegoed: Mark Scott
1. Gebruik een luchtreiniger
‘Een luchtreiniger is een van de beste plekken om te beginnen met stofpreventie’, zegt Lisa. ‘Het gebruik van een luchtreiniger in je huis, die speciaal is ontworpen om stof en zwevende deeltjes te verwijderen, zal de hoeveelheid stof die wordt geproduceerd verminderen.’
2. Vaker stofzuigen
Als uw huis voornamelijk uit tapijten bestaat, pas dan op voor stof dat zich tussen de vezels verzamelt. Lisa legt uit: 'Als je regelmatig stofzuigt, kun je stof van je vloer verwijderen en stofophoping voorkomen. Het veranderen van tapijt naar harde vloeren kan ook een grote hulp zijn bij het stoppen van stofophoping.'
Verwant: Stofzuigen we helemaal verkeerd? Toonaangevende experts onthullen hoe u de beste resultaten kunt behalen
3. Was de vloeren
Afbeelding tegoed: Alun Callender
Als je laminaat, tegels of houten vloeren hebt, is het regelmatig dweilen of stomen een must om van dat stof af te komen.
‘We raden je aan om warm water met een scheutje azijn te gebruiken om efficiënt te dweilen!’ vertelt Lisa. Slechts een klein beetje let op, het laatste wat je wilt zijn frituur ruikende vloeren!
4. Kies niet-giftige schoonmaakproducten
‘Giftige schoonmaakproducten creëren deeltjes in de lucht die stof aanmoedigen’, legt Lisa uit. Controleer de etiketten bij het kopen van schoonmaakproducten, om er zeker van te zijn dat ze niet giftig zijn om te voorkomen dat ze irriterende stoffen toevoegen aan uw huishoudelijke taken.
Wist u: Een expert onthult de dagelijkse schoonmaakproducten die huisdieren kunnen schaden
5. Ruim de rommel op
Stapels rommel zijn een hotspot voor stofophoping! Door je huis te ontdoen van rommel, wordt het veel gemakkelijker om een stofvrije leefomgeving te creëren. ‘Als je het niet nodig hebt, doe het dan weg! Doneer spullen aan een goed doel of maak een uitstapje naar de container.’
6. Dicht de gaten
Afbeelding tegoed: Jody Stewart
Minimaliseer ongewenste deeltjes die uw huis binnenkomen door kieren af te dichten. Deze zijn te vinden op ramen en deuren. Door ze op de juiste manier af te dichten, kan stof worden voorkomen.
Lisa vervolgt: 'Alle scheuren in muren en plafonds moeten ook worden opgevuld om de kans op stofophoping te verkleinen'.
7. Houd vuil buiten
Het is bijna onmogelijk om vuil van buiten buiten te houden, maar u kunt helpen het te verminderen. 'Door goede kwaliteit deurmatten neer te leggen en je schoenen uit te doen als je je huis binnenkomt, wordt de hoeveelheid vuil die binnenkomt beperkt', legt ze uit.
8. Was lakens regelmatig
‘Bedlinnen is een uitstekende broedplaats voor huisstof en huisstofmijt. Zorg ervoor dat je je lakens minstens één keer per week schoonmaakt om ongewenste beestjes en stof te verwijderen.'
Lees verder: De schokkende hoeveelheid bacteriën in je bed - als je preuts bent, kijk dan nu weg!
9. Stof uw huis efficiënt af
Afbeelding tegoed: Debi Treloar
Video van de week
De gemakkelijkste manier om stof in je huis te verwijderen, is natuurlijk afstoffen. Maar het vaak genoeg en grondig doen is essentieel. 'Het gebruik van een vochtige spons of doek kan voorkomen dat deeltjes in de lucht worden verspreid. Een vacuümopzetstuk kan ook worden gebruikt op moeilijk bereikbare plaatsen, zoals plinten', adviseert Lisa.
Verwant: 43 eenvoudige schoonmaakklusjes om te doen tijdens de lockdown - voor elke kamer van het huis
Met deze stofverwijderingstips moet uw huis een stofvrije zone worden en eventuele hooikoorts- en allergiesymptomen helpen verlichten.
