Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas šajā rakstā esošās saites.
Jebkura telpa izskatīsies labāk, ja būs pievienots viens vai divi telpaugu. Vai tas būtu grāmatu plaukts ar kaktusiem vecos terakotas traukos vai vijoles vīģes lapa, kas eleganti novietota viesistabā, mājas augu idejas uzreiz pacelt telpu.
Bet kuri augi ir vislabākie garastāvokļa uzlabotāji? Pētījums, ko veica Karaliskā dārzkopības biedrība un Redingas universitāte parāda, ka laimīgi, veselīgi augi ar noapaļots lapas liek mums justies labāk. Un novārtā atstātie augi ir sliktāki par tiem, kas nav vispār.
Attēla kredīts: Future Publishing Ltd / Tim Young
Ideālā telpaugu lapu forma, lai uzlabotu garastāvokli
"Augi, kas cilvēkiem šķiet pievilcīgi un interesanti, visticamāk, mums sniedz vislielāko labklājības stimulu," saka vadošā pētniece Dženija Bergere no Redingas universitātes. "Zaļi, sulīgi augi ienesīs veselīgu sajūtu iekštelpu vidē."
Parādot dalībniekiem dažādu sugu attēlus, viņi atklāja, ka cilvēki pozitīvi reaģēja uz sulīgiem augiem ar noapaļotām lapām. Šīs īpašības ir atspoguļotas daudzos mūsu iecienītākos telpaugos, piemēram, raudošajā vīģē, kalatijā un monsterā.
Tāpēc alvejas vietā izvēlieties tādas šķirnes, kurām nav asas lapas, piemēram, jauks ķīniešu naudas augs (augšpusē), gumijas augs vai paradīzes putns. Palmas, lai arī nedaudz smailas, tomēr radīja arī pozitīvas asociācijas, raisot svētkus un priecīgas atmiņas. Nodrošiniet sev tropu sajūtu dzīvojamās istabas idejas ar lielu plaukstu, kas iebāzta stūrī pie loga vai izliekusies pāri dīvānam.
Attēla kredīts: Future Publishing Ltd / Caroline Barker
Runājot par “skaistākajiem” augiem, dalībnieki visaugstāk novērtēja tos, kuriem ir mīkstāka, noapaļota lapotne, piemēram, velna efeja (zemāk, rozā makramē piekārtā stādītājā).
Dr Tijana Blanusa ir RHS galvenā dārzkopības zinātniece un viena no pētījuma pētniekiem. "Šis pētījums palielina telpaugu svarīgo lomu garīgās veselības un labklājības uzlabošanā iekštelpu vidē," saka Dr Tijana Blanusa. "Ne visiem ir dārzs, bet lielākā daļa no mums var atrast vietu telpaugam."
No otras puses, tika konstatēts, ka neveselīgie augi negatīvi ietekmē cilvēku uztveri par savu iekštelpu vidi. Pētnieki iesaka atbrīvoties.
Nedēļas video
Attēla kredīts: Future Publishing Ltd / Tim Young
Sāciet ar augiem, kuriem nepieciešama maza apkope, piemēram, monsteru vai gumijas augu, un uzmanieties, lai nepārlaistītu.
Telpas augiem parasti ir tikai neliela ietekme uz gaisa kvalitāti. Taču ar tām saistītās pozitīvās sajūtas nozīmē, ka tām ir lielāka ietekme uz labklājības uzlabošanu un stresa mazināšanu.
Dodamies uz dārza centru!